即使秦浩瀚知道,，考的每一次修煉計劃都不是那么好挨,，也沒想到這個螺旋暗勁的修煉這么艱難,。

　　打出螺旋暗勁的先決條件,，是讓需要發(fā)力時候用到的筋脈,，都扭動起來,。

　　所謂的扭動,，就是一種鍛煉,。

　　 具體的鍛煉方式,，就是讓筋脈拉長并且扭曲,，能夠支撐螺旋勁道的通過！

　　所謂的筋,，就是指人體的肌腱,、韌帶、筋膜。

　　古語有云,，筋長一寸,，壽延十年，雖然不準(zhǔn)確,，但是確實是有功效的,。

　　人體共有筋脈485道，其中人體正面上部62道,，人體正面中部126道,，人體正面下部72道。

　　人體背面127道,，以及額外筋98道,。

　　這485道筋脈，是凝筋期需要攻克的難題,，如果按照人類修煉的最初設(shè)想,，完成全部的485道筋脈淬煉，那就是完美突破,。

　　 當(dāng)然完美突破最后被五大定律推翻了,，人們認(rèn)為那是不科學(xué)的，做不到的,。

　　現(xiàn)在秦浩瀚需要拉伸扭曲的筋脈,，并不是全部的485，而是涉及雙手雙腳的72道筋脈,。

　　這個過程說難也不是特別的難,，因為秦浩瀚有考在。

　　按照考的吩咐,，秦浩瀚準(zhǔn)備了需要的東西,。

　　鍛煉所用的拉力裝置，以及四條可以拴住手腳的強(qiáng)力皮筋,。

　　東西都準(zhǔn)備好以后,，考開始讓秦浩瀚進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。

　　“宿主可以從雙手開始,，雙手各自用一根強(qiáng)力皮筋纏住,，然后一端纏繞到拉力裝置上，將其拉起來,，讓雙手時刻處于發(fā)力的狀態(tài),。”

　　秦浩瀚按照考的方式,，將雙手纏繞,，然后拉住拉力器,。

　　拉力器是電動裝置，花了七八萬買來的,，上面設(shè)定了多少時間增加多少重量,。

　　然后他又拿起一條鐵繩,，按照考的吩咐纏繞到了脖頸上,。

　　鐵繩的另外一段固定了到了床頭。

　　“開始發(fā)力,！”

　　秦浩瀚雙手往下一拉,，拉力器上面的配重自動被拉了起來。

　　兩個配重,，各自重五十公斤,。

　　“下面就請宿主保持這個姿勢，堅持三十分鐘,?！?p>　　秦浩瀚現(xiàn)在的力量，拉這些東西還是感覺很輕松的,，開始的時候還笑著道：“考,，這點(diǎn)兒重量對于我是不是有點(diǎn)兒輕了？三十分鐘很容易就過去了,?！?p>　　“請宿主不要驕傲，之后重量還會增加,?！?p>　　秦浩瀚也不太放在心上，慢慢的等待,。

　　 所謂路遠(yuǎn)無輕載,，開始十分鐘二十分鐘確實不難，但是到了三十分鐘的時候,，秦浩瀚就覺得手臂有些發(fā)酸了,。

　　“配重增加，增長到一百公斤,！”

　　自動設(shè)置起作用了,，又是兩個大鐵坨緩緩的落下。

　　秦浩瀚頓時感覺到壓力倍增,，如果之前是輕松拉扯,，現(xiàn)在就必須時刻保持很大的力量輸出，才能保證不被配重的重量給反拉的雙腳離地,。

　　“兩個配重鐵二百公斤,，請宿主繼續(xù)堅持三十分鐘,。”

　　秦浩瀚這回知道很難了,，咬著牙堅持著,。

　　不得不說，他這段時間的鍛煉很有效果,，二百公斤的東西,，他時刻保持拉力，依舊能夠堅持三十分鐘,。

　　又是各五十公斤的鐵坨落了下來,。

　　“兩個配重三百公斤，請宿主繼續(xù)堅持三十分鐘,?！?p>　　這兩個鐵坨下來，秦浩瀚就覺得極為吃力,，他的力量在一個小時的過程之中已經(jīng)消耗的差不多了,，就有些堅持不住了。

　　“請繼續(xù)堅持,，務(wù)必保持身體不能懸空,。”

　　兩只手臂的筋脈似乎發(fā)出咯吱咯吱的聲音,，他感覺雙手已經(jīng)握不住東西,。

　　但是兩條強(qiáng)力皮筋這時候起到了拉扯的作用，讓他就算不握住東西,，也能身體下墜,，靠著手臂發(fā)力。

　　滾滾的汗珠噼里啪啦的掉了下來,，手臂被拉扯的生疼,，好像下一秒就能被扯下去。

　　他甚至能夠看到,，肌肉下面有著不受控制的跳動,，那是筋脈在充分受力。

　　三十分鐘地獄一樣的折磨過后,，再一次鐵坨加重,。

　　雙手的承受力，瞬間達(dá)到了四百公斤,！

　　而秦浩瀚此時再也沒有力氣,，就好像壓倒駱駝的最后一根稻草，雙腳就要離地,！

　　這時候,，在他脖頸后面的鐵繩起到了作用,，拉扯他的身體，不讓他被鐵坨反拉回去,。

　　鐵繩收緊,，強(qiáng)烈的窒息感傳來。

　　秦浩瀚臉憋的通紅,，他要想不被鐵繩勒死,，唯一的辦法就是繼續(xù)發(fā)力，讓身體落地,。

　　吃奶的力氣這一刻使了出來,，也許是潛力爆發(fā),，他硬生生的拉著四百公斤的鐵坨,，讓身體下墜！

　　寧可胳膊受力,，也不能脖頸受力,！

　　這個過程之中，每一分每一秒都是無比艱難的,。

　　他感覺到自己的手臂似乎都有點(diǎn)兒被拉長了,，劇烈的疼痛一陣陣來襲。

　　如果不是修煉了痛覺減輕,，他估計這會兒自己都要昏死過去了,。

　　汗水小河一樣的往下流，在他的腳下形成了小水洼,。

　　就在秦浩瀚的體力意志力堅持到了頂點(diǎn),，已經(jīng)本能的要控制不住的時候，考設(shè)置的程序起作用了,。

　　那四百公斤的配重鐵,，轉(zhuǎn)了一圈兒！

　　一邊向左轉(zhuǎn),，一邊向右轉(zhuǎn),！

　　配重牽動鐵坨，帶著秦浩瀚的胳膊也跟隨扭曲,！

　　這一刻,，秦浩瀚似乎聽到了自己手臂內(nèi)部傳來一陣噼啪的響聲。

　　那是筋脈在扭曲,！

　　一陣猛烈的劇痛來襲,，即使修煉了痛覺減輕，秦浩瀚已經(jīng)昏了過去,。

　　在昏過去之前,，考的聲音傳來,。

　　“手臂完成百分之四十，化瘀止痛藥物注入.....,?！?p>　　鐵坨落下，秦浩瀚身體倒地,。

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　　等到他再次醒來的時候,，時間已經(jīng)過去了一天。

　　秦浩瀚緩緩抬起雙手,，手臂上原本有的淤青勒痕已經(jīng)消失不見,。

　　“恭喜宿主完成了拉伸扭曲筋脈第一步，再來兩次,，你的手臂筋脈就完成了,，可以進(jìn)行腿部筋脈的拉伸了?！?p>　　秦浩瀚翻了翻眼睛,，有些有氣無力的問道：“考，別人想要學(xué)習(xí)螺旋暗勁,，也要像我這么吃苦嗎,？”

　　“別人很難學(xué)習(xí)的到，學(xué)習(xí)螺旋暗勁的前提,，是你要學(xué)習(xí)痛覺減輕,，才有可能完成一步步的修煉，不然血肉生命之中,，能夠撐過去的人,，太少太少?！?p>　　秦浩瀚咬咬牙,，吃得苦中苦，方為人上人,，他必須堅持,。

　　考給他準(zhǔn)備了大量補(bǔ)充營養(yǎng)的食物，狼吞虎咽的干掉,，秦浩瀚開始了第二天的拉伸筋脈訓(xùn)練,。

　　第二天，完成百分之七十一,！

　　第三天,，手臂完成！

　　然后就是雙腳筋脈的拉伸,。

　　腳部比手臂更加的艱難,，這一個過程,，足足耗費(fèi)了秦浩瀚五天的時間。

　　這個期間,，先后的花費(fèi)超過了五十萬,，秦浩瀚更是被折磨的死去活來。而等秦浩瀚全部拉伸完畢的時候,，已經(jīng)是來到了大年三十兒,。