“那黃飛鴻呢,？”
嚴(yán)振東略一沉吟,，凝重道：“黃飛鴻此人確實是天縱奇才，內(nèi)勁高手并不可怕,，他的可怕之處在于他的佛山無影腳,，竟然能夠做到內(nèi)勁連綿不絕，震破俺的鐵布衫,?！?p> “難道他是化勁高手？”
嚴(yán)振東果斷搖搖頭：“這個絕無可能,，化勁高手陰陽調(diào)和,，暗勁遍布全身，一羽不能加,，蠅蟲不能落,，壽元能高到一百多年，傳說中只有武當(dāng)?shù)膹埲S達(dá)到了這個境界,?！?p> 看著嚴(yán)振東一臉向往的神色，張陽深以為然,，有了系統(tǒng)以后,，就是沒吃過也算見過了，所以也沒太過驚奇。
“那大哥你和他比武有幾成勝算,？”
嚴(yán)振東眉頭皺了皺,，說道：“勝負(fù)難料，盛傳他黃飛鴻拳腳雙絕,，腳是無影腳,，拳卻不知道是什么拳,，有機(jī)會一定要領(lǐng)教領(lǐng)教,。”
張陽暗暗搖頭,，看來嚴(yán)振東是鐵了心要和黃飛鴻比一場,，只好先叉開話題。
“大哥,，你看我的武功達(dá)到什么程度了,？”
張陽在院內(nèi)打了一套拳法，然后滿臉期待的等著嚴(yán)振東點評,。
嚴(yán)振東驚訝的看著張陽,，說道：“阿陽，俺記得剛認(rèn)識你的時候,，你空有一身力氣,，并不會武功，怎么短短時間內(nèi)就……”
嚴(yán)振東瞪大了眼睛盯著張陽,，看的他一陣陣發(fā)毛,。
急忙叉開話題：“那我離內(nèi)勁還有遠(yuǎn)？”
聽到此話,，嚴(yán)振東嗤笑一聲：“內(nèi)勁高手哪個不是勤學(xué)苦練多年,，你以為是大街上的白菜，一抓一大把,?！?p> 邊說著嚴(yán)振東邊扎了一個馬步：“常言道，要學(xué)打,，先扎馬,，俺這個馬步扎了二十多年，練得落地生根,，不動如山,，阿陽，用力打我,！”
張陽見狀也不客氣,，腳下一蹬，一拳擊出。
“砰,！”
一聲悶響,，張陽感覺自己的拳頭仿佛擊在了一塊牛皮之上，嚴(yán)振東則是一動未動,。
雖然只是用了三分力,，張陽還是忍不住豎起了大拇指，抗擊打能力強和下盤穩(wěn)健是兩個概念,，就算是拳王泰森,，被少年用力推一下，雖然造不成任何傷害,，也會忍不住向后退一步的,。
“再來！”
張陽后撤幾米,，猛吸一口氣,，腳踏地面，拳頭如同炮彈般砸在嚴(yán)振東的胸膛之上,，這一拳,，他用上了八成的力氣?！?p> “砰,！”
噔！噔,！
嚴(yán)振東身體一晃,，不由自主的連退了兩步，震驚的望著張陽,，緊接著又是老臉一紅,。
“再來！”
嚴(yán)振東穩(wěn)住身形,，再次示意張陽出手,。
“噗通！”
張陽一拳擊出,，沒防備嚴(yán)振東會突然反擊,，頓時被刷了個灰頭土臉。
“再來,！”
張陽一遍遍的撲上去,，又一遍遍的摔倒，他并沒有使出全力,，但是也學(xué)到了很多技巧,。
半個時辰之后,，張陽滿身灰塵，氣喘吁吁,。
“你的拳法和腿功也算小有所成,，但是根基實在是太差了，正所謂練武不練功,，到頭一場空,，練功不練腰，武藝終不高,，你應(yīng)該從頭練起,。”
“從頭練起,？”
嚴(yán)振東點點頭：“就先從扎馬步練起,！”
張陽立刻甩開膀子，腳步半蹲,，雙手握拳貼在腰部兩側(cè)，一動不動,，站的四平八穩(wěn),。
“大哥，是這樣的嗎,？”
嚴(yán)振動沒有答話,，只是微笑的看著他。
二十分鐘之后,，張陽的膝蓋微微有些發(fā)酸,，三十分鐘后，整個小腿肚子都開始哆嗦起來,，額頭上也開始出現(xiàn)了汗水,。
剛開始嚴(yán)振東還微笑的看著，隨著時間的流逝,，他開始浮現(xiàn)出了贊賞的神色,。
整整四十分鐘過去，張陽實在堅持不住了,，撲通一聲坐在地上,，滿頭大汗。
“阿陽,，你還真是讓俺刮相看,，學(xué)武天資根骨固然重要，但更重要的是毅力,，冬練三九,，夏練三伏,，只有數(shù)十年的堅持不懈，才能成為真正的高手,?！?p> 張陽坐在地上邊揉著酸脹的雙腿邊笑道：“大哥，這文縐縐的話不像是你能說出來的啊,?！?p> “這是我?guī)煾府?dāng)初教導(dǎo)我的，站起來,，俺教你正確的馬步怎么扎,。”
聽到此話,，張陽差點氣的直接暈過去,，靠！我扎的不對你不早說,！
“騎過馬沒有,？人縱馬奔騰，身體隨著馬一起一伏,。
馬步,，就是先賢從騎馬中領(lǐng)悟到的一種技巧，站著的時候,，身體一起一伏,，就像是騎在馬身上一樣?！?p> “看好了,！”
嚴(yán)振東說著，也扎了一個馬步,，只見他身體輕微的一起一伏,，有一種奇異的韻律感。
“你來試試,！”嚴(yán)振東做出示范,，張陽跟著學(xué)。
“蹲下之時勁道先達(dá)腳掌,，起伏之間,，腳趾要如同雞爪一樣死死摳住地面，這樣就會牽引小腿的骨頭與肌肉,，膝蓋自然挺立,，膝蓋一挺，大腿便會自然繃緊,，提腰收腹,，這便是起勁,。
伏下的勁，腳底五指便要松開,，這樣小腿就會放松,，膝蓋和大腿都會放松，就在這起伏之間,，找到身體的重心,，這便是活馬?！?p> “腰收一點,，腳下放松！”
嚴(yán)振東就在身邊看著張陽聯(lián)系,，有錯錯誤的地方,，他就立即指正出來。
“起伏的幅度不要太大,，一寸的距離為準(zhǔn),，越精確越好?！?p> 果然,，學(xué)會了這個活馬之后，張陽的扎馬步的時間也大大的延長了,。
每天除了練拳法、腿法,、劍法,，打鐵意外，又多了一項任務(wù),，扎馬步,。
兩天下就有了明顯的進(jìn)步，自己的腳趾,、小腿和腰腹都變得越來越靈活,。
本來張陽的拳腳功夫就是不俗，只是因為基本功不扎實,，現(xiàn)在有了嚴(yán)振東的指導(dǎo),，整體實力也是突飛猛進(jìn)。
同濟(jì)會總部,，張陽光著腳在一口大缸之上輾轉(zhuǎn)騰挪,，缸沿上雖然抹滿了葷油，卻仿佛對他沒有影響一般,。
這是嚴(yán)振東教他的一種練功方法,，缸上抹滿葷油,，在上面練習(xí)戳腳，剛開始可把張陽摔慘了,。
渾身青一塊紫一塊,，他愣是咬著牙挺了過來，現(xiàn)在下盤再也不是他的短版了,。
“老大,！老大！”
梁寬推開大門風(fēng)風(fēng)火火的沖了進(jìn)來,。
張陽正全神貫注的注意著腳下,，被他的動靜嚇了一個激靈，腳下一滑,，噗通一聲坐在了地上,。