“事上無難事,，只怕有心人。老公你是有心之人,，能嫁給你,，是我這一輩子最正確的選擇。”梅映雪聽了蕭魚的安排,，心中無限感慨,，老公為了她愿意無條件付出，還能將一切都安排得井井有條,，不麻煩別人,，也可讓自己更輕松，如此老公叫她怎能不愛,。

　　“能有你這樣善解人意的媳婦兒,，又何償不是我前世燒了高香，得到上天的眷顧,?！笔掫~咧嘴一笑說道。

　　“傻瓜,?！泵酚逞┬χp拍了蕭魚一下說道，幸福之情溢于言表,。

　　“媳婦兒,，你先歇著，我去弄點吃的,?！笔掫~說完，進了廚房,，去為梅映雪做吃的,。

　　由于這個月開始，胎兒在肝臟和皮下組織存儲脂肪,，此時若碳水化合物攝入不足,，易造成母體蛋白質分解和動員，稍有不慎便會引起蛋白質缺乏和酮癥酸中毒（指酮體中乙酰乙酸和β-羥丁酸等酸性物質在血液中積蓄過多,，使血液變酸引起的酸中毒,，多表現(xiàn)為體力、體重,、食欲下降,，惡心嘔吐。),，因此這一時期的食物,，多選用富含蛋白質的食物。早餐,，蕭魚都是給梅映雪吃牛奶,、雞蛋或者是核桃花生粥一類的富含蛋白質的素食,。午餐,、晚餐也是選的富含蛋白質的食物。好了,，閑話少說,，我們一起來看看蕭御廚今天為梅女王做什么好吃的,。

　　嘿，還真別說，蕭魚選菜是真有眼光,，他今天為梅映雪做的是“薺菜炒魚條”,。

　　薺菜是常見野生菜肴,，我國各省區(qū)都有分布。它不僅味美可口,，而且富含薺菜酸,、胡蘿卜素、維生素B1,、維生素B2及蛋白質等營養(yǎng)成分,。

　　魚,，大家都知道含有大量的蛋白質，這兩種菜配在一起烹飪,，做出來的菜，蛋白質豐富,，對于需要大量攝入蛋白質的梅映雪來說，是最好的食補菜肴,。

　　蕭魚先將青魚殺好洗凈，片取凈肉約250克,，切成長3厘米,、寬1厘米的條,，用鹽、酒,、濕淀粉和蛋清拌勻上漿碼味。

　　薺菜洗干凈,，用沸水焯熟,，晾涼后再用清水漂凈,，逐棵理順,，一切兩段,，辣椒去籽洗凈切成段,。

　　鍋燒熱,，下豬油開小油鍋,，溫6成熱時,，投入魚條劃散，熟即撈出瀝去油,。

　　原鍋留油少許，投入紅辣椒段稍煸,，加湯適量，放鹽,、酒,、味精,，沸時下魚條，薺菜稍拌用濕淀粉勾薄芡,，輕加翻拌，淋上麻油,，出鍋裝盆,，這道營養(yǎng)豐富的“薺采炒魚條”，就算做成了,。

　　接下來,，蕭魚又將“八寶粥”、“核桃江米粥”,、“黑糯米粥”的料備好,，放入冰箱，稍后拿出煮好給梅映雪加餐,。

　　“八寶粥”蕭魚選用黃芪,，小米,、赤小豆,、紅豆,、花生,、黑米,、薏米,、綠豆,、黃豆,、鷹嘴豆、大米,、燕麥片適量和紅棗,、構杞少許配好（蕭魚的做法是先大火煮沸,，再小火慢燉，紅棗,、枸杞后下）,。

　　“核桃米粥”蕭魚選用上好的圓糯米加核桃、冰糖煮成,，口感好,，味道香,，還很營養(yǎng),。

　　“黑糯米粥”蕭魚的做法就很多，反正主料選黑糯米,，配料可以搭配不同的材料,，比如說搭配瘦肉，就做成了“黑糯米瘦肉粥”,，搭配核桃，就做成了“黑糯米核桃粥”,，還有“黑糯米花生粥”等等,，花樣百出，蕭魚做了一個月,，竟沒出現(xiàn)一次重復的,。

　　“媳婦兒，開飯咯,?！笔掫~把一切弄好,，將“薺菜炒魚條”端上桌，叫梅映雪來吃飯,。

　　“老公,，今天這道菜叫什么？”梅映雪指著“薺菜炒魚條”問道,。

　　“這是‘薺菜炒魚條’,，這道菜蛋白質含量高，特適合現(xiàn)在的你吃,，你嘗嘗,。”蕭魚將魚條揀入梅映雪碗中說道,。

　　“嗯,，味道真好，老公你做的每一道菜都好好吃,?！泵酚逞﹪L了一口夸道。

　　“好吃,，你就多吃點,。”蕭魚又往梅映雪碗里揀菜,，他只顧給梅映雪揀菜,，都忘了自己吃。

　　“老公,，你也吃,。”梅映雪見蕭魚只顧給自己揀菜,，自己忘了吃飯,，也將魚條揀到蕭魚碗中，叫他吃,。

　　“哦,，哦，差點給忘了,?！笔掫~傻笑著說道。

　　“真是一個傻瓜,?！泵酚逞┌琢怂谎郏χf道,。

　　“傻人有傻福,?！笔掫~說道，他是暗指娶了梅映雪這樣一個漂亮,、聰慧,，又知書達禮的媳婦。

　　“老公,，我吃飽了,，你慢吃?！泵酚逞┮煌腼埗紱]吃完,，就吃不下了。

　　“好的,，你先歇歇,，等下我再煮粥給你吃?！笔掫~說道,，他快速吃好，收拾好碗筷,，將“八寶粥”煮上,，等梅映雪感覺到餓了，就拿給她吃,。

　　到了晚飯的點,，蕭魚又做了兩道菜，分別是“麻醬白菜”,、“奶油扒龍須菜”,。

　　“麻醬白菜”，蕭魚是用白菜,、涼白開,、芝麻醬、蒜沫,、食鹽,、陳醋、白糖適量搭配制成,。

　　首先蕭魚將白菜的外面葉子去掉，就留中間最嫩的菜心,，一剖兩半,，切成絲。蒜去皮洗凈,，拍碎剁成泥,，芝麻醬加水調成糊狀,，不能太稀。

　　將白菜絲盛入碗中,，將調好的芝麻醬倒入,，加入蒜沫、鹽,、糖,、醋適量，攪拌均勻,，“麻醬白菜”就算做好了,，香脆可口。

　　“奶油扒龍須菜”,，蕭魚先將龍須菜（蘆筍）老的去皮,，嫩的整個用，均用清水洗凈,；

　　接著鍋墊放盤內,，先對稱鋪上火腿片、然后以三搭頭形式鋪上龍須菜,；

　　然后炒鍋放旺火上,，添入清湯500毫升，將鍋墊放入,，用盤子扣上,，燒開后改小火扒制；

　　待龍須菜熟透,，用炒勺托住鍋墊,，揭去扣菜的盤子，將扒好的龍須菜扣入扒盤內,，洗凈的豌豆苗圍在周圍,；

　　炒鍋放旺火上，添入扒菜的原湯,，兌入精鹽,、味精、黃酒和奶油,，用旺火將汁收濃,，起鍋澆在龍須菜上，一盤“奶油扒龍須菜”,，蕭魚就做好了,。

　　蕭魚留在家，專心照顧梅映雪之后，梅映雪的營養(yǎng)餐就吃得更規(guī)律了,，晚上是清一色的素菜,，晚上吃素菜粗糧，易于消化,，不會影響睡眠,，有利孕婦與胎兒的健康。

　　接下來的日子,，蕭魚又將核桃蜜,、筍燜白菜、沙丁魚炒南瓜,、墨魚花生排骨湯,、雪菜肉絲湯面、黑木耳炒黃花菜,，再配以各種營養(yǎng)粥煮給梅映雪吃,，接下來的每一天，梅映雪除了睡覺,，幾乎都是兩小時吃一次飯,，一直到小寶寶出生，都是如此,，如此安排梅映雪既不會撐著,，也不會餓著，她和小寶寶都獲得了足夠的營養(yǎng),，為了梅映雪母子,，蕭魚可謂是用心良苦，若是有“好爸爸,，好丈夫”獎的話,，不給蕭魚頒發(fā)一個，這個獎就名不符實,。