跑過(guò)了終點(diǎn),，葉施瑯沒(méi)有立刻坐下來(lái)休息,，而是順著跑道外墻,，小步慢跑。

　　如此好讓身體有一個(gè)緩沖過(guò)程,。

　　驟然停下來(lái)的話，對(duì)心臟和內(nèi)臟有很大的損害,。

　　而且很容易引起猝死,。

　　一會(huì)兒，葉施瑯領(lǐng)完了獎(jiǎng),。

　　回到了后勤服務(wù)臺(tái),，換上了輕便的服裝。

　　全身立刻清爽了起來(lái),，劇烈運(yùn)動(dòng)的疲勞感慢慢散去,。

　　恢復(fù)了八成的體力，葉施瑯準(zhǔn)備去給華羽琴加油了,。

　　音...