桃花島的日子,，又歸于平靜,。

　　這一天，試劍亭,，馮蘅在站著無(wú)極樁,。

　　黃藥師在一旁，點(diǎn)頭笑著道：“培風(fēng)教你的這個(gè)樁法,，確實(shí)精妙,，內(nèi)外相合，精氣神三者相互協(xié)調(diào),，使人的身體血?dú)獬溆?，練得久了,，?duì)身體大有益處?！?p>　　馮蘅收起樁功,，面色紅潤(rùn)，確實(shí)要比剛來(lái)的時(shí)候,，健康許多,。

　　馮蘅笑了笑，聽(tīng)到黃藥師的話,，點(diǎn)了點(diǎn)頭,。

　　黃藥師道：“阿蘅，你身體孱弱,，經(jīng)脈纖細(xì),，不適合練武，...