南開泰不想收段九手為徒,,除了怕耽誤段九手不知道還有沒有的前途以外,最大的原因就是這個(gè)人的資質(zhì)太差,,被人知道他有這么個(gè)徒弟,應(yīng)該是相當(dāng)丟人的,。
而且事實(shí)證明,可能確實(shí)如此。
在南開泰答應(yīng)清顏愿意教導(dǎo)段九手習(xí)武后,清顏簡單安排了些訓(xùn)練方向就離開了,。
雙拳擒虎的名號(hào)相當(dāng)響亮,就算江湖上真的有太多人比南開泰還要強(qiáng),,可是能有南開泰這么盛名在外的也不是很多。從某種意義上,,南開泰算是一個(gè)傳奇,,不修內(nèi)功心法,單靠氣力,,招式闖出一片天的,,幾乎是沒有。
“好了,,臭小子,。咱們開始吧!”南開泰看見清顏?zhàn)哌h(yuǎn),,回頭對(duì)段九手說,。“清顏姑娘剛才和我說了些你的情況,。我大致了解了,。”
“你是說現(xiàn)在嗎,?你沒有開玩笑吧,?”段九手詫異。
“嗯,?什么玩笑,。你不打算學(xué)了么?”南開泰挑了挑眉毛,,“你要是不想練的話,,可以放棄,反正我也能輕松一些,?!?p> “哈哈哈哈,哪能呢,。南大哥我們開始吧,!我早就等不及了,。”段九手下定決心硬著頭皮上了,。
“很好,。”
南開泰露出了殘忍的微笑,,讓段九手感覺自己的脊背一陣陣惡寒,,打了個(gè)激靈。
“段兄弟,,你先繞著演武場跑步吧,。”南開泰指了指身后的這一塊地方,。
“嗨,,我以為什么呢!小意思,。南大哥你瞧好了吧,。”段九手本來十分擔(dān)心,,現(xiàn)在松了一口氣,。
“嗯,這個(gè)很簡單,。你先跑一個(gè)時(shí)辰,,中間不許減速,不許歇息,?!蹦祥_泰補(bǔ)充說明,“這是熱身活動(dòng),,跑完了我在安排下一項(xiàng)訓(xùn)練,。”
段九手像是被閃電擊中一樣,。
“不要驚訝,,段兄弟。從今天開始,,每日寅時(shí)起床,,一個(gè)時(shí)辰跑步熱身。晚上戌時(shí),,再跑一個(gè)時(shí)辰后才能睡覺,。”南開泰搖了搖手指,。
“我們開始吧,!”南開泰拍了拍段九手的肩膀,,差點(diǎn)把他拍到地上。
,。,。。,。,。。
勻速跑,,這是最簡單的,,也是最實(shí)用的熱身。顧名思義,,勻速跑就是以一個(gè)大致恒定的速度跑完全程,。在跑步的過程中,你不會(huì)感覺到特別累,,能夠較為輕松地堅(jiān)持下來,,同時(shí)跑完后身體的恢復(fù)較快,。這種跑法,,可以慢慢調(diào)整跑步者的身體平衡感,讓自己身體的各個(gè)部分更加協(xié)調(diào)的配合,。同時(shí)為了在運(yùn)動(dòng)中不讓自己的氣息紊亂,,運(yùn)動(dòng)中的呼吸方式也是非常重要。而且,,段九手這種長達(dá)一個(gè)時(shí)辰的勻速跑,,更加考驗(yàn)段九手對(duì)自己身體能力的分配問題,這是自我認(rèn)知的最好方法,。
兵法有云:知己知彼,,才能百戰(zhàn)不殆。
差不多一刻鐘的時(shí)候,,段九手幾乎就已經(jīng)快到了極限,。他并不是個(gè)蠢人,在得知要跑一個(gè)時(shí)辰的時(shí)候,,他已經(jīng)在刻意地壓制速度了,。只能說,段九手的身體素質(zhì)實(shí)在太差了,。
一般高人收徒都是要看根骨,,這并是不沒有道理的。假如收一個(gè)庸人為徒,,不僅耽誤自己心血,,也耽誤年輕人的其他出路,。所以這不是殘不殘忍的問題。也不是一句:王侯將相寧有種乎,!就能糊弄過去的事實(shí),。
南開泰坐在臺(tái)階上,一只手拖著下巴,,看著段九手狼狽的,,一圈又一圈的繞著演武場跑。
輕輕地嘆了口氣:“何必呢,?何必如此,。”
南開泰也是窮苦人,,但他沒有吃過苦頭,。
他從小就特別出眾,無數(shù)人愿意幫他,,高人指點(diǎn),,商人救濟(jì),窮人們喊他是英雄,。弱小的人仰仗他,,卑劣的人懼怕他。他是雙拳擒虎,,就因?yàn)樗请p拳擒虎,。
于是在臨安,一個(gè)無恥又猥瑣的賭徒,,卑躬屈膝地請他酒宴只為相互結(jié)識(shí),,結(jié)果他的一句義正言辭。
“結(jié)交之事休要再提,,你我道不同不相為謀,,但今日南某感謝閣下送的一桌酒菜,他日小兄弟有事拜托與我,,若能辦到,,我不會(huì)袖手旁觀?!?p> 這是一種獎(jiǎng)賞,。
“何必呢?何必如此,?!彼匈Y格這么說,南開泰可憐段九手。
然而他萬萬沒想到,,段九手就這么一圈,,一圈,又一圈的跑,,好像早就到了極限,,但永遠(yuǎn)沒有停下來,也沒有減速休息,。
段九手雖然這會(huì)兒衣著光鮮,,但依然像當(dāng)初臨安那個(gè)無賴賭徒一般無二。還是那么狼狽,,還是那么執(zhí)著,。
段九手的腿像注了鉛一樣,他的心臟在咚咚咚地跳動(dòng),,他仿佛能聽見自己的肌肉在哀鳴,,他的肺葉好像一只千瘡百孔的破風(fēng)箱。
時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)過去,,南開泰的心境慢慢發(fā)生變化,。
“世上真的有這種人嗎?”南開泰感慨,。
段九手的耳朵被風(fēng)堵住,,現(xiàn)在什么都聽不見了。假如他真的聽見,,大概會(huì)回答南開泰的,。
“這世上真的有這種人??!這世上真有很多這樣的人啊,!
街邊的乞丐如果不死死地抓住跟野狗搶來的饅頭,,他們就得活活餓死。春樓的姑娘如果不夜夜忍著病痛去接待如狼似虎的客人,,她們就沒有屋檐可以遮風(fēng)擋雨,。”
“何必呢,?何必如此,。”
“是為了活著啊,?!?p> 南開泰是英雄,但這個(gè)世上還是凡人居多,。
“可以了段九手,。時(shí)辰到了,。”南開泰看了看屋舍邊上的一尊日晷,,站起身向著依然在跑步的段九手喊道,。
“哈哈哈哈哈哈哈,咳咳,。,。。,。南,。。,。,。南大哥??瓤?。。,。,。看我跑得怎么樣,?”段九手喘著粗氣,,因?yàn)榇笮Γ瑒×业乜人云饋怼?p> 南開泰臉色怪異,,“段九手,,你記得我最開始說得話嗎?”
“咳咳咳,。記,。。得,?!倍尉攀忠廊辉诳人浴?p> “每日寅時(shí)起床,,一個(gè)時(shí)辰跑步熱身,。晚上戌時(shí),再跑一個(gè)時(shí)辰后才能睡覺,?!蹦祥_泰頓了頓,“這兩個(gè)時(shí)辰只是每天的熱身。你懂了嗎,?”
“呼,。。,。,。當(dāng)然!這些我都知道啊,?!倍尉攀纸K于停了咳嗽,神色自在,。
“你可是想好了,?婉玉姑娘和清顏殿下是怕你出意外才讓你學(xué)藝傍身的?!蹦祥_泰有些不忍,,“不如這樣,在奪取蕩塵劍之前,,你一直待在我身后,,我自會(huì)保證你的安全。拳腳功夫如果你不想學(xué),,你可以不用學(xué)了,。”
“呵呵,,多謝南大哥關(guān)心,。但是,我愿意學(xué),。這不光是為了這次的奪劍之行,。”
“我??!我段九手??!最大的愿望就是活下去。只不過現(xiàn)在多了一個(gè)愿望,,我想帶著小葉一直活下去,。”
“我不想一直受人保護(hù),,我也要保護(hù)別人,。請賜教吧,南大哥?!?p>