9月19日，晴,，天公不作美,，很熱。

　　為期十二天的軍訓(xùn)開始了,，今天軍訓(xùn)第一天,，教官永州武警支隊的隊長王華，一臉的嚴(yán)肅、剛毅,，規(guī)矩森嚴(yán),。

　　順理成章的，首先是練習(xí)站軍姿,。收腹,、挺胸、抬頭,、目視前方,，兩肩向后張，兩腳分開六十度,，兩腿挺直,，大拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)，兩手自然下垂貼緊,，精氣神飽盈,，鋼鐵如林，虎虎生威,。

　　一站一小時,，必須紋絲不動，真心很累,。

　　忍受著太陽的炙...