我們內(nèi)心的沖突
每個(gè)人都能在書中看到真實(shí)的自己,,發(fā)現(xiàn)內(nèi)心隱藏著的孤獨(dú),、不安全感、失望等的心理真相,,進(jìn)而找到行之有效的解決方法,。本書指出,由于深受生活環(huán)境的影響,,我們總是與我們想成為的人背道而馳,,于是產(chǎn)生了這些足以主宰我們?nèi)松膬?nèi)心沖突。為了解決這些沖突,,我們不但自欺欺人地虛構(gòu)了各種“理想化意象”,,通過“外化”把責(zé)任推給他人,還基于不同的性格傾向發(fā)展出一系列各不相同的防御策略:順從型選擇了親近他人,、對(duì)抗型選擇了抗拒他人,、疏離型選擇了疏遠(yuǎn)他人。但這些策略更像是精致的代償與逃避,,不但沒有消除沖突,,反而使我們深感恐懼、焦慮和絕望,,無法真誠地投入任何關(guān)系或者工作中,,覺得一切已經(jīng)定型,在糟糕的道路上越陷越深,。
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