正如有人說過能吃是福一樣,,我覺得能睡也是一種福氣,。
但能睡這個特點似乎總與我無緣,,無論生前還是死后,。
生前我的睡眠質量極其不好,,或許是大學時代的積習,,我那時一般不到十二點是不會上床睡覺的,,而且即使上床了也不代表就能睡著,,通常還要玩?zhèn)€把小時的手機,,然后才能勉強睡著。
而那時睡眠的挑戰(zhàn)除了手機的誘惑,,還有室友的呼嚕聲,。
尤其是后者。
不用我強調,,誰人都...
正如有人說過能吃是福一樣,,我覺得能睡也是一種福氣,。
但能睡這個特點似乎總與我無緣,,無論生前還是死后,。
生前我的睡眠質量極其不好,,或許是大學時代的積習,,我那時一般不到十二點是不會上床睡覺的,,而且即使上床了也不代表就能睡著,,通常還要玩?zhèn)€把小時的手機,,然后才能勉強睡著。
而那時睡眠的挑戰(zhàn)除了手機的誘惑,,還有室友的呼嚕聲,。
尤其是后者。
不用我強調,,誰人都...