韓松也看到了李翔來比賽,,駕駛排屬于非作戰(zhàn)單位,對于體能的要求雖然沒有步兵連隊(duì)那么高,,不過,,這次的李翔成績竟然很不理想,,竟然是全組墊底,而且數(shù)量很少,,如果在作戰(zhàn)單位已經(jīng)是不合格的了,。
“韓松,到你了,!”前面連長喊道,。
韓松連忙站起來,深呼吸了一口氣,,跑步進(jìn)入比賽場地,。
“時(shí)間三分鐘,超時(shí)不計(jì)入總數(shù),,都明白了嗎,?”裁判員又一次強(qiáng)調(diào)。
“明白,!”一組十人齊聲答道,。
“好,,預(yù)備!”等他見所有人雙手拄在地上,,立即下令:
“開始,!”
比賽的人沒有精力去管時(shí)間,就是要盡自己的全力去做,,起來,,下去,起來,,下去,,一個(gè)接著一個(gè)。
都是爹生娘養(yǎng)不缺胳膊少腿的,,憑什么要比別人差,,你比我多一個(gè),我就要比你快兩個(gè)超過你,,一口氣先來上100個(gè),,換口氣,繼續(xù)做,。
每個(gè)人都憋著勁,,一股不服輸?shù)膭牛还赡銧幬亿s的勁,。
漸漸地呼吸有些跟不上了,,胳膊有些麻麻地了,時(shí)間還沒到啊,,扭頭看下旁邊的人,,竟然還在做,繼續(xù),,再做上十個(gè),,一定不能比你差!
“停,!”裁判員吹起口哨,。軍人令行禁止,所有人全都停了下來,,站起身,。
“成績統(tǒng)計(jì)完畢,,帶回,!”指揮員下令,,帶隊(duì)離開了比武場。各自回到了各自的連隊(duì),。
“韓松,,好樣的,!”連長站起來錘了韓松胸膛一下,讓他趕緊回去休息下,。別的班的戰(zhàn)友也是投來欽佩地目光,。
“班長,我回來了,?!?p> “嗯,坐吧,?!被暨B杰似乎覺得韓松的成績理所當(dāng)然,很是平靜,。
“松哥,,你是哥,你是爺,!你太牛了,,你知道你做了多少嗎?”五班王凱按耐不住,,還沒等韓松坐穩(wěn)當(dāng)了,一把摟住他脖子,,勒的他立馬就喘不上氣來了,,臉紅脖子粗的。
這小子,,就是以前太慣著他了,,一點(diǎn)形象都不給自己留。
“不知道,,三百多個(gè)吧,。”韓松含糊其辭,,趕緊扒拉他的胳膊,,NND想勒死人啊??偛荒茏龈┡P撐沒累死,,被這小子勒死。
“韓松,,我都佩服你了,,你丫做了324個(gè),就看見你在那蹭蹭的起來下去起來下去,,沒歇著啊,?!币笠话褜⑼鮿P的胳膊打掉,激動(dòng)地說,。
“所以說,,韓松以后床上功夫比你強(qiáng)!”霍連杰這時(shí)候突然傳來一句話,,一下子讓尹斌憋在那說不出華話來,,一張臉紅彤彤的。
“哈哈~~”旁邊幾個(gè)人不合時(shí)宜地笑了起來,,引得連長再次怒目回看,,一幫人趕緊捂住嘴,低著頭憋著笑,。
旁邊王凱低聲笑著說:“我說尹斌,,原來你床上功夫那么差勁啊?!?p> “滾,,再差也比你強(qiáng)!”尹斌惱羞成怒,,狠狠的瞪著王凱,。
“你可拉倒吧,你看你瘦的皮包骨頭跟猴子一樣,,撐死了超不過三分鐘,,再看看我這體格,多壯實(shí),!”王凱說完還特意擼起袖子,,展示著自己的肱二頭肌。
“王胖子,,你那是壯實(shí)嗎,,你那是肥肉,明顯是胖的,,還是虛胖,。”尹斌終于得著機(jī)會(huì),,立即發(fā)起攻擊,。
“再虛也比你強(qiáng),信不信我一個(gè)頂你倆,?!蓖鮿P不服輸?shù)馈?p> “不信,剛剛我做了270多個(gè),讓讓你,,250個(gè)俯臥撐,,你做上500個(gè)瞧瞧?!币笠荒樰p蔑的笑,。
王凱不知道怎么回事,自打來了部隊(duì)后,,飯量蹭蹭的長,,體重也是水漲船高,雖然訓(xùn)練王凱跟得上,,而且也不差,,但是那身肉就是死活下不去,而且不減反增,,劉天對此是毫無辦法,,只能不斷用這小子有口福來安慰自己。
王凱知道自己俯臥撐不行,,但是別的項(xiàng)目可也不差,,他不會(huì)傻不拉幾的用自己的弱項(xiàng)跟別人比。
“比這個(gè)沒意思,,要比咱們換一個(gè)比,。反正一會(huì)咱倆也要比賽百米,咱倆看看到底誰快,?!?p> 百米需要的是腿部的爆發(fā)力,王凱雖然胖,,但是跑的卻一點(diǎn)也不慢,尤其是五公里和百米,,在連里都能排上號(hào),,不然也不會(huì)這么有底氣的和尹斌叫板。
“好啊,,誰輸了請一瓶飲料,。”尹斌也是不服輸,。
“作證的有獎(jiǎng)勵(lì)嗎,?”旁邊五班一個(gè)新兵插話。
兩個(gè)人同時(shí)瞥了他一眼,,沒好氣地說:“等天上掉餡餅啊,,有這好事輪也輪不到你。”
兩人的斗嘴暫時(shí)告一段落,,不過賭約已經(jīng)生效,,俯臥撐結(jié)束后的百米競賽,一決雌雄,。
成績出來了,,二連果然不負(fù)眾望,前十名三個(gè)出現(xiàn)在二連,,而且兩個(gè)在六班,,韓松的成績排在第三,相當(dāng)不錯(cuò)了,。
緊接著便是百米賽跑和仰臥起坐同時(shí)進(jìn)行,,韓松先進(jìn)行了百米沖刺跑,然后再去進(jìn)行仰臥起坐的比賽,,時(shí)間也是三分鐘,。
百米很快,十幾秒就結(jié)束了,,對人的短時(shí)間爆發(fā)力有很高的要求,。其實(shí)仔細(xì)注意的話,能跑五公里的人可能百米成績并不好,,百米成績好的人可能五公里并不快,。但是如果這兩個(gè)成績都好的人,身體素質(zhì)肯定是最棒的,。
王凱和尹斌剛好是一組,,周圍加油的人看到王凱的體型,很多都在那竊笑,,尋思著這小子不會(huì)是來湊數(shù)的吧,,這么胖都敢上。
吹哨員也是古怪地看了一眼王凱,,又核對了一下名單,,以確認(rèn)是否來錯(cuò)了人。因?yàn)橐酝跖肿舆@體格來參加百米的人實(shí)在是太少了,,還不如去做仰臥起坐,。王凱很是不爽地說:“班長,規(guī)定沒說胖子不能參加百米吧,?!?p> “沒,沒有,?!贝瞪趩T語氣一頓,,也著實(shí)被王凱這一句問的有些懵。
“那不就得了,,既然沒規(guī)定胖子不能參加百米,,干嘛這么看我。準(zhǔn)備吹哨開始吧,,一會(huì)我贏了還有人給買飲料喝呢,,別耽誤我正事?!蓖鮿P很是霸氣的正了一下帽子,,站在跑道前面,做著最后的準(zhǔn)備,。
吹哨員被嗆了一句,,本來想反駁一句,卻不知道該怎么說,,畢竟王凱說的也沒錯(cuò),,誰規(guī)定胖子的體能就一定不好了,那些舉重的扔鉛球的哪個(gè)不是胖子了,。吹哨員只能無語地站在起跑線旁邊,,看著眼前五個(gè)人。
“都準(zhǔn)備好了嗎,?”
五個(gè)人示意已經(jīng)準(zhǔn)備好,,王凱示威性的看了眼旁邊的尹斌,道:“你準(zhǔn)備好錢吧,,我已經(jīng)準(zhǔn)備好肚子喝飲料了,。”
尹斌也是不服氣地回敬:“你現(xiàn)在認(rèn)輸還來得及,,不要一會(huì)比賽完了再去找你班長哭鼻子,。”說完還特意揚(yáng)了下下巴,。
“各就各位,,預(yù)備——”吹哨員見五個(gè)人預(yù)備姿勢全都好了,立即下令:“跑,!”
百米說短不短,,說長不長,,要的就是第一口氣能跑多塊快就跑多快,,其實(shí)就是要求比賽人員在無氧運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下腿部最強(qiáng)的爆發(fā)力。如果跑了三四十米就開始換氣,,這說明還是需要鍛煉的,,要是一口氣能跑上六七十米,那就沒什么問題了,剩下幾十米一個(gè)大喊就能沖過去,。
王凱這胖子注定會(huì)讓人大吃一驚,,用以前非常流行的一句話,他就是一個(gè)風(fēng)一樣的男子,,一起比賽的四個(gè)人眼睜睜地看著他最先沖過終點(diǎn),,拼進(jìn)吃奶的勁也趕不上,只能望胖子興嘆,,尹斌第二個(gè)沖過終點(diǎn),,使勁拍了他一下,喘著粗氣說道:“你丫的,,怎么那么快,?”
“你,輸了,!中午,,紅牛一罐!”王凱也是大喘著氣,,語氣中滿是驕傲,。
“愿賭服輸,不過,,你得告訴我你怎么練得,,怎么這么快?!币蟪脵C(jī)準(zhǔn)備取經(jīng),。
王凱深呼吸幾口,把呼吸慢慢調(diào)整過來,,和尹斌一起往出發(fā)點(diǎn)慢慢走去,,“可以告訴你,不過一會(huì)你得配合我?guī)臀??!?p> “小事,哎,,說說咋練得,。”尹斌連忙答應(yīng)下來,,反正就是說兩句話的事,,又不是什么過分的要求。
“班長,,不要小看胖子哦,,每個(gè)胖子上輩子都是折翼地飛機(jī),!”到了出發(fā)點(diǎn),沖著目瞪口呆的吹哨員驕傲地說,,然后,,和尹斌一起回到了連隊(duì)。
回來后就在那開始神吹海吹,,說自己多快,,還不忘給尹斌打眼色,讓他配合點(diǎn),。尹斌沒料到他不僅能跑,,現(xiàn)在還能吹上了,王胖子賣瓜自賣自夸,,可是剛剛已經(jīng)答應(yīng)他要演戲了,,無奈只能在旁邊一個(gè)勁的配合他,什么好聽說什么,。
“胖子,,別吹了,有這時(shí)間老實(shí)休息會(huì)不行啊,?!表n松做完仰臥起坐回到了連隊(duì),自家人知道自家事,,打小就知道王凱這張嘴沒個(gè)正形,,但凡有點(diǎn)成績,能把自己吹上天,。
“松哥,,我沒給你丟臉吧??纯催@成績,,我也進(jìn)前十了?!蓖鮿P笑著貼過來,。
“嗯,這次不錯(cuò),,比以前有進(jìn)步,,這身肉沒白長?!表n松“使勁”拍了下他的大肚子,,調(diào)戲道。
“松哥,,這次成績怎么樣,?”王凱問,他只報(bào)了百米,,所以現(xiàn)在基本沒啥事了,,不像六班,全員出動(dòng),,比賽項(xiàng)目能報(bào)的全報(bào)上了,。所以這時(shí)候人大部分都在比賽場地比賽呢。
“跑的肯定比你快,,你都能進(jìn)前十,,我能差哪去?!表n松沒好氣的回了他一句,。
“那仰臥起坐呢,咋樣,,下午還有單杠和雙杠,,你受得了嗎,能行嗎,?”
“怎么就受不了,,男人怎么可以說不行呢,中午休息下就好了,?!?p> “韓松,是不是沒活動(dòng)開身體,,仰臥起坐成績不像是你的真實(shí)水平啊,。”指導(dǎo)員這時(shí)候走過來,,坐下問,。
“嗯,有些壓力,,的確沒發(fā)揮好,。”韓松有些不好意思,,這次發(fā)揮失常了,,連前十都沒進(jìn)。
“沒事,,這個(gè)能理解,,你的百米排在了第二,比第三只快了零點(diǎn)零五秒,,成績很不錯(cuò)了,。中午好好休息,,爭取下午項(xiàng)目補(bǔ)回來?!敝笇?dǎo)員拍了下他肩膀,。
韓松點(diǎn)點(diǎn)頭,其實(shí)在做仰臥起坐的時(shí)候就知道要完蛋,,因?yàn)樽约鹤呱窳耍?p> 因?yàn)樘稍谀菧?zhǔn)備的時(shí)候,,韓松就想起以前在大學(xué)的時(shí)候和李雪一起躺在草地上說笑的場景,比賽都開始了自己還沒動(dòng),,還是旁邊監(jiān)督員提醒他趕緊比賽,,把他的思緒拉了回來,開始做的時(shí)候已經(jīng)比別人晚了好幾秒,,顯而易見肯定會(huì)輸了,。
“松哥,你沒事吧,?”王凱小心地問,。
韓松搖搖頭,輕松地說:“沒事,,我是憋著勁下午放大招呢,。”
“韓松,,我回來了,!”王聰一屁股坐下來,他剛剛?cè)⒓油稊S手榴彈比賽,,坐下后就慢慢甩著胳膊,,按摩著。
“王聰班長,,扔了多少米,?有五十米沒?”王凱遞過來一瓶礦泉水,。
這時(shí)候方雪冰,,劉兵也回來了,坐在馬扎上休息,。
“我感覺這一上午比一天還累,,下午的比賽都沒信心了?!币笞谀抢?,苦著臉。
“不用想那么多,盡力就行,?!狈窖┍谝贿叞参恐?p> “三天的休息啊,,不拼就沒了,。”尹斌伸出手在那比劃了一下,,使勁擠著臉,做出一副痛心疾首的表情,。
“你越想那些事,,就越容易受到影響,反而發(fā)揮不好,,再說了,,你管他休息不休息,真要是你休息的時(shí)候給你派個(gè)公差啥的,,那跟不休息也沒啥區(qū)別,。”
“說的對哦,,我怎么就忘了公差這回事了,。”尹斌拍了自己后腦一下,,在那傻笑,。
“不過話說回來,咱沒這么慘吧,,就一定會(huì)出公差嗎,?”尹斌還是想自己運(yùn)氣不會(huì)這么差。
“好了,,想那么多干啥,,中午好好睡一覺,下午繼續(xù)比賽,,別管輸贏,,盡自己最大力!”方雪冰站起來,,準(zhǔn)備參加他的項(xiàng)目,。
“哎對了班副,為啥我沒王凱跑的快啊,?!币蟪弥€沒走,趕緊問,。
“你也不想想五班長怎么練的,,這胖子別的不行,,就是爆發(fā)力好,五班長專注于他的爆發(fā)力訓(xùn)練半年,,一直未改變,!”方雪冰替王凱說出了答。
尹斌聽到后,,坐在那里咂著嘴很是同情地看著王凱,,他終于想起來半年以來,每次看到王凱訓(xùn)練,,他班長都是讓他練蹲起,,理由就是減肥。這一方法在新兵連很管用,,下連后劉天繼續(xù)采用,,在生效一段時(shí)間后王凱的體型竟然出現(xiàn)了反彈,變得和以前沒啥兩樣,,卻也變得能吃了,。
王凱很贊同在那點(diǎn)頭,非常贊同方雪冰的觀點(diǎn),,自己這半年來過的生活沒有最苦,,只有更苦,自己的體重硬生生地從兩百多斤減到了130斤,,然后又狂飆到兩百斤,,幾乎到了喝口水都長肉的程度,五班長最后徹底放棄了讓他減肥的打算,,把日常的訓(xùn)練做好就行,,但是蹲起不能放棄,必須保證每天晚上小練兵五百個(gè),!
五百個(gè),!胖子的爆發(fā)力就是這樣煉成的,誰說胖子就只能吃,,其實(shí)每一個(gè)胖子都是潛力股,!