“你有什么良苦用心？把我叫來然后自己走了,，我是沒想到那個(gè)工作會(huì)那么無聊，不過也還好,。”

　　林鈞知道自己是心理出了問題,，現(xiàn)在他感覺好多了,。而且這幾天的訓(xùn)練他都有些跟不上的樣子。

　　明明已經(jīng)算是有很多的健身訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)了,，但是做健身計(jì)劃的時(shí)候,，還是得努力調(diào)整才行，而且最重要的是,。

　　林鈞發(fā)現(xiàn)他現(xiàn)在的各方面身體素質(zhì)都有一些下滑,，原因就在于上次的訓(xùn)練計(jì)劃是以力量為主，而且設(shè)置的變量...