黃超關上門,，背著手走回去,，一舉一動像是個死不認輸?shù)尼u油……

　　“不要看了,，好好練功,。”他訓了武館前面的學徒,，交代親傳弟子看著別人練武,，往大堂后后面走去，腦子里整合著黃館主的記憶,，推演著用來練習的拳術,。

　　黃館主從小習練羅漢拳，長大后又跟隨不同武師學習技藝,，各種套路都懂一些，其中以形意拳較為出色。

　　感情他在現(xiàn)實教別人“羅漢拳”,，穿越世界后就變成個家傳羅漢拳的武館館主,。

　　看到這具身體的經(jīng)歷，黃超感到深深的捉急：“我為什么要跟他們教羅漢拳,？,！我應該教他們以力證道啊,！”

　　“全身素質(zhì)比常人好得多,，這是多年功夫的積累，拳腳勢大力沉,，身體靈活矯健,，但這也只要津門武館館主的平均水平?！?p>　　這黃館主還在“明勁”階段徘徊,，沒有一點暗勁的影子。

　　黃超攜常人四倍智力穿越而來,，他在行走間繼承了黃館主的境界,，然后他搖頭想道：“單就是明勁階段，我還有大量潛力可挖,?！?p>　　說是還有“大量潛力”，實際代表著他實力差太多,。眼下必須要好好練功,，把這具身體的戰(zhàn)斗力完全開發(fā)出來。

　　黃超來到自己練功的獨院,，站起三體樁,。

　　形意拳有三大基本內(nèi)容，三體式樁功,、五行形意拳和十二大形,。三體式是最重要的基本功和訓練方法；五行拳則結(jié)合五行思想,，分為劈鉆崩炮橫五種拳法,；十二大形模仿十二種動物特征，衍生出獨特技法,，為龍,、虎、鷹,、熊,、馬,、駘、燕,、猴,、鷂、鼉,、蛇,、雞。

　　三體式從弓箭步轉(zhuǎn)化而來,，有種開大弓射箭的意味在其中蘊含,，練到高深，腳下用力電射而出,，全身骨節(jié)都發(fā)出猶如弓弦的聲響,，那正是拳術中煉體煉臟的高深境界“雷音”。

　　黃超現(xiàn)在還達不到雷音的境界,，那在暗勁層次里也是較為高深的能力,。但三體式足以鍛煉脊柱，推動氣血,，調(diào)整力量,，讓他與身體更為貼合。

　　站了一個小時的樁功,，黃超身形一竄,，在庭院中兇猛地打起拳來。形意拳的拳法被他演練一遍,，他有開始演練羅漢拳,，這一套拳法和當世的羅漢拳大不相同，因為是王者大陸達摩親創(chuàng),。

　　院子中響起呼呼風聲,，黃超站樁讓自己的狀態(tài)穩(wěn)定下來，隨著他不斷打拳運力,，兩者的戰(zhàn)斗力快速融合,。

　　黃超平心而論，他得佩服這具身體的原主,，雖然黃超自己屬性強大,，但是他依賴了無限之環(huán)；在記憶中,，黃館主這一身實力,，全是他辛苦練功才得到的！

　　黃超深深明白,，武術中明勁境界已經(jīng)是一個漫長階段,，在這個過程中,，練武者可不是只站樁打拳就能夠練成。他們同樣需要大量的身體素質(zhì)訓練,！他們要用跑步,、舉重等手段,，將自己的勁力練得充沛,。

　　沒有其他辦法，只有下苦功而已,。

　　號稱“剛?cè)瓱o二打,、神槍李書文”的李書文，正活躍在這個時間段,。他練大槍術,，要掛磚頭、土坯,，后來掛石墩,，到最后他能挑起幾十斤上百斤的車輪，轉(zhuǎn)如風車,，氣色如常,；他常常晚上叫徒弟起床，一跑就是幾十里,，徒弟根本跟不上他的速度……

　　同樣,，他們也要練抗擊打的能力，否則一拳打到別人,，自己手疼受不了,，那什么架勢也沒用。

　　練武者要打沙袋,，要撞墻,，要靠樹，用一切手段磨練自己的身體,。李書文練武,，沙袋不知打爛多少條，樹木不知震死多少棵……

　　普通人想要在一個月完成這些,，根本不可能,。黃超的優(yōu)勢，是因為他帶屬性而來,，他是將屬性徹底體現(xiàn)這具身體之中,。

　　他眼睛閃著激動光芒：“這個世界很好?！?p>　　什么真實傷害,、生物電流等手段,，黃超都不準備拿來對敵。來到這個國術最繁榮的時代,，黃超自然要把國術道路徹底打好根基,。

　　他就要用國術與其他大師爭鋒，融會貫通,，走出自己的道路,。

　　隨著黃超在院中的演練，他的拳腳中不時發(fā)生氣爆,，聲音響亮,，仿佛有人在院中抽打鞭子。

　　千金難買一聲響,，黃超對身體的掌握越來越強,，肌肉形成記憶，越來越多的招式中形成完美的發(fā)力,。

　　明勁成功的標志,，是整合全身勁力，他將不再像普通人一樣使用手腳,，而是每一個動作都有意念關注全身,，像盡量多的部位借到力！

　　平時練法中,，自然是從腳底發(fā)力,，沿著身體經(jīng)由脊柱，將勁力一直運到拳上打出去,。

　　但實戰(zhàn)中變化極快,，要見縫插針隨機應變，這時候能就看平時的功夫,，只要有機會,，就是在瞬間以最優(yōu)的方式凝聚力量，攻擊敵人,。也許不是全身,，但總比普通人只用拳腳的力量強得多！

　　同樣,，這個狀態(tài)也要身體基礎的支撐,，手腳無力，再想“整合”也是無本之木,。這就是功夫的重要性,，練上功夫，身體素質(zhì)才夠好,。沒有功夫空談勁力,，都是耍流氓,。

　　黃超比別人強大之處，就在于他的屬性,，為他節(jié)省了大量練功夫的時間,。常人還受到自然法則所限，他們能練到的水平很有限,，巔峰之后,，每日勤練能保持狀態(tài)不下滑就萬幸了，而黃超卻可以在穿越中不斷積累屬性,。

　　“轟,！”黃超向前方拍出一掌,，空氣仿佛被擠壓成一團,，打在墻上發(fā)出爆響。這是明勁沒錯,。國術不是修真,，明勁為第一種境界，卻是一種普適的用力方法,，可以無限提升,。你的基礎夠強，明勁也能打爆地球,。

　　黃超長出一口氣,，身上骨節(jié)發(fā)出低沉響動。他已經(jīng)掌握了現(xiàn)階段的勁力,，堪稱明勁大成,。境界的高低不是看力量大小，而是隨時整勁發(fā)力的完美程度,。一個壯漢連明勁都不是,，而一個女子是明勁大成，前者舉重什么的說不定比后者厲害,。

　　這種狀態(tài)能夠讓黃超實力提高數(shù)倍,，將他超越常人的力量完美發(fā)揮出來。

　　“我通過鍛煉,，還能讓明勁提升,。”

　　有了明勁也不夠,，他還要抗打擊,、體力悠長、反應敏捷……這些一時無法提高,，倒是下個境界暗勁,，黃超可以開始嘗試了,。

　　他背著手走出院子，方步間有種穩(wěn)坐釣魚臺的氣度,，可大家都不敢看黃超的目光,，武館中的氣氛相當沉悶。

　　“都對我沒信心哪,?！?p>