段覓覓只能起床了,，原本她以為今天早上起來后一定是渾身上下的疼，可是事實上她好的很,，一點兒不適的感覺都沒有,，反而神清氣爽的，充滿了干勁,，甚至有那么一絲絲想要鍛煉的感覺,，這簡直太可怕了。
起來后洗漱吃早餐,，吃早餐前測量了體重,，關(guān)寧要記錄好她每天體重的變化，她的早餐里已經(jīng)摻上了饑餓藥水和興奮藥水,，饑餓藥水不用說,，只不過這次是摻在食物里的，起效要稍微慢一些,，這興奮藥水跟興奮劑類似,，但勝在完全無毒無害無副作用，可以刺激段覓覓主動鍛煉,，在配合上饑餓藥水和食物的吸引,，不怕她不動起來。
面對這些神奇的藥水,，關(guān)寧只想感嘆一句已經(jīng)被用爛了的話,。
“三十年……咳，系統(tǒng)出品,，必屬精品,！”
段覓覓故意吃的很慢很慢，關(guān)寧突然拍了一下桌子,，嚇了她一跳,，關(guān)寧附身上前悄悄對她說道“完成上午的訓練任務(wù)，獎勵炸雞腿一個,，完成一整天的訓練任務(wù),，我請你吃一頓金拱門的雙人套餐?！?p> 段覓覓的雙目放出了光,，此時她甚至覺得關(guān)寧也不錯，至少在他來之前,，自己根本不可能吃到這些東西,，現(xiàn)在好歹有了希望,。
她也壓低聲音說道“雙人套餐都歸我嗎？”
“那我就請你吃一份又人套餐,，想什么呢,，我也要吃，給你十分鐘吃完早飯,，在拖就什么都別想吃了,。”
“哦,?！?p> 剛剛吃完早餐不易劇烈運動，所以關(guān)寧先讓段覓覓散了散步,，做了做操,，過了半個小時后，訓練正式展開了,。
還是昨天的起點,，關(guān)寧說道“來吧，慢跑十公里,?！?p> （友情提示：劇情需要,，想要減肥的朋友們一定要量力而行,，最好在專業(yè)人士的指導下進行，切不可盲目加量,。）
此時饑餓藥水的效果漸漸出來了,，她正在心中咒罵著給自己配營養(yǎng)餐的廚師，罵他偷工減料,，不但難吃，而且越來越不頂餓了,。
不過當她聽到關(guān)寧的話后,，她瞬間炸毛了，失聲叫道“十公里,？,！你開玩笑吧！昨天跑五公里就能吃雞腿了,，你今天讓我跑十公里,？！”
“昨天只是適應(yīng)性訓練,，今天才是正式開始,，我之前就已經(jīng)說過了,，準備迎接噩夢吧，而且糾正你一個錯誤,，誰說跑十公里就能吃雞腿了,？我說的是完成上午的訓練任務(wù)，誰說上午就只跑一個十公里了,？”
段覓覓仿佛受到了什么驚嚇,，指著關(guān)寧往后退了幾步，她是有些想鍛煉,，也是很餓很饞那雞腿,，可是上來一個十公里嚇住了她，她以前從來沒跑過這么遠,，昨天就已經(jīng)破記錄了,，今天要把記錄直接刷新一倍，她真是害怕了,。
段覓覓無賴的說道“不跑了,，說啥也不跑了，你讓我爸撤我的飯吧,，雞腿我也不要了,，就是不跑了?！?p> “你昨天堅持了五公里,，而且還有余力，今天咬咬牙,，后面就算是走走停停的,，那也完全能夠堅持下來，我相信你,，我和你一起跑,。”
“你說的倒是輕巧,，你就是搞體育的,，跟我這樣的速度跑十公里就跟玩似得，可我呢,？我足足有三百斤那么胖,，有種你也扛上東西，把體重增加到三百斤和我跑??！”
“你說的啊，我扛上東西加到三百斤的體重和你一起跑,?！?p> “對,，我說的，你跑我就跑,，你要是跑不了那就別怪我不跑了,。”
“好,，走,，我讓你心服口服，咱們回去加配重,?！?p> “你要是扛不住了，那我也不練了啊,，但雞腿還得給我,。”
“可以,?！?p> 段覓覓本來只是想耍耍無賴，沒指望關(guān)寧真能加配重跟自己跑,，可沒想到關(guān)寧居然答應(yīng)的這么痛快,，她心里偷笑了，也許加個二三十斤的東西他也扛得住,，可他看起來只有一百五六十斤的樣子,，要加那就是加一百多斤的配重。
這一百多斤要是加上,，別說跑了,，走都快走不動了，還跑十公里,？能走一公里都算他厲害,，一百多斤的人扛著一百多斤的東西鍛煉，絕對要比個三百斤的胖子廢,，他要是扛不住了,，那段覓覓可就有理由不練了，這可是他親自答應(yīng)的,，段覓覓感覺自己賺到了,。
可她哪里知道關(guān)寧的底細,，要知道關(guān)寧在前些天進行訓練的時候,，那引力加成可是達到百分之百了，那時候他的體重可比三百斤要高,，而且他已經(jīng)完全適應(yīng)了這樣的負重,，現(xiàn)在在背上負重,，讓整體達到三百斤的重量，對他來說根本不算什么,，用段覓覓的速度來跑完全沒問題,，依舊跟玩一樣。
以前跑的跟運動員一樣的速度都扛過來了,，現(xiàn)在用比走快不了多少的速度跑,，跑一天他都能下來，他的身體素質(zhì)早已經(jīng)變得異常強悍了,，所以,，來啊,！互相傷害?。】凑l先累死,！
兩人回到了別墅,，此時段覓覓的母親正在打理她心愛的花，看見兩人回來后她立刻板起臉說道“覓覓,，你又不聽話了是不是,？”
段覓覓說道“究竟他是你們兒子還是我是你們女兒啊,？怎么一個個都向著他說話,，是他自己要回來的?！?p> 關(guān)寧說道“段覓覓她不服氣,，認為我定的訓練量太大，不適合她這三百斤的體重,，那我就加些配重,，加到和她一樣的體重去陪練，讓她心服口服,?！?p> 段覓覓的母親說道“什么？你這不是胡鬧嘛,，加上一百多斤重的東西動都動不了了,，不用讓她服氣，覓覓,，你給我乖乖聽話,，不要搗亂，小心你爸回來收拾你,?！?p> 關(guān)寧說道“沒事,，她不服氣影響訓練效果，我受的了,?！?p> 段覓覓也是說道“你看，他自己都這樣說了,，讓他來唄,，他練多少我就練多少?！?p> 段覓覓的母親說道“你這……不太好吧,？真的沒必要這樣的?！?p> 關(guān)寧說道“放心,，我自有分寸，既然您們請我來,，那我就一定讓她做出改變,。”
“好吧,，那你多注意些,，千萬不要傷了身體?！?p> “嗯,，謝謝提醒?！?p> 然后關(guān)寧就去稱了體重,，整八十公斤，還差七十公斤,，他數(shù)出了七個十公斤的杠鈴片,，裝在一個特別結(jié)實的登山包，背上后固定在身上,，看著段覓覓說道“請把,，我的段大小姐?！?p> 段覓覓看的有些目瞪口呆,，說道“好，算你狠,，我看你能堅持多長時間,。”
接下來兩人就開始了慢跑，關(guān)寧依舊是按照段覓覓所能承受的速度跑著,，段覓覓終于沒了怪話，老老實實的跟著跑,，不過她可是一直等著看關(guān)寧的笑話的,，她可不相信有人加上整整一百四十斤的配重還能跑完十公里，就算是這么慢也不可能,。
段覓覓的母親則是到了樓上,，拿著望遠鏡一直看著他們倆，那一百四十斤的配重看的她都害怕,，但關(guān)寧卻表現(xiàn)的相當輕松,，一點兒問題都沒有。
今天跑的路線有些不同,，不是在兜圈子,，而是一直往前了，當關(guān)寧轉(zhuǎn)彎消失等再次出現(xiàn)的時候,，已經(jīng)到了很遠的地方,，起碼已經(jīng)跑了兩公里以上，這么點兒時間背著一百多斤重的東西就跑了兩公里,，當真是厲害,。
段覓覓的母親放下望遠鏡一臉的不可思議，這么強悍的教練她以前真是沒見過,，果然是有真本事的,，這讓她更加堅定了配合關(guān)寧好好讓女兒減肥的想法。
而在段覓覓這里……
一公里……呦,，小子你還挺能扛啊,，臉不紅氣不喘的，挺厲害的,，我都喘的不行了,。
兩公里……靠，這么厲害,？,！
五公里……這玩意還是人嗎？,！我快累死了,！救命啊,！