來到雪山派正式拜師后的第二天早晨，石中玉早早的就起床開始準(zhǔn)備,。雖然不知內(nèi)功是否像影視劇中一樣需要分時辰修煉,，但每日清晨應(yīng)該都是不錯的修煉時機(jī)。
石中玉簡單的活動了一下身體,，就見封萬里從屋中走出,。
“好小子，起來的還挺早,。吃過早飯沒有,？”封萬里見石中玉這么早起床心中略微有些詫異，看石中玉白白嫩嫩的模樣還以為這也是一個吃不得苦的孩子,，今日起這么早不過是做做樣子,，就是不知他還能堅持幾日。如果這小子不好好練功,，到時見到石清夫婦也不好交代,。想到這封萬里決定好好激勵一下石中玉的積極性。
“師父,，我還沒吃飯,，我想著您要教我練功，我怕吃過飯有影響所以沒有去,?！?p> “你這是從哪聽來的歪理，以后不必如此,。咱們先去吃飯,，吃過飯以后我給你好好講講什么是內(nèi)功，再讓你瞧瞧學(xué)了內(nèi)功有什么威力”
“太好了,，師父,。咱們趕緊去吃飯吧，我都餓了,。還有您能先給我展示一下學(xué)會內(nèi)功有多厲害嗎,？”石中玉聽完有些心動的說，畢竟馬上就能見到什么是內(nèi)功了
見自己成功的調(diào)起石中玉起學(xué)內(nèi)功的積極性,，封萬里笑了笑說道：“好,，你看好了”說完走到院中一棵大樹旁，伸出右手,，也不知怎么發(fā)的力,，就見封萬里的右手輕輕的往樹干上一按，樹干上就留下了一個四五公分深的掌印,。
“看見了嗎,？這就是有了內(nèi)功的厲害之處,，剛才這只是內(nèi)功最基本的運(yùn)用。其他的等你學(xué)會內(nèi)功有了內(nèi)力我再慢慢的教給你”
石中玉看封萬里簡單的露了一手,，不由心曠神怡,。讓自己來最多一下把整棵樹給攔腰打斷，決做不到這樣,。這就是有了內(nèi)力的神奇之處了吧,。而且內(nèi)功也只是一種簡單的能量運(yùn)用，真不知以后能夠修真,，有了法力會是什么樣子,。壓下心中雜亂的想法，石中玉不由對內(nèi)功更加的渴望,。一想到待會就能學(xué)到怎么修煉內(nèi)功,，石中玉趕忙催促封萬里去吃早飯。
因為懷著早點了解內(nèi)功的打算,，石中玉這一頓飯吃得飛快?？伤缘脑偌?，封萬里確不急不慢的開吃?？此?xì)嚼慢咽的模樣,，石中玉不僅感慨，誰能想到五大三粗的一個漢子,，竟然有這么細(xì)膩和沉穩(wěn)的性格,。在石中玉無聲的催促下，封萬里終于吃完早飯,。
“師父,，早飯也吃過了，您看您是不是該給我講講了”石中玉催道
“好吧,，看你急的,。”說完放下碗筷,，洗了把手準(zhǔn)備給石中玉講內(nèi)功有關(guān)的知識
“內(nèi)功,，相傳出自‘黃帝內(nèi)經(jīng)’，具體已經(jīng)不可考,。首先要練內(nèi)功必須對人體內(nèi)的經(jīng)脈十分熟知,，若是了解不透徹只知一知半解，那你修煉內(nèi)功就會事倍功半,，還有走火入魔的幾率也會更大”
“師父,，我對經(jīng)脈全然不知,，還請師父教我”石中玉明白封萬里所說的重要性忙開口請求
“嗯，等我講完我就教你識經(jīng)認(rèn)脈?，F(xiàn)在還是聽我接著講”
看石中玉點頭封萬里繼續(xù)講道：“內(nèi)功練習(xí)要求斂神聚氣,，通過特殊的運(yùn)動方式長期演練后，身體內(nèi)的氣血就會反復(fù)的在某一個方向,，位置來回運(yùn)轉(zhuǎn),，滋養(yǎng)著這些地方的經(jīng)脈，骨肉,，血管,。從而使這些地方的經(jīng)脈，骨肉,，血管更加的壯大和暢通,。從而讓我們在練功時能感覺到熱氣，熱流,，這一步為入門階段,。”
“入門后就需長年累月的不斷修煉,，第二步就是通過不同的運(yùn)功路線,，控制這些熱流，讓它們在不同的經(jīng)脈間循環(huán)往復(fù),，也就是我們所說的搬運(yùn)周天,。到達(dá)這一步就需每日根據(jù)身體情況選擇運(yùn)行多少周天如九個、十八個,、三十六個等,，切記在搬運(yùn)周天感覺特別困難時，或一運(yùn)功就感覺經(jīng)脈脹痛后需立即停止,，不可再強(qiáng)行修煉,。如果強(qiáng)行修煉最壞的結(jié)果就是經(jīng)毀人亡”怕石中玉不重視封萬里仔細(xì)的叮囑道
“這是內(nèi)功的來歷和修煉原理，現(xiàn)在我給你講講內(nèi)功的分別,。要知道人體內(nèi)經(jīng)脈一般可分為十二經(jīng)脈,，奇經(jīng)八脈和其他脈絡(luò)。所有的內(nèi)功修煉之法都是通過在不同的經(jīng)脈間運(yùn)行內(nèi)力,?！?p> 封萬里喝了口水繼續(xù)講到：“經(jīng)脈的知識一會兒給你講。剛才我講過不同的法門運(yùn)行的經(jīng)脈都是不同的,。也因為運(yùn)行的經(jīng)脈路線不同,，內(nèi)力又有了不同的屬性，其大致分成陰、陽和普通三種屬性,?！?p> “師父，這三種屬性的內(nèi)力怎么分辨,？”石中玉不解的問道
“這三種內(nèi)力各有特點,，一般武林中人修煉出來的都是普通內(nèi)力，這種內(nèi)力中正平和,，施展時沒有其他外在表現(xiàn),。凡是能修煉出陰陽兩種屬性內(nèi)力的，都是有著比較高明的內(nèi)功心法,，這兩種內(nèi)力一陰一陽,。陰屬性內(nèi)力像我剛才施展時，那樹干上就不僅僅只有一個掌印,，你輕輕一碰就會發(fā)現(xiàn)樹干內(nèi)部已經(jīng)被破壞殆盡,。除了一些特別霸道的像寒冰內(nèi)力這種，打出的掌力會凍結(jié)所碰之物,，其余的陰屬內(nèi)力外表看不出,，一旦中招就會發(fā)現(xiàn)其內(nèi)力猶如跗骨之蛆，陰柔連綿破壞力極強(qiáng)”
“陽屬內(nèi)力外在表現(xiàn)就是威猛霸道,，我若用陽屬內(nèi)力剛才擊打樹干,，那樹干必定四分五裂。還有一些特殊陽屬內(nèi)力施展出來猶如燃燒的烈火,，碰觸之人輕則表皮被燒焦，重則五臟六腑都被燒成焦炭,，著實厲害,。”封萬里感嘆道
聽封萬里講解內(nèi)力,，石中玉才明白內(nèi)功的神奇之處,。想到這不禁想到這個世界上最神奇的內(nèi)功《太玄經(jīng)》。其他的內(nèi)功都有這么多特點,，這部號稱可以修真的內(nèi)功心法到底有多么獨(dú)特和神奇,，值得到時上了俠客島一探究竟。
“師父,，內(nèi)功修煉必須長年累月的堅持修煉嗎,？就沒有什么捷徑可走嗎？”
“你小子,，還不會爬,，就想跑”封萬里有點無語的說道
“師父，我這不是想快點學(xué)會內(nèi)功，好下山幫我父母一塊找我弟弟嗎”石中玉辯解道
“好吧,，待我休息下就給你講解一下”說完起身去方便去了