有人說想要忘記一個人那段時間很喪,，但一時的喪,，是對這段感情的尊重。

　　但如果一直喪,，那就是你對自己不尊重了。

　　先愛自己,，而后愛人,。

　　這是前任對我說的,，雖然他劈腿了，自己不承認,。但他還是最了解我,，但是也是不愿跟我一起面對現(xiàn)實的人。

　　人都是往高處走,，別人的劈腿,，放棄，都是為了成全更好的他們,。

　　那我們?yōu)槭裁匆澊约耗?，讓自己繼續(xù)喪下去，遂了別人的意愿呢,。

　　我們要做的是,，比他們過得更開心，活得更精彩,，我們要有更大的人生進步,，靠自己！加油,，你可以的,！

　　“總有某個地方鮮花盛開，就讓心中不快石沉大海,?！边@是謝春花的新歌《最想要的生活就在現(xiàn)在》里的歌詞。

　　聽到這首歌的時候是在晚上,，我想很多人跟我一樣,，疲憊了一天，總想找一個契合自己的心靈寄托,。

　　這個寄托可能是你愛的人,，也可能是你愛的一首歌。

　　現(xiàn)在的我們不敢冒險又不安于現(xiàn)狀,，喜歡一邊抱怨,，又一邊用力得生活。

　　可能現(xiàn)在的生活并不是你理想中的那樣,，你要努力去改變,，也要學著珍惜當下，當以后回憶起來的時候,，你會笑著說,，我活過的每一天都沒辜負，都值得,。

　　請相信未來會有花開,，也會有星辰大海,。

　　你知道人為什么會陷入“如果你不來主動找我，那么就算我想跟你說話也不主動找你”的模式,？

　　西蒙·波娃在《越洋情書》中有這樣一段寫給情人的話,，很有名。

　　“我渴望能見你一面,，

　　 但請你記得,，

　　 我不會開口要求要見你。

　　這不是因為驕傲,，

　　 你知道我在你面前毫無驕傲可言,，

　　 而是因為，

　　 唯有你也想見我的時候,，

　　 我們見面才有意義,。”

　　人的內心很復雜啊,，各種雜七雜八的念頭撕扯糾纏,，面對喜歡的時候更復雜，面對愛的時候就更更復雜了,。

　　不僅僅是在戀人之間,，即使是普通朋友，你喜歡他,，就會時而驕傲時而自卑,，時而擔憂時而惱怒。如狂海浮船,，無法悠然,。

　　從心理學上講，自信和自卑是兩個獨立的維度,，它們不是互斥的,，一個人很自信的同時也可會很自卑，而在喜歡一個人的時候這種矛盾的情況就演化到極致了吧,。

　　我想跟你說話,，可是拿起手機，我突然想到,，萬一你在忙呢，就算你不在忙,，萬一你此時不想聊天呢,，就算你想聊天，萬一你并不想和我聊呢,。你會不會嫌我煩,，會不會覺得我的話題蠢,，會不會覺得我莫名其妙？

　　或者一轉念,，媽媽的,，老子這么溫柔善良可愛大方有趣多才，你居然都不來找我,？你看不上我嗎,？我不配和你做朋友嗎？你是不是有病??？誰稀罕你！

　　亂七八糟的思緒最后就會失衡,，理不出個頭緒,，所以就無法生出一種力量，去找那個人聊天,，去約那個人見面,。

　　就站在原地，任心里走過千山萬水,，表面如常,，在心里嘟囔一句，哦,，那就這樣吧,。

　　時間久了這就成為了一種定式，就會陷入到一種“習得性無助”的心理狀態(tài)中,。所謂“習得性無助”是指在一項活動中,，如果一次次不斷失敗，就會失去再去改變的信心甚至意愿,，形成了一種無可奈何的心理狀態(tài),，即使原本的困難消失也不愿意再去嘗試了。

　　我一直欣賞一種純粹赤誠的內心,，喜歡就說啊,，告訴他，你真好,，很棒,，我特別欣賞你，多好,！

　　我一直在努力,，可是也只能做到一半兒，我會主動接近我喜歡的人們，可是,，我沒辦法在他們面前做一個真實的自己,。會有點拘謹，手足無措,，怕講錯話做錯事,，不像是平時和一般人在一塊兒時候那個大方幽默的自己，謹慎得有點扭捏,。此間的心態(tài)和不主動找別人大同小異了吧,，因為貪圖，因為想要被喜歡,，因為害怕被討厭,，就失衡了呀。

　　想要,，就會患得患失,，要么退縮，要么激進,。

　　退縮就會不聯(lián)系,，激進就會玩套路。

　　再說回波娃的那句情話吧,。

　　“喜歡”這個詞有的時候真的是讓人很悲傷,。

　　就比如，在喜歡你這件事上,，我做過無數(shù)件聽起來都很蠢的事情,，可是聽過許多的勸告，試過許多的方法,。

　　我卻依然沒有辦法用一張冷臉來面對你,，依然抑制不住想要見到你的心情，依然沒有辦法停止繼續(xù)愛你,。

　　很久之前,，我在知乎上看到這樣一個問題，愛一個愛不到的人,，會不會覺得委屈？

　　本想洋洋灑灑的寫上千字的故事來證明我有多委屈,，但最后我在那個問題下面寫到,，沒有一刻不是委屈的，但因為愛讓這份委屈心甘情愿,。

　　我知道,，我對你的喜歡遠超過我對自己的認知,。

　　我也知道，你可能只是偶爾孤獨才會約我吃飯,，但我還是會欣喜地打扮一番，會提前兩個小時就洗頭發(fā)化妝,，穿白裙子,，對著鏡子練習微笑。

　　愛不到你這件事,，似乎已經是我生活中的常態(tài)了,，我已經能很坦然的接受這份不被喜歡，卻始終理智不起來,，沒辦法勸自己不再去喜歡,。

　　盡管這樣，我也從來沒有后悔在最美好的年紀遇到你,。

　　“喜歡你”這件事,，對于三分鐘熱血的我來說，是我堅持了最久的一件事情,，哪怕這份堅持從未有結果,，我也依然引以為傲。

　　都說,，愛不到就要放手,，單戀本身就是一場錯誤。

　　可我就是很害怕很害怕別人勸我放棄他,，因為小心翼翼的愛著你,，是我生活里非常重要的一件事兒。

　　忘記太難,，所以我想一直記得,，反正山高路遠，又不會一直愛而不得,。

　　當我難過的時候更喜歡自己一個人默默消受,。

　　畢竟，跟別人說了心里不一定會得到安慰,。

　　我是一個不喜歡把自己的壞情緒跟別人分享的人,，不是說怕麻煩別人，只是內心不想,。

　　可能是沒有安全感,，不想自己柔弱不堪的一面向別人展示出來，不論是父母還是朋友,，心里的傷心難過的事一直都沒有說出口,。說出口的也只是一些無關痛癢的小事罷了。

　　而且，當別人給我說時,，任何事,，我都不想聽別人說重復的，隔幾天說一次那樣的,，真的是讓我聽著都頭蒙,，但是又不能在他傷心時說出。

　　她是想見他嗎,，不,，她是希望他想見她。

　　好像所謂的放下,，就是在那之前也要經歷很長時間的猶豫,，焦慮，以及各種情緒的反復煎熬,。對于我來說放下其實是不舍與無力之間的左右折磨,，以及現(xiàn)實的一些壓力耗盡了你心中唯一那一點僥幸的蒼白不得不放罷了。

　　而且所謂的放過不過是找另一個替代品來填補傷痛而已,，但是不管時光如何流逝,，內心深處總有一抹屬于她的影子，心里就像長了根刺……會下意識回避熟悉的地方,，但是又能在不經意的時候想起,，然后就習慣罷了。

　　同樣,，你是想和他說話嗎,？

　　不，你是希望他想和你說話,。

　　你覺得感情很好,，對方在你不知道的時候默默難過了很久失望了很多。

　　對沒錯,，或許你們曾經很好,，好到雙方都覺得這輩子就這個人了，但慢慢都會變得,，有的是向著好的方向變,，有的不是。

　　可能你的一次不耐煩,，他沒有說什么只是自己難過了很久,；可能是你不經意的一句話，他自己就胡思亂想了很久,，然后自己慢慢消化不開心,；可能吵架時你的一句氣話,，即使事后問題解決了和好了，你那句話也的確扎到他了,；可能是你的一個個承諾沒有實現(xiàn)......

　　沒有什么是突然變的,，都是一點一點積累起來的。

　　可,，你又不是人民幣,，憑什么期待大家都跋山涉水向你前進呢？

　　#一句話送給高考考生#

　　不要聽別人形容的高考多重要,，決定了境界人生眼界平臺等等，都沒有那么邪乎,。做好自己就好了,。

　　我是19年的考生，那時候總覺得高考好重要啊,，為了高考,，就跟要赴死的準備一樣。等到快考試的前一個月吧,，才發(fā)現(xiàn),，這只是人生的一個階段啊，以后還會有很多比高考更重要的,，填志愿,，選專業(yè)，決定出國還是國內讀研,。高考,，真的被妖魔化了。只是,，每個階段都會有每個階段該做的事,，盡力就好了，要做到讓你一年后回想起來和我一樣覺得那時候也很好啊,，每天都在刷題,，刷累了吹吹水，然后突然大家一拍腦門,，不行聊這么久要繼續(xù)學習了,，這樣的生活，很機械,，很累,，但是，很單純,，上了大學后好久沒體會到專注的感覺了,。

　　那時候班里好多人都會自閉,。留心觀察身邊人會發(fā)現(xiàn)今天他爆炸了，明天她自閉了,。自閉在高三成為了常態(tài),，我們總是要抑制自己不要想，坐下來聽課學習,，可還是會忍不住就想,，想這個成績會去什么學校,，想沒有去到心儀的學校人生是不是毀了,，其實如果在思考人生的時候去翻一翻填報志愿的那本書，整個人會輕松很多,。全國高校那么多,，同個分數(shù)段的都有好幾所,，不會沒書讀的，而且每個學校都有特色,。

　　高三也有很多人自閉到要跳樓,，至于支撐下去的是什么，可能更多只是不敢,。高三會讓一個人變得特別敏感,，對家長的一句話過分揣測，對于以前的心理陰影可能會更加放大,，對同學關系也會更加矛盾,，既不想別人浪費你的學習時間，又渴望能和朋友坐下來吹吹水,，對喜歡的人也很矛盾,，控制不住想他關注他，又告訴自己為了高考必須舍棄一切,。我男朋友和我是高中同學,，他在高三就很崩潰了，去到大學查出抑郁癥,，現(xiàn)在想到高中卻都是痛苦的回憶,，每次都會想到哭。我不希望你也這樣,，老師家長從來沒人會告訴我們累了就停下,，休息一下繼續(xù)有力氣跑，都是一味鼓吹學不死就往死學,。高壓下學習,，真的會學死的。高考只是兩天,，可是我男朋友的抑郁卻帶到了大學,，到現(xiàn)在還不能走出來,。我想告訴你們，高考真的不重要,，好好愛自己,，對自己好一下，我希望高考后的你們依然是健康的人格,，高考后能繼續(xù)開開心心的玩,，而不是因此留下陰影。

　　我知道這個時候是高三學子最迷茫的時期,，恰巧又在這時候遇上了病毒,，我很多復讀的同學也是壓力山大。我想說,，該學的還是要學,，學校要求的時間還是要學習不要玩，自己原來的步伐依然要掌握好,，但如果很難受，那就停下來,，坐直閉上眼睛控制自己什么都不要想,，想象著自己全身真氣都凝聚到丹田到頭頂，這是我們老師教我們的打坐靜心法老實講又好玩又有用,。學不下時休息下,，接著繼續(xù)，楊帆,，起航,。祝愿全體高三學子取得優(yōu)秀成績考到自己心儀的學校，也希望你們不能丟棄當初最單純,，眼睛里有著星星的自己,。

　　佛說，人生,，都是過客,，何須那么執(zhí)著地追著。

　　人,，慢慢長大,，慢慢經歷，慢慢會明白,，人生一世,，都是匆匆而來，而后匆匆而去,，世事轉瞬即逝,，皆是云煙過眼罷了,。

　　有些事情，你越是執(zhí)著,，越是痛苦,。

　　生命中，遇見對的人,，是你人生的幸運,；如果遇見錯的人，只會增加你的痛苦,，你把他當作全世界,，你卻是他的無所謂；你滿世界的追尋他,，他卻對你視而不見,。

　　不要輕易去愛上一個心里沒有你的人，對一個人執(zhí)著,，對方的一切言行舉止,，都會給你帶來強烈的痛苦；不要去執(zhí)著一件沒有意義的事情,，你執(zhí)迷不悟的付出,，糾纏，結果只會是一無所獲,。

　　凡事不要太執(zhí)著,，有些事情，你要看明白,，有些人,，你也要認清楚，別因為任何人失去了自己,，輕賤了自己,，也別為討好別人，而傷害了自己,。

　　有些事情,，該過去就過去，該忘記就忘記,；有些人,，能原諒就原諒，能放下就放下,，你越是貪念著,，對你的痛苦就會越大，因為你心中的執(zhí)念,，你就會專注全部的精力去關心它,，關注它,，這會給你帶來無量無邊的痛苦，如果你稍微放下來,，那么痛苦就會減輕一點,。

　　世間緣分萬千，遇見皆是命中的注定,，緣分的使然,，不管給予你怎樣的結局，都需要你去承受,，學會放過自己,，不要為難別人，不管你是如何倔強的執(zhí)著,，有的人終究只是你的過客,，無緣跟你一生一起走。

　　夢,，總是會在不經意間實現(xiàn),，不要刻意尋找，也許下一步就是最好的安排,，刻意迎合某些人,，某些事，就像刻意品嘗葡萄酒一樣,，你不會在意它有多香醇,，反而將苦澀留在味蕾上,。

　　反正我要向他們前進,，向未來向遠方，向我愛的那些閃閃發(fā)光的人們,。

　　走過,，路過，努力過,，就別再去執(zhí)著了,。

　　生活就是一個過，執(zhí)著就是束縛,。

　　執(zhí)著擁有很多財富,，執(zhí)念得不到的愛情，執(zhí)念失去的東西,，執(zhí)著想要的欲望,，想著，念著,，盼著,，望眼欲穿,，也盼不來不屬于你的東西。

　　人生有自己的追求,，沒有錯,，但是太過急功近利的追逐，太過迫切的擁有,，就是最大的錯,，這樣，反而會更容易失去自我,。

　　人生就是經過,，路過，迷茫過,，痛苦過,，日子在陰差陽錯中滑過，生命在半夢半醒中恍然度過,，生活就是過,，日子就是過，所以,，不必太執(zhí)著,，想象和現(xiàn)實總是有差距，現(xiàn)實和理想總是有距離,，能過得都讓過,。

　　生命本就是一場路過，看淡得失,，事事不會順心,，但是事事要盡力，于紅塵走一遭,，需要足夠的大度和瀟灑,，走過，路過,，努力過,，就夠了，擁有一個不求天長地久,，只愿曾經擁有的心態(tài),，就是知足。

　　人的一生,，什么都不屬于你,，什么都不是你的，能做到的事情，盡心去做,，能追求的理想,，竭盡全力去追，該放下的就別去執(zhí)著,，讓能過的事都過,，讓該走的人都走，該過的日子要過,，該過的生活也要過,，別再苦苦執(zhí)著，苦苦糾纏了,。

　　執(zhí)念太深,，就是傷害。

　　紅塵一世,，沒有誰沒有非誰不可,，有時候，令我們受傷的,，就是我們的執(zhí)念,，傷人傷己。

　　執(zhí)著已經離開的人,，就是墮落,；執(zhí)著無法完成的事情，就是愚癡,；執(zhí)著不愛你的人,，就是強求；放不下執(zhí)念的人,，最容易受傷,。

　　要知道，適合談戀愛的人,，未必適合過日子,；適合走心走肺的人,，未必適合婚姻,，所以就要有所舍棄，舍棄那個可以愛,，但是無法相守的人,。

　　要明白，夫妻之間本就沒有多少道理可講,，更沒有太多的對錯可言,，不是非黑即白的對錯糾纏，只要彼此愛著，和諧著,，又何必執(zhí)念太重,。

　　一念天堂，一念地獄,，只要斷了一個執(zhí)念,，才能放下悲傷苦痛，才能快樂相伴,；斷了一個執(zhí)念,，與現(xiàn)實和解，做應該做的事,，過要過的日子,，原諒自己，就是放過自己,。

　　想不通的就不想,，得不到的就不要。

　　我想我會做的越來越好,，即使難免風塵仆仆的狼狽,，依然保有那份不怯懦不貪圖的純粹。