第一天的魔鬼訓(xùn)練致使宇菲第二天渾身肌肉酸痛,！出門上下個樓梯都得找墻扶，這酸爽～
“菲菲,，你這咋還瘸著呢?。俊标惤ㄉ焓秩シ雎朴频挠罘?。
“我大胯疼?。 庇罘瓶粗约鹤呗纷藙菀彩强扌Σ坏??！澳銊e光看著啊，滑板可沉了,，快幫我拿下來,。”建哥從宇菲的背上把滑板拿下來直接放到后備箱,。
“你這車?yán)镌趺闯Ｄ甓加腥髦伟?。”宇菲不客氣的打開三明治就往嘴里塞,。
“還不是有你這個餓死鬼……”建哥看著自己的早餐進(jìn)了別人的肚子心疼都上了臉,。
“菲菲啊，就你這腿腳今天的課還能上嗎,？”建哥問,。
“沒事，多動態(tài)動態(tài)好的快,?！庇罘频难劾镏挥腥髦巍?p> “你說你這么笨,，還要學(xué)板,。真想知道你腦袋里是不是缺一根筋?！苯ǜ鐭o奈,。宇菲嘴里塞滿了三明治，就送給陳建一個大大的白眼,。
“干脆啊,，我去給你們當(dāng)助教好了！”建哥笑嘻嘻的說,。
“噗……咳咳咳……”宇菲一口水差點(diǎn)嗆背過氣去,。
“這么大反應(yīng)干啥……”建哥從剛才嘻嘻的表情變成了包子臉。
“你知道我多不容易才報(bào)上名的嗎？你知不知道阿翔老師有多搶手啊,，要不是我提早一個月預(yù)約,，我都報(bào)不上……你現(xiàn)在當(dāng)學(xué)員都進(jìn)不去，你還要當(dāng)助教,？”宇菲的語氣中除了不敢相信還有鄙視,。
“你……怎么知道我玩的不好？”建哥的臉綠了,。
“就你那二把刀,，騎自行車都差點(diǎn)把我甩飛了?！庇罘瞥靶Φ?。
“你把我三明治吐出來……趕緊的！”建哥氣到發(fā)昏對宇菲嚎了起來,，要不是在開車可能宇菲已經(jīng)在車底下趴著了,。
“行啦行啦，你最優(yōu)秀了,，我建哥哥全能,！等妹子學(xué)會了一定好好教你……我到了，你路上小心呦,！”宇菲邊說邊用手順著建哥的腦袋,。
建哥的臉更綠了。
“我去拿板,?！苯ǜ缦萝囉罘埔惨蝗骋还盏母顺鰜怼?p> “哎,，你這咋還有一個板啊,？”宇菲發(fā)現(xiàn)后備箱里多出來一個板,。
“先把旁邊的護(hù)具都套上，要不然渾身都給你卡吐露皮嘍,！”建哥愛答不理的回應(yīng),。
“集合了?！?p> 昨天的課都是在教室里上,，悶都要悶死了。今天的滑板課就不一樣了我們在一個公園的廣場里學(xué)習(xí),，這里的道路平坦寬敞最適合練習(xí)滑板了,，一行差不多10來個人，平均也就22歲左右。
“大家都到這里集合,，大家都過來,。”這個喊話的人正是阿翔老師,。阿翔老師在人群里并不出眾,，但是聽說阿翔老師一但碰到滑板，那才叫一個霸氣側(cè)漏魅力四射,。
“從今往后呢,，我們訓(xùn)練都在這個地方，大家好好學(xué),，好好玩,，我一定認(rèn)真負(fù)責(zé)的教，在我旁邊這位呢是我以前的隊(duì)員陳建,，以后呢他就是你們的助教,，有什么不會的不懂的就問他，他的技術(shù)可不在我之下??！”阿翔老師說。
宇菲的眼睛瞪的那么大,，捂著嘴,，滿臉的驚訝。
緊接著陳建用一個得意又狂妄的挑眉作為信號,，傳遞給宇菲,。貌似宇菲因?yàn)檫^度驚訝并沒有接收到……
“很高興能成為大家的一份子，有什么問題可以盡管找我……”說完建哥一臉正經(jīng)的走到宇菲旁邊,。
“建哥,！你……這也太牛掰了啊……我怎么都沒聽你說過你還有這技能啊……”宇菲說話都有點(diǎn)結(jié)巴。
“叫阿建老師,?！苯ǜ缫荒樀靡狻?p> “下面我們開始上課學(xué)習(xí)今天的第一個內(nèi)容：讓板動起來……”
“我來講解,，讓阿建老師來做示范……”阿翔老師說,。
“好?！苯ǜ缬媚_踏了一下滑板,，板子筆直的立了起來，順勢抓住,。又是一個拽拽的挑眉,。
“阿建老師,，也好帥啊?！边@個動作可讓旁邊的女學(xué)員心動的不得了,。
“首先準(zhǔn)備動作：兩腳觸地，滑板靜止平放在腳前,。接下來是上板,，大家注意看阿建老師！”阿翔老師老師跟陳建一個解說一個示范,，配合的非常默契,。
“先把一只腳放在滑板的前端，另一只腳踩在地上不動,。注意,！身體重心移到已上板的腳上，上半身稍微前傾,，膝蓋彎曲,，雙手打開保持平衡。大家看阿建老師動作細(xì)節(jié),?！卑⑾枥蠋熇^續(xù)強(qiáng)調(diào)著。就在阿翔老師講解,，陳建跟隨著講解：移重心,、微傾、伸展,，直接就滑了出去,，，為了讓大家看清楚每一個動作都做的很慢,。但每一個動作都做的特別標(biāo)準(zhǔn)漂亮,。
“洋洋你扶我一下，我試一下,！”宇菲聽完阿翔老師的講解躍躍欲試,。
“撲通……啊……”摔了一個狗吃屎。
大家被眼前趴在地上呻吟的宇菲嚇了一跳,。
“菲菲，你又逞能……摔疼了沒……快起來,?！睕]等大家反應(yīng)過來，陳建一個健步?jīng)_到宇菲面前把宇菲抱了起來,?！吧习鍎傊v,，下板還沒說，你就敢胡來,，你是準(zhǔn)飛出去吧,？”陳建拍著宇菲身上的土惡狠狠的說。
“我就是想試一下嘛……”大家的目光讓宇菲又害羞又自責(zé),。
“要不是讓你帶上護(hù)具,，你肯定得蹌一個大口子……”陳建依舊不依不饒。
“好啦建哥,，我知道錯了……你別說我了,。”宇菲嘴上說沒說,，實(shí)際上可摔夠嗆,。眼淚都在眼睛里打轉(zhuǎn)。
“好點(diǎn)了嗎,？還練嗎,？”陳建揉著宇菲的胳膊問。
“我沒事,，就是嚇一跳,，必須能練啊?！庇罘七谥蟀逖郎敌?。
“服從命令聽指揮，別瞎扯,！”陳建心疼的揉揉宇菲的腦袋,。
“看見了嗎，這就是不仔細(xì)看,，不認(rèn)真聽,，著急的下場……”阿翔老師告誡大家。
“好好聽講,，我過去了,！”陳建悄咪咪的跟宇菲說。
“好啦大家看這里,，我們現(xiàn)在學(xué)下板,。菲菲你仔細(xì)看啊一會你第一個演示！”阿翔老師對這個可愛勇敢的小女孩也很是喜歡,。
“接著上板,，當(dāng)滑板還在向前滑，這時候你要下滑板,，就把重心放在前腳然后把后腳放在地上,。后腳落地后,，重心后移，移到后腳,，然后抬起前腳,，讓兩腳都落在滑板的一側(cè)。這樣滑板就停了,?！?p> 建哥后腳一落地前腳一抬，滑板就停止了,。
“大家都看明白了吧,，現(xiàn)在自行練習(xí)20分鐘，20分鐘后菲菲演示,！”阿翔老師說,。
“知道了老師?！闭f完大家就地散開各自練習(xí),。
“還疼嗎？”一解散陳建就來問宇菲的狀況,。
“一點(diǎn)都不疼,，你看我活蹦亂跳的?！庇罘莆纳敌?。
“建哥，快扶著我,，我要開始了,！”
宇菲腳踩著滑板，另一只腳不斷向前移動,。突然重心不穩(wěn),，又狠狠地摔在地上。
宇菲一直反復(fù)練習(xí)但是始終只能助力滑,，蕩不起來,，偶爾也只是小幅度蕩。就在剛剛不小心腿還磕石柱上了,，又青又紅的腫了一大片,。
“今天我算是給大地母親，足夠的親吻了,?！庇罘迫嘀日f。
“好啦,，別練了,。一口吃不成大胖子。慢慢學(xué)總能學(xué)會的,?！标惤ㄒ恢痹诮o宇菲打氣。
“我在試一下,?！庇罘七€是不死心。
宇菲前腳上板,，另一只腳重復(fù)蹬著地面,。慢慢的把后腳收到板上，開始小幅度的晃動,。
“建哥快看,，我滑起來了，我成功了啊……”宇菲開心的大喊,。因?yàn)橛罘苹氖窍缕侣?，速度越來越快，滑板開始不受控制,。宇菲再次重心不穩(wěn),，滑板壓過一塊小石頭，宇菲整個人直接飛了出去,，重重的摔到了地上,。
“宇菲……”陳建著急的都要飛起來，因?yàn)橄缕碌脑?，沒停住,，直接跪在了宇菲的旁邊。大家也趕忙過去幫忙,。
“建哥,，你沒事吧，你腿卡著沒,？”陳建撲通一聲也給宇菲嚇了一跳,。
“你快動態(tài)動態(tài)，看哪疼,?！苯ǜ绨延罘票Я似饋怼?p> “我沒事建哥,，你看我還能蹦呢,！”說著宇菲繞著陳建跑了一圈。
“下次你要是在這么虎,，我就不讓你來了,！”陳建眼睛急的像冒火了一樣,。
“哎呀，建哥哥乖嗷,，我不玩了,，你看你急的，汗珠跟葡萄粒一樣大,?！庇罘乒室饪鋸埖恼f。
“沒事就行,，小姑娘勇敢是好事,，但是莽撞就不好了?！卑⑾枥蠋熣f,。“好啦今天的課就到這里了,，大家自行下課吧,。”
“阿建我先走了啊,，我晚上還有課,。”阿翔老師跟陳建說,。
“注意休息,！”陳建回應(yīng)說。
“疼不疼,？”陳建問,。
“不疼?！庇罘普f,。
“瞎逞強(qiáng)。來我背你,！”建哥邊說邊蹲下來,。
“建哥最好了！”宇菲用腦袋蹭著建哥的腦袋撒著嬌,。
“下次別那么拼命了,，你已經(jīng)學(xué)的很快了，你瞅瞅你旁邊那小姑娘穩(wěn)穩(wěn)的多好,?！?p> “可是他連板都不敢上。”宇菲反駁說,。
“你還敢頂嘴,？”
“我錯了?！庇罘瓢杨^埋在建哥的后脖頸里,。
“乖！”陳建怎么舍得兇宇菲,。
“……”
時間一點(diǎn)一點(diǎn)的過去，宇菲依舊認(rèn)認(rèn)真真的上每一節(jié)課所謂：“熟能生巧!”經(jīng)過一段時間的基本練習(xí)后,，宇菲的技術(shù)都日趨成熟,。宇菲從剛開始學(xué)習(xí)街舞時，手舞足蹈跟不上節(jié)奏,，現(xiàn)如今能自己完整的跳出I get the bag,。從剛開始玩板時候的重心不穩(wěn)動不動就摔個狗吃屎，現(xiàn)在已經(jīng)可以輕松駕馭了,。手指上的繭子也讓宇菲可以輕松的彈奏出琴譜上的音符,。