“兩腳跟靠攏并齊,,兩腳尖向外分開(kāi)約60度,;兩腿挺直,;小腹微收,,自然挺胸,;上體正直,,微向前傾;兩肩要平,,稍向后張,;兩臂自然下垂,,手指并攏自然微屈,拇指尖貼于食指的第二節(jié),,中指貼于褲縫,;頭要正,頸要直,,口要閉,,下頜微收,,兩眼向前平視.......”
六月天,,太陽(yáng)正毒,,尤其是一兩點(diǎn)鐘的太陽(yáng),,站在陽(yáng)光下猶如置身于火爐中,。
偏偏今天萬(wàn)里無(wú)云,在兩臂山的交接處山頂上,,是一片光禿禿的空...