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看小說看了一天了，，,，連覺都不想睡，為什么呢？

看小說看了一天了,，,，，連覺都不想睡,，為什么呢,？

2023年09月01日 15:27

1個(gè)回答

看小說看了一天了連覺都不想睡可能是因?yàn)槌两谛≌f的情節(jié)中忘記了時(shí)間的流逝。小說通常會(huì)創(chuàng)造出一個(gè)充滿想象力的世界讓讀者在其中自由穿梭享受故事情節(jié)的發(fā)展,。這種沉浸在小說世界中的感覺可能會(huì)讓人們忘記時(shí)間的流逝甚至忽略睡眠時(shí)間,。
也可能是因?yàn)榭葱≌f的時(shí)候一直在思考故事情節(jié)甚至可能忘記了要去睡覺。在這種情況下大腦可能會(huì)持續(xù)處于興奮狀態(tài)導(dǎo)致難以入睡,。看小說時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面影響例如忽略時(shí)間流逝,、沉浸在故事情節(jié)中、影響睡眠等,。建議在看小說之前設(shè)定一個(gè)時(shí)間目標(biāo)看小說的過程中也要注意時(shí)間的流逝保證足夠的睡眠時(shí)間,。

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