清晨的陽(yáng)光照耀在遲青山的臉上因?yàn)樽蛲淼耐祽?，天剛蒙蒙亮,，他便被齊遠(yuǎn)叫醒,，在山坡吹著冷風(fēng),。
開始修煉晨元,，呼吸吐納，鍛煉肺腑,，但是遲青山除了冷什么都沒感受到,。
過(guò)了一個(gè)時(shí)辰以后，遲青山打著哈欠回到了茅草屋,，齊遠(yuǎn)沒在,，應(yīng)該去摘取野果了。
遲青山翻開了《三元?jiǎng)拧?，仔?xì)觀看,。
《三元?jiǎng)拧肥且徊啃尴蓡⒚蓵粌H有詳細(xì)的煉體方法,，更為難得是,，還介紹了修仙的傳聞，這些,，是遲青山更為需要的,。
書中說(shuō),，仙人是天選之人，只有少部分人能成為仙人,。練體有九重境界,，每一重增長(zhǎng)一鼎之力，九重便有九鼎之力,，但是如何修煉都達(dá)不到十鼎之力,！
十鼎為一石，所以有說(shuō)法稱,，“力扛九鼎,，凡間霸王”，就是如此,。
凡間的最高就是九鼎之力,，可以比九鼎略多，永遠(yuǎn)達(dá)不到十鼎,。
當(dāng)修煉到九鼎之時(shí),，有的人就會(huì)在腦海中出現(xiàn)一座天門，能夠看到仙門的人,，就是仙人之選,，不能的，永為凡人,，這就是仙人永隔,！
一切就是這么現(xiàn)實(shí)，這么殘酷,，就如同生病住院,，需要輸血，一定要相配的血型,，不相配只能等死,。
所以仙界的凡人也被稱為石人，石頭一樣不開竅,，永遠(yuǎn)達(dá)不到一石之力,！
仙界的凡人都認(rèn)命！仙界的凡人都卑微,！
因此,，在仙界，有條件的人家都會(huì)早早的帶孩子到仙家門派看仙緣,，望龍門,，有仙緣的子弟才會(huì)得到更多的栽培！
甚至有些天資出色的,，會(huì)被仙家門派收為弟子培養(yǎng),，家族因此興旺百年千年,。
修仙資質(zhì)如何確定？仙家門派有法術(shù),，望龍門,，可以看到一個(gè)人是否有龍門！
家家戶戶都有門,，窮人柴門,，富人朱漆大門，城闕巨城玄鐵堅(jiān)門,，各不相同，各有特色,，倒也象征潛力,。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，龍門越大,，越復(fù)雜,，越氣派，資質(zhì)越好,。
這就像誰(shuí)有錢,，誰(shuí)家的大門就修的更好是一個(gè)道理。而天門越大,，涌出的仙靈之氣就越多,，自然修煉的就越快越強(qiáng)！
而且書中還說(shuō),，一般凡人口中的仙人通常指的是散仙,，既是剛剛成仙的人，其實(shí)準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)這個(gè)階段只能說(shuō)是預(yù)備仙人,。
這個(gè)階段是凡人和仙人之間的一個(gè)過(guò)渡階段,，散仙仙體未成，能夠使用仙力,，但不會(huì)用法術(shù),！
比如我們只會(huì)放鞭炮，而不會(huì)做鞭炮是一個(gè)道理,。
最重要的是,，這個(gè)時(shí)候的散仙，仙力不圓滿自如,，不能自動(dòng)護(hù)體,，他們是可以被凡人殺死的！
散仙之上是玄仙,，玄仙就能夠自如使用仙家法術(shù)了,，“玄之又玄,，謂之玄仙”的意思！
這時(shí)候的凡人就夠不成傷害了,。說(shuō)白了,，攻擊力，不破防,，多少都沒用了,！
玄仙之上是金仙，金仙已經(jīng)邁出了法術(shù)的范疇,，開始進(jìn)軍法則的玄奧,，只要掌握一種法則，就可以稱為金仙,。
如果掌握多重法則,，融合法則的是金仙中佼佼者，稱為,，大羅金仙,。
金仙之上就是仙界的宮殿，天仙,。
天仙,，天仙，仙人之天,！
據(jù)說(shuō)達(dá)到天仙境界的仙人都掌握領(lǐng)域,，在他們的領(lǐng)域中，可以越一境而戰(zhàn),，幾乎同境無(wú)敵,！這種境界的力量在仙界已經(jīng)是鳳毛麟角，目前已知的就是四大天君和妖王滅天,！
至于目前修仙的最高境界,，神仙，就是曾經(jīng)的仙帝,，仙界無(wú)敵,！
遲青山看完這部分介紹心潮澎湃，現(xiàn)在也不知道自己能不能修仙,，但是,，想想那些境界真是令人向往。
《三元?jiǎng)拧烦讼山鐐髀?，還詳細(xì)介紹了練體的一種呼吸法,，一種功法，一種步伐！
晨元,，是指在朝陽(yáng)初升之時(shí),，借助天地靈氣最活躍的時(shí)機(jī)，用“九吐九納”法來(lái)呼吸,，不僅讓靈氣鍛煉肺腑,，還可以仔細(xì)去尋找感悟靈氣的運(yùn)動(dòng)軌跡。
午元,，也稱炎元,，是指在炎炎烈日的午時(shí)，炎元最足之時(shí),，結(jié)合“炎陽(yáng)九重”鍛煉皮膚血肉,。
讓皮膚暴曬換皮，新生欺負(fù)血肉吸收靈氣,，更加堅(jiān)韌,。
夕元，也稱寒元,，是指在夕陽(yáng)西下之時(shí)，寒氣上升,，結(jié)合“幽冥流轉(zhuǎn)”的步伐走樁,，借助水中修煉，尤其是在有寒性的水中修煉更佳,。
書中一部分講述的是如何用藥,，因?yàn)榉踩酥|還不能承受仙丹的爆裂，所以,，這時(shí)候只能使用一些藥物修煉,！
像晨元修煉時(shí)可以輔佐彩云芝，朝霞錦,，養(yǎng)元草等藥物口服,，效果最好。
炎元修煉結(jié)束之后輔佐冰靈花,，雪無(wú)草,，寒水砂晶等配合藥浴，效果最佳,。
夕元修煉也是需要輔佐火巖金晶,，烈焰藤，藏地紅花等藥材配合藥熏,，效果最佳,。
有藥物配合不僅能夠使修煉效果更好，而且能減少痛苦，反而很舒服,！沒有藥物配合時(shí),，效果減半，痛苦加倍,！
遲青山想想早上的一肚子涼氣,，只能搖頭苦笑。不過(guò)不管怎么樣,，他都會(huì)堅(jiān)持,。對(duì)待生活的苦，不服就是干,！
遲青山斗志昂揚(yáng)的計(jì)劃著,，食物問題，現(xiàn)在暫時(shí)可以解決,，齊伯兩到三天到森林外圍摘野果,。
他自己可以每天利用夕元之前的時(shí)間做陷阱或者挖坑抓些魚！
修煉的炎元的輔助藥物寒水冰沙可以在岸邊沙地上慢慢淘,，但是晨元和夕元的就不好弄了,，也許有機(jī)會(huì)進(jìn)城時(shí)候在打探！
遲青山初步估算,，仙界之人普遍力大,，一鼎之力重有千斤，也不是人人都能舉起的,！也就是說(shuō),，仙界普通凡人能有一鼎之力已經(jīng)是不容易的。那么能夠打獵的獵人,，最少也是兩鼎,，也就是練體二重境界。
齊遠(yuǎn)沒有受傷之前是練體三重境界,，受傷以后也就是二重左右,！混混鼠瘦應(yīng)該也是二重左右實(shí)力，虎爪是有兩下子的,，也應(yīng)該有三重實(shí)力,！
這些都是遲青山通過(guò)戰(zhàn)斗時(shí)的感受計(jì)算得來(lái)的，至于他自己,，通過(guò)齊遠(yuǎn)一路的鍛煉,，現(xiàn)在應(yīng)該能有一鼎之力，也就是一重境界,。
但是打獵的話,，實(shí)力還是不夠,，想想那天的巨蛇，估計(jì)非九鼎不能敵??！
遲青山又對(duì)照《三元?jiǎng)拧肪毩?xí)了一會(huì)“炎陽(yáng)九重”和“幽冥流轉(zhuǎn)”。
“炎陽(yáng)九重”是一種擒拿手法,，又有橫練的功夫在里,，主要就是有血有肉有輸出的近身打法。
遲青山在練得時(shí)候結(jié)合現(xiàn)代技擊的關(guān)節(jié)技,，仔細(xì)琢磨,。
“幽冥流轉(zhuǎn)”則是一種步伐，利用水流的沖擊,，順應(yīng)而動(dòng),，像水中魚兒一樣靈動(dòng)。
遲青山先對(duì)八個(gè)基礎(chǔ)的方位步伐進(jìn)行走樁練習(xí),。突然遲青山想到這基礎(chǔ)八步豈不正好和八卦方位契合,！
而且各個(gè)卦象的不同，對(duì)應(yīng)發(fā)力的大小,，騰挪的距離也是剛剛好,！再仔細(xì)琢磨后，干脆就叫做乾坤八卦步,！
遲青山忘我的研究著《三元?jiǎng)拧?，有結(jié)合自己現(xiàn)代的知識(shí)，想出更好的點(diǎn)子,，用現(xiàn)代的思維來(lái)解決問題。
比如量化思維,，將對(duì)手和獵物分層次,，這樣能更有針對(duì)性的解決問題，比如針對(duì)混混兄弟,，現(xiàn)在自己不練體二重時(shí),，不宜面對(duì)面硬剛！
打獵來(lái)講,，二鼎入門,，三鼎可以，不過(guò)為了分擔(dān)齊遠(yuǎn)的壓力,，遲青山?jīng)Q定到達(dá)二鼎時(shí)候馬上就去打獵,。
工欲善其事，必先利其器,！不論打獵,，還是和人爭(zhēng)斗，都必須有趁手的武器！
遲青山手里除了一把柴刀,，還真沒有趁手的武器,！不過(guò)想起齊伯之前擲木杖的殺傷力，遲青山?jīng)Q定找一些拇指大小的石頭,，然后將一端打磨尖銳,，類似飛鏢一樣！這樣他就以石鏢當(dāng)做遠(yuǎn)距離殺傷,！
遲青山又用柴刀做了一個(gè)木槍和一柄木刀,！木槍準(zhǔn)備用來(lái)進(jìn)山打獵使用，木刀也是自己閑來(lái)無(wú)事可以練一練,，遲青山喜歡刀,！
遲青山從小就喜歡刀，不像別人喜歡劍的帥氣,，劍瀟灑,，劍更有風(fēng)流倜儻的仙人氣質(zhì)！
再說(shuō)作為仙人,，御劍飛行,，總是比御刀飛行更仙人一些。
但是遲青山就是喜歡刀的狠厲,，喜歡用刀那種拼命的感覺,，那種熱血，那種發(fā)瘋,！
做完這些已經(jīng)馬上中午了,，遲青山也覺得極為饑餓！他一口氣吃了三個(gè)野果子,，才稍微緩解,！飯量大這個(gè)問題他一直十分苦惱。
遲青山自從穿越以來(lái)從沒有感覺自己有什么不同,，除了飯量大,！正常仙界的凡人一頓吃一個(gè)野果就差不多飽了！但是遲青山得吃七個(gè)才能飽,！
所以,，他的食物需求量很大，他不能總讓齊伯去為食物奮斗,！
午時(shí),，遲青山依然在山坡，在烈日炎炎之下,，開始修煉炎元,。慢慢打了一遍“炎陽(yáng)九重”,，赤膊裸露的皮膚已經(jīng)變得通紅，一部分是烈日曬得,，一部分是身體內(nèi)的血液流動(dòng)加速引起的,！
第一遍打完，發(fā)紅發(fā)熱,，還能忍受,。第二遍打完，發(fā)疼發(fā)癢,！最可怕的是發(fā)癢,，讓你打心底里難受，忍不住想要撓,！
遲青山咬牙克制著這種沖動(dòng),！第三遍打完，遲青山已經(jīng)雙目赤紅,，汗如雨下,，身體血管像是烙紅的鐵絲一樣，身上已經(jīng)開始冒煙,！遲青山都在擔(dān)心自己打完九遍會(huì)不會(huì)爆炸,！
第四遍，心臟開始如同打鼓一般,，第五遍開始已經(jīng)不在出汗,，而是血珠！他渾身都已經(jīng)像是一個(gè)血人,！
遲青山已經(jīng)難受的思想都變得緩慢,！
“煉體這么難練！怪不得仙人少??！”
遲青山安慰著自己！
他開始想邖輕語(yǔ),，想他倆結(jié)婚生孩子了,，想著邖輕語(yǔ)生孩子的痛全部都轉(zhuǎn)移到自己身上,，讓自己來(lái)承受,，這么想著，他笑了,，他居然堅(jiān)持了九遍,！
遲青山不知道的是，《三元?jiǎng)拧返男逕捠且恢匾淮蔚?，也就是第一重的時(shí)候修煉一次就好,，沒有人能第一次修煉的時(shí)候就能一次修煉五遍,！還沒有藥物輔助！這是容易出人命的,！
但是沒想到,，遲青山以為九重就得練九遍，就真的一次練九遍,！居然還成功了,！
但是效果也是明顯的，修煉結(jié)束后,，遲青山的皮膚居然仿佛猛火淬煉過(guò)的紅銅一樣,，閃爍著金屬一般的顏色。
煉體一重穩(wěn)固,！