尚好和王沖沒(méi)見,，感覺(jué)上也就幾天,，細(xì)算也就是十幾天,。
這十幾天王沖特別煎熬,，他覺(jué)得自己已經(jīng)站到了懸崖邊上,，身后都是手,，不過(guò)沒(méi)有一個(gè)想把拉回去,，都想把他推下去,。
還有半個(gè)月不到,，王沖就要被剝奪繼承人之位了,，在這個(gè)時(shí)候，曾經(jīng)那些專注于與王沖維持關(guān)系的人,，已經(jīng)開始有應(yīng)急預(yù)案了,。
世態(tài)炎涼，王沖不怨他們,。偏偏在這個(gè)時(shí)候,，讓王沖在絕望的深海里看到了一株稻草,。它飄在哪里，觸手可及,。然而,，王沖卻不敢觸碰，他怕自己帶著最后的希望跌入絕望的深谷,。
煎熬,、煎熬……
最后，王沖還是決定拼一把,，賭一把,。他記得自己的家訓(xùn)：只要活著，就有追求財(cái)色權(quán)利的夢(mèng)想,。
最后一把,，賭在尚好的身上。
尚好對(duì)于王沖的問(wèn)題心里還是有數(shù)的,。王沖應(yīng)該屬于肥胖癥,，影響了呼吸道。曾經(jīng)他屬于輕度,，現(xiàn)在看他的體型,，怎么也是中度肥胖了。
王沖和張家的問(wèn)題差不多,，張家是因?yàn)榫毠^(guò)度消耗,，強(qiáng)烈補(bǔ)充導(dǎo)致的病根。王沖不是,，他是消耗跟不上進(jìn)補(bǔ)所致,。
想象三年前的王沖，天賦極高,，未來(lái)無(wú)可限量,。在家里是寶，出門還要應(yīng)酬,，吃,，吃，喝,，喝,，一陽(yáng)指屬于內(nèi)力功法，消耗不大,。胖在情理當(dāng)中,。
尚好看著王沖，王沖看著尚好，兩人這么四目相對(duì)有一段時(shí)間了,。
“到底有沒(méi)有辦法,？”
“有?！?p> 尚好倒是干脆的回答,，他對(duì)一陽(yáng)指的印象，停留在電視的層面上,。80年代,，特效差的時(shí)候，一陽(yáng)指就是一道光,。2000以后,，特效就不是光了，而是氣波,，憑空制造一道漣漪,，簡(jiǎn)單充滿想象力。
但這里的武俠世界是一個(gè)活生生,，有血有肉的世界,，不會(huì)有人給加特效。也不會(huì)有人在文章里說(shuō),，他內(nèi)力深厚,，抬手就是一道綠光，照的你心慌,。
真正的高手不能用言語(yǔ)分為高下，他們不只是單純的武俠,，他們是一個(gè)國(guó)家武力的象征,，在這個(gè)世界哪個(gè)國(guó)家擁有一個(gè)九品至尊，就相當(dāng)于這個(gè)國(guó)家擁有了震懾他國(guó)的核武器,。
沒(méi)有人見過(guò)九品至尊出手,，因?yàn)槟鞘菤绲拇嬖凇?p> 總之，尚好不了解內(nèi)力真諦的情況下他還是決定試一下,。他幫助王沖的方法,，就是幫助王沖減肥。至于,，最后的結(jié)果會(huì)是什么樣子,？尚好也只能聽天由命。
嘗試,，沒(méi)底,，前途未卜。在這種情況下，尚好回答的卻是非?？隙?。
“你要怎么治療我？”
“這你不要管,，只要你聽我的就行,。”
尚好用肯定的語(yǔ)氣幫助王沖建立了信心,，這最后的十幾天,，將是王沖對(duì)命運(yùn)最后的反抗。
減肥無(wú)非就是體脂率的問(wèn)題,，運(yùn)動(dòng)最有效,，讓一個(gè)胖子跑五公里，這不太現(xiàn)實(shí),。即便王沖是武俠世界的人,。
練功的方法不同，表現(xiàn)形式也不一樣,。秦嵐是招式為主,，內(nèi)力為輔，沒(méi)有外功根基,，所以會(huì)扭腰,。
王沖內(nèi)力深厚，對(duì)其他一竅不通,，自然也就是肥胖不止,。
尚好讓王沖露了一手，在尚好的感官里,，一陽(yáng)指就是概念性武器,，遙遙一指，遠(yuǎn)處的目標(biāo)就爆了,，這要掌握好距離,，對(duì)方的腦袋就會(huì)像西瓜一樣爆開。
這更讓尚好增長(zhǎng)信心,，無(wú)論內(nèi)力是多么復(fù)雜的自然人體科學(xué),，它總擺脫不了這個(gè)世界的自然定律，抬抬手能有多少消耗,。
張家的玉女心經(jīng),，要配合玉女劍法，瘦弱的女子要舞動(dòng)玄鐵長(zhǎng)劍,，那自然是一種消耗,。說(shuō)不消耗的,，你去健身房玩杠鈴，還準(zhǔn)你把杠鈴片去掉,，就讓你舉那根棍兒,，累不累？答案是能累死,。
適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),，伙食的改善。最重要的還有一點(diǎn),，蘆薈,。
蘆薈去皮，把里面晶瑩透亮的果肉,，切碎,，放到發(fā)酵過(guò)的酸奶里面，因?yàn)榭诟泻碗A級(jí)問(wèn)題,，尚好還在酸奶里配上了國(guó)寶級(jí)水果荔枝,，最后點(diǎn)綴藍(lán)莓配色。
每天晚上睡覺(jué)前一杯……
主要的效果,，以王沖每天上三次茅房為標(biāo)準(zhǔn),，如果不夠，加量,。
當(dāng)然,，在每天的飲食里面，還有一樣必不可少的吃食,，醋芹,。
這醋芹不是尚好做的，是晉州特產(chǎn),，平民多作為主菜食用,，偶爾有武者當(dāng)做輔菜調(diào)理胃口。所以,，晉州醋芹在長(zhǎng)安以粗壯，水嫩,，味道鮮美出名,。
伙食上，排泄上,，尚好對(duì)自己的計(jì)劃還是比較滿意的,。唯獨(dú)訓(xùn)練上，尚好總覺(jué)得少點(diǎn)什么,？
不過(guò),，這沒(méi)有難倒尚好，他想起了自己的朋友圈，里面有一條,，張展受傷了可能半年參加不了華山論劍,。在這里同時(shí)發(fā)了九圖，大概是幫助張展恢復(fù)武功進(jìn)境的,。
那幾個(gè)姿勢(shì)是外家功夫,，屬于招式范疇的。內(nèi)力者不拘泥于招式,，但招數(shù)練至大成,，也可感動(dòng)天地之力。但招式有個(gè)缺點(diǎn),?？梢员荒７拢夷馨l(fā)在朋友圈的,，一般都是基礎(chǔ)的,。
這些基礎(chǔ)恰恰在這個(gè)時(shí)候適合王沖。一個(gè)星期過(guò)后,，王沖看上去還是很強(qiáng)壯,，但他的肚子消失了，肌肉也看上去有輪廓了,。
最重要的是,，王沖的血脂、呼吸通過(guò)一星期的新陳代謝都得到了改善,，只是他并不了解,，身體輕了，負(fù)擔(dān)好像也沒(méi)有那么重了,，最重要的是,，尚好給了王沖信心，他告訴王沖病一定能治好,。
這些天治療的之后,，王沖并沒(méi)有像往常一樣錘煉自己的內(nèi)力，他很聽話,，一直按照尚好的計(jì)劃,，練那些自己瞧不起的外家功夫。
今天月色和好,，王沖也沒(méi)有在崇仁,，他在東市長(zhǎng)樂(lè)坊的一座宅子里，禁夜的鼓聲過(guò)后,，這里寧?kù)o帶著一絲和諧,。
王沖端著尚好配置的睡前酸奶,，突然心思動(dòng)了一下，這感覺(jué)很熟悉,，很遙遠(yuǎn),，又很陌生，還讓他欣喜若狂,。
要突破了……
這一次突破,，王沖創(chuàng)造了一個(gè)奇跡，他凌晨突破,，一日千里,，到日上三竿的時(shí)候，他竟然又破一層,，進(jìn)入了五品之境,。
他的境界還在提升……
整個(gè)長(zhǎng)安城都被驚動(dòng)了，王家家主親自過(guò)來(lái)護(hù)持,，把整個(gè)長(zhǎng)樂(lè)坊都禁了,。
尚好早上來(lái)過(guò)一趟，有官兵守著,，不讓進(jìn),，里面什么消息也不知道。尚好給秦嵐發(fā)了私信,，也沒(méi)見回,。
隱約覺(jué)得，里面要出事,，卻不知道發(fā)生了什么事,？尚好的心里忐忑，七上八下,。最后,，只好叫著趙大一起喝酒。
趙大伺候的那位武侯也住在長(zhǎng)樂(lè)坊,，進(jìn)不去,，趙大也沒(méi)事?？粗泻媒箲]的樣子,，趙大決定干點(diǎn)觸犯律法的事兒，讓尚好心情好點(diǎn),。