首先第一個項目就是跑步,，因為只有跑步才能讓蘇秀林和這些人擁有一個強健的體魄，如果說不讓他們不跑步的話,，那么也不行,，因為跑步簡單行之有效，也不會造成什么損傷,，其他的項目一不注意就會造成不可逆的損傷,？

　　這是非常難受的一件事情，這種損傷可不是一般人能夠完成的,，因為對于他們來說,，這種損傷大多都是不可逆的，這樣也不可能讓他們完全就喪失了行動能力,，那還要他們在這里有什么用呢,？所以說對于他們這...