自從見識到了方嚴(yán)幾人搭建起來的訓(xùn)練項(xiàng)目，對身體的每一個(gè)部分都如此有針對性,，陳毅然便喜歡上了校場的這一個(gè)角落,。

　　除去操練鳳家軍的時(shí)間，他幾乎都耗在了方嚴(yán)等人的訓(xùn)練上,，從最開始的跌跌撞撞不適應(yīng),，到最后在每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目上如履平地，用了不到三天的時(shí)間,。

　　當(dāng)然,，距離方嚴(yán)等人的最好記錄還有一段距離，但這也足以說明他吃苦耐勞的精神,，以及良好的身體狀況,。

　　當(dāng)陳毅然成了訓(xùn)練場上的常...