我推薦以下幾本書籍給您:
1.
《格斗基礎技術入門》
:本書基于武術和散打的基礎,介紹了關于擊倒,、格擋,、躲避等方面的技術和動作,非常適合初學者,。
2.
《武術競技規(guī)則與判定》
:本書詳細介紹了各種武術比賽的規(guī)則和判定方法,,包括散打、跆拳道,、拳擊等,,帶有圖片和示范視頻,是自學武術競技的好工具,。
3.
《技巧提升:在摔跤,、搏擊和武術中的實用技巧》
:本書介紹了各種摔跤,、搏擊和武術中的實用技巧,,包括技巧練習和技巧應用。幫助讀者通過練習和應用掌握更高水平的技巧,。
希望您能喜歡本仙女的推薦,,么么噠~