“事上無難事,，只怕有心人,。老公你是有心之人，能嫁給你,，是我這一輩子最正確的選擇,?！泵酚逞┞犃耸掫~的安排，心中無限感慨,，老公為了她愿意無條件付出,，還能將一切都安排得井井有條，不麻煩別人,，也可讓自己更輕松,，如此老公叫她怎能不愛。

　　“能有你這樣善解人意的媳婦兒,，又何償不是我前世燒了高香,，得到上天的眷顧?！笔掫~咧嘴一笑說道,。

　　“傻瓜。”梅映雪笑著輕拍了蕭魚一下說道,，幸福之情溢于言表,。

　　“媳婦兒，你先歇著,，我去弄點(diǎn)吃的,。”蕭魚說完,，進(jìn)了廚房,，去為梅映雪做吃的。

　　由于這個月開始,，胎兒在肝臟和皮下組織存儲脂肪,，此時若碳水化合物攝入不足，易造成母體蛋白質(zhì)分解和動員,，稍有不慎便會引起蛋白質(zhì)缺乏和酮癥酸中毒（指酮體中乙酰乙酸和β-羥丁酸等酸性物質(zhì)在血液中積蓄過多,，使血液變酸引起的酸中毒，多表現(xiàn)為體力,、體重,、食欲下降，惡心嘔吐,。),，因此這一時期的食物，多選用富含蛋白質(zhì)的食物,。早餐,，蕭魚都是給梅映雪吃牛奶、雞蛋或者是核桃花生粥一類的富含蛋白質(zhì)的素食,。午餐,、晚餐也是選的富含蛋白質(zhì)的食物。好了,，閑話少說,，我們一起來看看蕭御廚今天為梅女王做什么好吃的。

　　嘿,，還真別說,，蕭魚選菜是真有眼光，他今天為梅映雪做的是“薺菜炒魚條”,。

　　薺菜是常見野生菜肴,，我國各省區(qū)都有分布。它不僅味美可口,，而且富含薺菜酸,、胡蘿卜素,、維生素B1、維生素B2及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,。

　　魚,，大家都知道含有大量的蛋白質(zhì)，這兩種菜配在一起烹飪,，做出來的菜,，蛋白質(zhì)豐富，對于需要大量攝入蛋白質(zhì)的梅映雪來說,，是最好的食補(bǔ)菜肴,。

　　蕭魚先將青魚殺好洗凈，片取凈肉約250克,，切成長3厘米,、寬1厘米的條，用鹽,、酒,、濕淀粉和蛋清拌勻上漿碼味。

　　薺菜洗干凈,，用沸水焯熟,，晾涼后再用清水漂凈，逐棵理順,，一切兩段，辣椒去籽洗凈切成段,。

　　鍋燒熱,，下豬油開小油鍋，溫6成熱時,，投入魚條劃散,，熟即撈出瀝去油。

　　原鍋留油少許,，投入紅辣椒段稍煸,，加湯適量，放鹽,、酒,、味精，沸時下魚條,，薺菜稍拌用濕淀粉勾薄芡,，輕加翻拌，淋上麻油,，出鍋裝盆,，這道營養(yǎng)豐富的“薺采炒魚條”,，就算做成了。

　　接下來,，蕭魚又將“八寶粥”,、“核桃江米粥”、“黑糯米粥”的料備好,，放入冰箱,，稍后拿出煮好給梅映雪加餐。

　　“八寶粥”蕭魚選用黃芪,，小米,、赤小豆、紅豆,、花生,、黑米、薏米,、綠豆,、黃豆、鷹嘴豆,、大米,、燕麥片適量和紅棗、構(gòu)杞少許配好（蕭魚的做法是先大火煮沸,，再小火慢燉,，紅棗、枸杞后下）,。

　　“核桃米粥”蕭魚選用上好的圓糯米加核桃,、冰糖煮成，口感好,，味道香,，還很營養(yǎng)。

　　“黑糯米粥”蕭魚的做法就很多,，反正主料選黑糯米,，配料可以搭配不同的材料，比如說搭配瘦肉,，就做成了“黑糯米瘦肉粥”,，搭配核桃，就做成了“黑糯米核桃粥”,，還有“黑糯米花生粥”等等,，花樣百出，蕭魚做了一個月,，竟沒出現(xiàn)一次重復(fù)的,。

　　“媳婦兒,，開飯咯?！笔掫~把一切弄好,，將“薺菜炒魚條”端上桌，叫梅映雪來吃飯,。

　　“老公,，今天這道菜叫什么？”梅映雪指著“薺菜炒魚條”問道,。

　　“這是‘薺菜炒魚條’,，這道菜蛋白質(zhì)含量高，特適合現(xiàn)在的你吃,，你嘗嘗,。”蕭魚將魚條揀入梅映雪碗中說道,。

　　“嗯,，味道真好，老公你做的每一道菜都好好吃,?！泵酚逞﹪L了一口夸道。

　　“好吃,，你就多吃點(diǎn),。”蕭魚又往梅映雪碗里揀菜,，他只顧給梅映雪揀菜,，都忘了自己吃。

　　“老公,，你也吃,?！泵酚逞┮娛掫~只顧給自己揀菜,，自己忘了吃飯，也將魚條揀到蕭魚碗中,，叫他吃,。

　　“哦，哦,，差點(diǎn)給忘了,。”蕭魚傻笑著說道,。

　　“真是一個傻瓜,?！泵酚逞┌琢怂谎郏χf道,。

　　“傻人有傻福,。”蕭魚說道,，他是暗指娶了梅映雪這樣一個漂亮,、聰慧，又知書達(dá)禮的媳婦,。

　　“老公,，我吃飽了，你慢吃,?！泵酚逞┮煌腼埗紱]吃完，就吃不下了,。

　　“好的,，你先歇歇，等下我再煮粥給你吃,?！笔掫~說道，他快速吃好,，收拾好碗筷,，將“八寶粥”煮上，等梅映雪感覺到餓了,，就拿給她吃,。

　　到了晚飯的點(diǎn)，蕭魚又做了兩道菜,，分別是“麻醬白菜”,、“奶油扒龍須菜”。

　　“麻醬白菜”,，蕭魚是用白菜,、涼白開、芝麻醬,、蒜沫,、食鹽、陳醋,、白糖適量搭配制成,。

　　首先蕭魚將白菜的外面葉子去掉，就留中間最嫩的菜心，一剖兩半,，切成絲,。蒜去皮洗凈，拍碎剁成泥,，芝麻醬加水調(diào)成糊狀,，不能太稀。

　　將白菜絲盛入碗中,，將調(diào)好的芝麻醬倒入,，加入蒜沫、鹽,、糖,、醋適量，攪拌均勻,，“麻醬白菜”就算做好了,，香脆可口。

　　“奶油扒龍須菜”,，蕭魚先將龍須菜（蘆筍）老的去皮,，嫩的整個用，均用清水洗凈,；

　　接著鍋墊放盤內(nèi),，先對稱鋪上火腿片、然后以三搭頭形式鋪上龍須菜,；

　　然后炒鍋放旺火上,，添入清湯500毫升，將鍋墊放入,，用盤子扣上,，燒開后改小火扒制；

　　待龍須菜熟透,，用炒勺托住鍋墊,，揭去扣菜的盤子，將扒好的龍須菜扣入扒盤內(nèi),，洗凈的豌豆苗圍在周圍,；

　　炒鍋放旺火上，添入扒菜的原湯,，兌入精鹽,、味精,、黃酒和奶油,，用旺火將汁收濃，起鍋澆在龍須菜上,，一盤“奶油扒龍須菜”,，蕭魚就做好了,。

　　蕭魚留在家，專心照顧梅映雪之后,，梅映雪的營養(yǎng)餐就吃得更規(guī)律了,，晚上是清一色的素菜，晚上吃素菜粗糧,，易于消化,，不會影響睡眠，有利孕婦與胎兒的健康,。

　　接下來的日子,，蕭魚又將核桃蜜、筍燜白菜,、沙丁魚炒南瓜,、墨魚花生排骨湯、雪菜肉絲湯面,、黑木耳炒黃花菜,，再配以各種營養(yǎng)粥煮給梅映雪吃，接下來的每一天,，梅映雪除了睡覺,，幾乎都是兩小時吃一次飯，一直到小寶寶出生,，都是如此,，如此安排梅映雪既不會撐著，也不會餓著,，她和小寶寶都獲得了足夠的營養(yǎng),，為了梅映雪母子，蕭魚可謂是用心良苦,，若是有“好爸爸,，好丈夫”獎的話，不給蕭魚頒發(fā)一個,，這個獎就名不符實(shí),。