經(jīng)過《青云煉氣訣》筑基篇修改后的《查克拉提煉基本原理》一書,，估計(jì)是現(xiàn)在火影世界唯一一本專門講解如何系統(tǒng)性提煉查克拉的書,。

　　簡(jiǎn)單的說，煉氣就是如何把體內(nèi)的多余能量,，轉(zhuǎn)化為可以使用查克拉,。

　　講的修仙一點(diǎn)兒，就是如何擴(kuò)充藏納真氣的氣海,，只不過這種氣海并非位于一處，而是遍布周身每一個(gè)細(xì)胞,。

　　秋葉給帶土制定的修煉計(jì)劃,，就是先讓他開始按照功法提煉查克拉，以這個(gè)功法為基礎(chǔ),，日日積攢,，擁有超越他人的查克拉量,，這樣便能施展其他人用不了的忍術(shù)。

　　帶土翻了翻書,，越看越糊涂,，最后看得一臉懵逼。

　　“老師,，這個(gè)我看不懂啊,，坐著不動(dòng)就能提煉出查克拉嗎？”

　　秋葉解釋道：“誰(shuí)告訴你讓你不動(dòng)了,，不動(dòng)的只是身體,，但你的經(jīng)絡(luò)要按照功法上的說明運(yùn)動(dòng)?！?p>　　帶土呆呆地望著秋葉,，似乎還是沒聽明白。

　　秋葉嘆口氣,，“分身術(shù)會(huì)吧,，施展一下?！?p>　　聞言,，帶土站起身來，雙手不斷結(jié)印,，大喝一聲：“分身之術(shù),！”

　　砰！

　　隨著他話音落下,，一團(tuán)白霧砰然出現(xiàn),，散去后，一個(gè)一模一樣的帶土出現(xiàn)在了旁邊,。

　　不過分出來的這個(gè)帶土面黃肌瘦,，一副病怏怏的樣子，仿佛隨時(shí)都會(huì)被風(fēng)吹倒,。

　　“看見沒有,，由于你能主動(dòng)調(diào)動(dòng)的查克拉量太少，因此使用出來的忍術(shù)大打折扣,?！?p>　　秋葉看著在風(fēng)中搖搖欲墜的帶土分身，一陣無語(yǔ),，這小子真是跟小時(shí)候的鳴人一模一樣弱啊,。

　　他繼續(xù)說道：“施展忍術(shù)時(shí)需要結(jié)印，結(jié)印就是為了調(diào)動(dòng)體內(nèi)的查克拉,，讓其沿著不同的經(jīng)絡(luò)運(yùn)行,。你目前需要提升兩點(diǎn),，一是提升查克拉的量，二是做到能夠精確運(yùn)用查克拉,?！?p>　　“那我應(yīng)該怎么做？”帶土好像懂了一些,。

　　“像我一樣盤腿打坐,，然后雙手結(jié)印，按照書上的經(jīng)絡(luò)線路運(yùn)轉(zhuǎn)查克拉,?！?p>　　秋葉盤腿給帶土示范了一下坐姿，帶土有樣學(xué)樣,，雙手結(jié)“亥”印,，盤坐在地。

　　“運(yùn)行查克拉成一團(tuán),，按照經(jīng)絡(luò)線路,，游轉(zhuǎn)四肢百骸，轉(zhuǎn)彎一圈為一個(gè)周天,。氣團(tuán)所到之處,，不斷融合所在細(xì)胞的查克拉。一個(gè)周天之后,，凝聚成團(tuán)的查克拉不要散去,，繼續(xù)運(yùn)行下一個(gè)周天，不斷提取細(xì)胞內(nèi)新生成的查克拉融入到氣團(tuán)里,，直到最后沒有再可提取的查克拉,，方可將查克拉團(tuán)歸于全身?！?p>　　這是煉氣訣最基本的運(yùn)氣法門,，目的就是不斷消耗細(xì)胞內(nèi)的查克拉，提升細(xì)胞對(duì)查克拉的容納限度,，然后再將查克拉歸還給細(xì)胞,。

　　如果說查克拉是氣，細(xì)胞就是氣球,，在保證不把氣球吹爆的前提下,，盡量增強(qiáng)氣球的韌性，使氣球能容納更多的氣,。

　　秋葉仔細(xì)地講解,，但看帶土如墜云霧的表情就知道他還是沒聽懂，沒有辦法，只能一點(diǎn)點(diǎn)地教了,。

　　終于在花了兩個(gè)小時(shí)講解和指導(dǎo)后，帶土終于能夠?qū)挌庠E完整地運(yùn)行一個(gè)周天,。

　　秋葉算了下時(shí)間,，差不多過去了半個(gè)小時(shí)。

　　“看來還是不熟練啊,，正常運(yùn)行煉氣訣,，一個(gè)周天應(yīng)該是十幾分鐘左右?！?p>　　一個(gè)周天之后,，帶土艱難得吐出口氣，他此刻已經(jīng)滿頭大汗,，明明剛吃完飯,，竟然又有了饑餓感，不過頭腦清明了不少,。

　　“誰(shuí)讓你停下來的,，我不是說了么，直到你沒有新的查克拉可以提取的時(shí)候才能停下來,?！鼻锶~冷冷道。

　　嚴(yán)師出高徒,，他此刻就是要扮演一個(gè)嚴(yán)師的角色,，給予帶土足夠大的壓力，這樣才能使其不敢怠慢,。

　　面對(duì)老師訓(xùn)斥,，帶土沒有辦法，只能閉上眼睛,，再次運(yùn)行煉氣訣,。

　　這一次，他堅(jiān)持了接近一個(gè)半小時(shí),，運(yùn)行了三個(gè)周天,，在最后的時(shí)候頭頂都已經(jīng)開始冒出白煙了。

　　收功的帶土直接累趴在了地板上,，渾身大汗淋漓,，好像是淋了一場(chǎng)大雨。這一個(gè)半小時(shí)他堅(jiān)持的好痛苦,，比做一千個(gè)俯臥撐還累,，簡(jiǎn)直都快虛脫了。

　　不過他眼睛睜得大大地，精神似乎反而好了很多,，而且,，他能明顯地感覺出自己體內(nèi)的查克拉變多了，這種力量增長(zhǎng)的感覺,，不是單純的體能訓(xùn)練能帶來的,。

　　這位秋葉老師，果然真的好厲害,！

　　由于帶土已經(jīng)拜秋葉為師,，因此他的屬性不需要再靠身體接觸獲得，而是烙印在了在秋葉腦海中,。

　　此刻帶土的屬性發(fā)生了改變,。

　　【當(dāng)前綜合實(shí)力：見習(xí)忍者成長(zhǎng)度：58%】

　　成長(zhǎng)度，由55%變成了58%,！

　　這僅僅是兩個(gè)多小時(shí)地修行,，帶土的綜合實(shí)力就有了3%!的成長(zhǎng)！

　　看來自己給帶土制定的修煉計(jì)劃沒有錯(cuò),，只要他能夠堅(jiān)持訓(xùn)練,，不出一個(gè)月，甚至是半個(gè)月,，他就能從見習(xí)忍者晉級(jí)到下忍級(jí)別,。

　　“咕嚕嚕~咕嚕嚕~”

　　趴在地上的帶土肚子叫了起來，看來是經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間修煉后,，體內(nèi)的能量已經(jīng)都轉(zhuǎn)化為了查克拉,，被消耗一空了。

　　“老師,，我餓了,，有吃的嗎?！睅翢o力說道,。

　　“餓了就回家吃飯?！?p>　　秋葉直接回絕了帶土的提議,，開玩笑，自己都快沒東西吃了,，還管你小子,。

　　他看了看時(shí)間，已經(jīng)晚上十一點(diǎn)多了,，給帶土倒了一杯水后,，淡淡說道：“時(shí)候也不早了,，喝完這杯水，你就可以回去了,，今天的修行到此結(jié)束,。”

　　一聽到有水喝,，帶土騰地就坐了起來,，咕咚咕咚一飲而盡，肚子里的饑餓感消失大半,。

　　拿回杯子，秋葉說道：“你現(xiàn)在已經(jīng)掌握了提煉查克拉的套路,，不過還是不熟練,。這種修煉你隨時(shí)隨地都可以做，甚至在睡覺的時(shí)候,，也可以放慢查克拉運(yùn)行的速度,，以修行代替睡覺。謹(jǐn)記,，修煉不是一朝一夕,，需要日復(fù)一日的堅(jiān)持?！?p>　　帶土肅然起敬,，“是，我明白了,，老師,！”

　　現(xiàn)在的他打心底里敬佩秋葉了，一開始他還以為秋葉只是個(gè)人實(shí)力比較強(qiáng),，根本不會(huì)忍術(shù),，也不懂怎么教導(dǎo)學(xué)生，可經(jīng)過這一晚上訓(xùn)練,，他已經(jīng)對(duì)秋葉心服口服,。

　　“對(duì)了，明天來的時(shí)候要交學(xué)費(fèi)了,?！?p>　　這時(shí)，一臉高人風(fēng)范的秋葉冷不丁甩出一句話,。

　　“啥,，啥學(xué)費(fèi)？”帶土懵了,。

　　“當(dāng)然是你拜我為師的學(xué)費(fèi)了,?！?p>　　秋葉一本正經(jīng)說道：“本道場(chǎng)收費(fèi)不貴，而且念在你是我開門大弟子的份上,，給你點(diǎn)優(yōu)惠,。只要把每天的一日三餐給我準(zhǔn)備好就行了?！?p>　　“哈,，這不是免費(fèi)的嗎？”帶土一臉苦逼地說道,。

　　“天下哪有免費(fèi)的午餐,，也沒有憑空掉下來的餡餅，一切都要靠自己的付出去爭(zhēng)??！”

　　秋葉站起身，故作生氣說道：“所謂一分耕耘一分收獲,，有付出才能有回報(bào),，難道你真的以為為師會(huì)缺你的那三頓飯嗎，只是給你這個(gè)機(jī)會(huì),，讓你明白這些道理,。”

　　哎,，若不是明天道場(chǎng)就沒有口糧了,，他也難以啟齒找自己的弟子要吃的，沒辦法啊,，自己還沒牛逼到可以不用吃飯,。

　　誰(shuí)知帶土竟然握緊拳頭，激動(dòng)地不行,。

　　對(duì)啊,，像秋葉老師這么厲害的強(qiáng)者怎么會(huì)吃不上飯呢，果然是用心良苦,，不僅教我修行,，還教我做人！

　　“哦,！我明白了,，您放心，明天我就給您帶吃的來,！”