所謂鍛煉,，就是將體內(nèi)的能量通過運(yùn)動(dòng)的方式消耗出去，再經(jīng)過攝取能量的途徑進(jìn)行補(bǔ)充,，在這一出一進(jìn)之間,，實(shí)現(xiàn)其能量上限的增長過程。

　　在此之前,，李從心體內(nèi)的能量著實(shí)太過于龐大,，于正常情況下進(jìn)行修煉，其消耗微不可查。

　　無法完成消耗,，就起不到鍛煉的效果,。

　　所以，李從此即便第二次突破極限,，其實(shí)力的總體增長依舊微乎其微,，戰(zhàn)斗力大概只是從之前的10寡，提升到了12寡的樣子,，便再無增...