遼省訓(xùn)練基地,。

　　“都說了多少遍了,，控制節(jié)奏，控制節(jié)奏,，保存體力,，保存體力你怎么就聽不明白,，20米到60米又跑快了,，導(dǎo)致你60米之后速度又慢了下來,，起跑反應(yīng)和起跑速度這個東西一時半會很難練出來,，我先就不說你什么，怎么分配體力等問題你就弄不明白呢,?！?p>　　馬俊這幾天都快被氣瘋了，他指導(dǎo)葉凌無數(shù)遍要控制節(jié)奏,，分配體力可葉凌就是聽不明白,，每次都要提前加速導(dǎo)致后程速度慢下來。

　　葉凌當(dāng)然知道自己怎么回事兒,，只得嘿嘿笑著,，想想他的教練對他這么用心，他覺得都有點(diǎn)不好意思了,。

　　“要不要再耗費(fèi)一個榮譽(yù)點(diǎn)去購買高級短跑沖刺進(jìn)階……比賽在即,，這樣訓(xùn)練提升太慢了，再加上這些天教練對我的栽培,，實(shí)在是太對不起教練了,。”葉凌心想道,。

　　說實(shí)話,，真的不是葉凌悟性差，實(shí)在是因?yàn)檫@系統(tǒng)的問題,，它的最快速度只能發(fā)揮在20米到60米,。

　　“身體天賦這么好，怎么悟性就這么差勁呢,？”馬俊也無奈了,，他訓(xùn)練了這么多運(yùn)動員還是頭一次見到這么笨的，分配體能練了這么多天一點(diǎn)長進(jìn)都沒有,。

　　葉凌看著眼前有點(diǎn)心力憔悴的馬俊心里有著大大的抱歉,，這半個多月來馬俊可以說把所有的心事都放在了自己身上，但是自己的提高可以說是一星半點(diǎn),。

　　不得不說,，馬俊絕對是一個很專業(yè)的教練，而且很負(fù)責(zé)任的教練,，這些天下來他的嗓子已經(jīng)喊破了,，心也操碎了。

　　“還有一周時間就是全國田徑錦標(biāo)賽了,，我已經(jīng)幫你報了名,，后天就要離開遼省前往比賽場地了,，這是你第一次面臨大賽，但是我看你這幾天的訓(xùn)練狀態(tài)以及賽前提高都差強(qiáng)人意,，本次全國田徑錦標(biāo)賽你說你想拿到獎牌,，我看還是有一定的難度的。不過你也不要有壓力,，你是這一屆里最年輕的運(yùn)動員,，未知數(shù)很大，這幾天我會繼續(xù)陪你訓(xùn)練,，哪怕有一點(diǎn)點(diǎn)提高也行,，爭取拿到一個獎牌?！瘪R俊雖然很無奈,，但還是在給葉凌信心。

　　葉凌聽得心里一陣難受,，看得出來馬俊是對自己予以厚望的,。

　　“教練，電計器準(zhǔn)備好,，我要再進(jìn)行一次百米測試,，這一次我要傾盡全力，一定把這幾天的訓(xùn)練成果全部展現(xiàn)出來,?！比~凌突然說道。

　　“嗯,？”馬俊一愣,，他不知道為什么葉凌突然提出這個要求，但是他看著葉凌的眼神充滿著堅定,，隨即便是答應(yīng)了他的請求,。

　　緊接著，馬俊就開始召集一些訓(xùn)練人員,，拿出了發(fā)令槍,，開啟了電計器。

　　“系統(tǒng),，系統(tǒng)，我決定要再用一個榮譽(yù)點(diǎn)兌換高級短跑沖刺進(jìn)階,！”葉凌這一刻下定決心,。

　　這次花費(fèi)一個榮譽(yù)點(diǎn)，葉凌手里就再沒有榮譽(yù)點(diǎn)可用了,，說實(shí)話這是很危險的,。

　　萬一葉凌在接下來的幾天訓(xùn)練時受傷了,，他將再沒有榮譽(yù)點(diǎn)去療傷，葉凌這么做一方面是因?yàn)椴幌朐僮岏R教練為他操心了,，另一方面是他的實(shí)力在10秒27,，這個成績雖然很好，但是想要在全國田徑錦標(biāo)賽上獲得冠軍是有相當(dāng)大的難度的,。

　　如果拿不到冠軍,，他就得不到獎勵的三個榮譽(yù)點(diǎn)，這個問題他早就想到了,，這個榮譽(yù)點(diǎn)他必須用在刀刃上,。

　　還有一周的時間就要開賽了，這三個榮譽(yù)點(diǎn)他必須得到,，此刻正是刀刃上的時候,。

　　“電計器準(zhǔn)備完畢！”陪練人員喊道,。

　　葉凌已經(jīng)在起跑器上做好了起跑準(zhǔn)備,。

　　“各就各位，預(yù)備……”

　　“啪,！”

　　槍聲響起之后,，葉凌立刻飛奔起來，勢若猛虎,。

　　這幾天下來,，葉凌的起跑方面還是有一些進(jìn)步的，但是與職業(yè)運(yùn)動員相比仍舊是業(yè)余水準(zhǔn),。

　　20米過后,，是一個不可思議的加速度，這個加速度在外人看來太夸張了,，但是馬俊和工作人員這些天都已經(jīng)看習(xí)慣了,，這是他的正常表現(xiàn)，他們都不驚訝,。

　　60米即將跑過,，按照這些天來葉凌表現(xiàn)出來的節(jié)奏和狀態(tài)，馬俊早已經(jīng)拿捏出他的規(guī)矩來了,，60米過了之后葉凌的速度肯定會降下來,，這幾乎形成了一種很難改變的習(xí)慣，葉凌的每次降速都在60米,，不多也不少就像機(jī)械運(yùn)轉(zhuǎn)一樣準(zhǔn)確,，馬俊對此也十分納悶。

　　這一次馬俊對葉凌沒有抱有多大希望，因?yàn)槿~凌20米到60米的速度和以前一樣,，按照規(guī)律來說,，葉凌馬上就要降速了。

　　“嗯,？”

　　讓馬俊感到意外的是,，葉凌這一次并沒有像之前那樣降速了，反而是一往直前就像脫韁的野馬一樣,，速度絲毫不減而且根本收不住,。

　　馬俊這一次都快心灰意冷了，他感到很意外,，但這意外并不是驚喜,，因?yàn)檎者@個速度下去，葉凌不可能堅持到最后,，就算是葉凌保持這個速度到了80米,，在最后20他會徹底精疲力竭。馬俊甚至覺得葉凌這一跑簡直就是災(zāi)難,，他根本就不懂得如何分配體能,，自己這么多天的悉心栽培根本就是對牛彈琴，自己根本就是白忙活,。

　　他甚至覺得葉凌根本就沒有短跑的天賦,，甚至沒有一個作為運(yùn)動員的天賦，他根本就聽不明白話,。

　　而就在馬俊都快失去信心的時候,，超出他預(yù)想的事情發(fā)生了。

　　在最后的20米,，葉凌沒有減速,，就連最后沖刺的時候，葉凌的速度也是保持在之前的同一個速度,。

　　馬俊作為多年從事體育事業(yè)的行家,，他對距離拿捏是十分準(zhǔn)確的，80米的位置他可以很準(zhǔn)確判斷出來,，他本來預(yù)想葉凌跑到80米的時候會降速,，但是葉凌到了第80米的時候并不是這樣。

　　而在馬俊還沒緩過神來的時候,，葉凌就已經(jīng)沖線了,。

　　葉凌的這個表現(xiàn)讓得馬俊愣在了地上。

　　“好快的速度,，怎……怎么可能,?！瘪R俊好久才緩過神來，心道,。

　　“快，快告訴我最后的成績是多少,？”馬俊急忙問道,。

　　“10……10秒08！”計時員,，顫抖著說道,。

　　“多……多少？”馬俊狐疑,。

　　“沒錯,，就是10秒08！”他眼睛盯在電腦前,，再次確定了一下這個成績是不是真的,。

　　“10.08，葉凌跑了10.08秒,，全國記錄是多少來著,？是蘇飛人的記錄，10.16秒,，這是新的全國記錄,，你打破了全國記錄！”馬俊沖著葉凌激動吼道：“而且要比全國紀(jì)錄快樂0.08秒,，這是大幅度提升了全國記錄,。”

　　葉凌對此倒是沒有太大的激動,，他的最后沖線的時候沒有發(fā)揮出全部實(shí)力,，沒有伸頭，也沒有全力沖線,，他本可以更快一點(diǎn)點(diǎn)的,。

　　“可惜了，這不是比賽,，要不然就要改寫全國記錄了,。10.08秒，我相信全國一些頂級運(yùn)動員像蘇飛人,，張萌萌在訓(xùn)練的時候一定也會跑出這個成績,，但是在比賽上跑出這個成績的中國人還沒有出現(xiàn)，葉凌,，你是和蘇飛人,，張萌萌一個級別的百米運(yùn)動員,，你絕對是全國冠軍級別的運(yùn)動員，將來稱霸亞洲也不是很難的問題,?！睂W(xué)生取得成就教練也會跟著激動，馬俊太激動了,，話也隨之多了起來,。

　　他現(xiàn)在根本不去想葉凌究竟是為什么就突然爆發(fā)了一次跑出了這個成績，成績打敗一切言論,，他只知道葉凌跑了10.08秒,，一個打破全國記錄的成績。

　　“10.08秒,，葉凌你距離稱霸亞洲,，缺少的只是時間，時間可以把你的一切技術(shù)磨練的都爐火純青,，而剛好的就是你還很年輕,，你最大的優(yōu)勢實(shí)際上并不是身體天賦，而是你擁有充足的時間,。只有最耐久,，最禁得起起風(fēng)浪的運(yùn)動員才能稱得上是傳奇運(yùn)動員?！瘪R俊這一刻覺得自己就算為葉凌操碎了心,，傷了身體，他也覺得值了,。

　　訓(xùn)練一個全國最頂尖的運(yùn)動員,，實(shí)際上也是作為教練的榮幸，如果葉凌獲得了一個全國冠軍或者亞洲冠軍,，他會激動到瘋狂,。

　　雖然馬俊曾經(jīng)訓(xùn)練過的一些長跑運(yùn)動員取得過世界頂尖的榮譽(yù)，但是那些世界冠軍加在一起都比不上一個全國百米新記錄,，或者亞洲百米冠軍,。

　　因?yàn)檫@是百米，百米絕對是最受歡迎的田徑項(xiàng)目,，而中國人的百米跑本來就是弱項(xiàng),，百米冠軍和新紀(jì)錄的含金量和曝光率絕對要比其他運(yùn)動更重。

　　“葉凌,，你快告訴我,，你是怎么做到10.08秒的成績的，還可不可以保持這個狀態(tài),，如果你能在比賽上保持這個成績,，全國冠軍絕對可以穩(wěn)的,。”

　　“馬導(dǎo),，實(shí)際上,，10.08秒我并不感到有多意外，之前我也具備這個成績的實(shí)力,，只不過我不想跑的太兇,，在比賽之前弄傷自己而已?！比~凌嘿嘿笑了兩聲，道：“這一次主要是因?yàn)?，我看到馬導(dǎo)您對我太用心了,，而我對于分配體能的悟性確實(shí)是有些業(yè)余，我實(shí)在是有點(diǎn)于心不忍了,，這才不惜一切代價你要跑出個成績讓您看到希望,。”

　　馬俊看著葉凌沒心沒肺的笑容,，哭笑不得,，但當(dāng)然他更多的是高興，他恨不得立刻就把葉凌按在比賽上,，讓全中國都看到他的速度,。

　　“臭小子，合計著你這一跑純粹是為了不讓我心涼,，還算你有點(diǎn)良心,。”馬俊接著說道：“不過你還挺有自知之明知道自己悟性差,，但你也不用擔(dān)心,，技術(shù)上的問題，就算你是智障,，本教練就累死也要把你訓(xùn)練出記憶神經(jīng)來長在腦袋里,。”

　　聞言,，葉凌又笑了笑,，眼角中蘊(yùn)含的更多的是感動。