來到六人前方,，褚哲宇分別看了眼六人那塊用來測試魂力值的頭巾,。

　　看清魂力值后,，他滿意的點了點頭,，道：“看來極限訓(xùn)練已經(jīng)起作用了，你們的魂力值都有所提升,，就是提升的有點慢,，平均只有2點”

　　什么,！

　　這短短幾個小時就提升了2點,？

　　和褚哲宇不同,，林澤六人可是倍覺興奮，瞬間覺得先前那生不如死的訓(xùn)練都是值得的,。

　　 “激動個屁啊，丟不丟人,？

　　才2點魂力就把嘴角咧到耳后根了,？”褚哲宇無語的搖了搖頭。

　　說著,，他從褲兜里掏出了一個跟手表相似的儀器,，表面上還有一根小針。

　　“這是測值氣血值的簡易儀器,，可以通過血液活性來測出你們的氣血值,。

　　你們用拇指在針上按一下，逼出一滴血就可以了,。

　　本次訓(xùn)練主要是為了提升你們的氣血值,，魂力提升倒是無關(guān)緊要，這玩意提升起來很簡單”褚哲宇解釋道,。

　　六人接過氣血表,，挨個測試了過去。

　　林澤測出來的氣血值為22,，扣除昨天強(qiáng)魄丹帶來的提升,，應(yīng)該是提升了3點左右，看來這一次的訓(xùn)練效果確實不錯。

　　不止是他,，其他五人也差不多提升了這么多,，皆是已經(jīng)達(dá)到了1品魂徒的標(biāo)準(zhǔn)氣血值。

　　“你們不要為這一丁點的提升而感到竊竊自喜,。

　　 1品魂徒突破到2品魂徒并不難,，正常人花幾個月的時間就能突破。

　　而在我們那兒,，1品到2品,，人均突破時間是2天”褚哲宇說道。

　　“......”

　　六人被這句話驚的瞠目結(jié)舌,。

　　這位老褚同志所在的神秘組織究竟有多變態(tài),？

　　 2天就能突破到2品？還是人均,，并非最快紀(jì)錄,。

　　就他們目前所收集到的資料，國內(nèi)從1品到2品魂徒突破速度最快的應(yīng)該是九龍學(xué)院的郭天,，花了10天時間,。

　　當(dāng)時報道一出，全國嘩然,，皆是斷定郭天未來肯定能突破宗師,。

　　九龍學(xué)院那可是國內(nèi)最頂尖的魂徒學(xué)院，沒有之一,，而作為九龍學(xué)院成績第一的郭天,，那自是當(dāng)之無愧的天之驕子。

　　可是,，拿郭天和老褚同志所在的組織相比,，這只鳳凰瞬間就變草雞了。

　　“褚大哥,，你那組織還收人不,？

　　你看我們六個咋樣？去打打雜也成啊”董天成殷勤的問道,。

　　“收,，當(dāng)然收。

　　不過,，就你們這群貨色......怕是沒戲”褚哲宇淡笑道,。

　　呃，這句話說的可真是夠傷人的,。

　　什么叫你們這群貨色,？

　　他們這群貨色也不算差吧，至少......至少在魂力上還是可圈可點的。

　　“你們也不用失落,。

　　雖然你們基礎(chǔ)條件不好,，但運氣挺好，覺醒的副魂是比較罕見的精神系副魂,。

　　以后還是有機(jī)會加入我們的,。

　　只要你們能在月末開辟中天，然后在下個月突破到2品魂徒,，那到時候我就給你們引薦引薦”

　　“茍富貴,，絕不忘。

　　褚大哥你放心,，萬一哪天我們飛上枝頭變鳳凰,，絕對不會忘記你的提攜之恩”六人抱拳說道。

　　老褚同志這組織神秘兮兮的,，倘若能加入,，那提升實力的速度絕對跟坐上火箭一樣，直線提升,。

　　實力變強(qiáng)了,，那自然就有能力去掙更多的小票票了。

　　說句玩笑話,，他們幾乎都能看見白富美站在成功路上對他們招手了,。

　　“好了好了，別說屁話了,。

　　你們把背心負(fù)重調(diào)整到100公斤,，做500個俯臥撐，今天的訓(xùn)練就結(jié)束了”褚哲宇揮手說道,。

　　“......”

　　平日里，他們做幾個標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐就會累的要死要活,，雖然現(xiàn)在成為魂徒后,，體質(zhì)增強(qiáng)了不少，做個上百個應(yīng)該沒問題,，但負(fù)重100公斤的話......他們真怕自己身子一臥下去就撐不起來了,。

　　“磨蹭什么？趕緊做,，做完可以吃午飯了,。

　　對了，先消耗魂力把狀態(tài)調(diào)整到最佳”褚哲宇催促道,。

　　“得嘞”

　　六人趕忙按照褚哲宇先前教的辦法,，將魂力引導(dǎo)至?xí)嵦煳唬謴?fù)自身狀態(tài)，而后開始艱難的俯臥撐訓(xùn)練,。

　　...

　　頂尖的精兵,，一次性最多能做3000多個俯臥撐，但人家那可是經(jīng)過長年累月的艱苦訓(xùn)練所鍛煉出來的超人體格才能做到,。

　　他們這六個“弱質(zhì)纖纖”的小說家,，哪怕成為魂徒，不計時,，做到體能耗盡,，一次性最多也就做200來個。

　　眼下,，他們還要負(fù)重100公斤做500個俯臥撐,，這簡直就是在突破雙重極限，精神極限和肉身極限,。

　　 六人之中,，俯臥撐做的最艱難的是董天成，身子微微一臥,，那大肚腩直接就貼到地面了,。

　　雖然他現(xiàn)在肚子有所收縮，但仍是凸出一坨肉,，身子臥下去,，算上背心的負(fù)重，只做了一個,，就覺“神清氣爽”,，大汗淋漓。

　　可哪怕再難,，他也得做啊,，總不能拖他這五個兄弟的后腿吧。

　　只見董天成緊咬著牙關(guān),，臉色血紅,，雖然他是個胖子，但額頭暴起的青筋仍是能看個一清二楚,，這足以看出他已經(jīng)豁出了老命在練,。

　　“俯身向下時呼氣，向上時吸氣,。

　　調(diào)整好呼吸節(jié)奏,，就能減輕不少負(fù)擔(dān)。

　　一旦節(jié)奏亂了,，那就變相的加大了做俯臥撐時的體能消耗,。

　　這次的訓(xùn)練沒有時間限制,，你們可以在中途休息多次，但是休息時間每次不得超過一分鐘,。

　　俯臥撐所鍛煉的部位比較全面,，它不僅對開辟中天有所幫助，更是對你們?nèi)蘸箝_辟第二天---羨天,，也有極大的幫助,。

　　所以你們一定要好好練，500個是最低標(biāo)準(zhǔn),，能多練就多練”褚哲宇解說道,。

　　“收到”

　　六人暗應(yīng)一聲，默不作聲的繼續(xù)做著俯臥撐,。

　　林澤第一波做了50個就支撐不住了,，直接趴在地上歇了一分鐘，同時調(diào)動少的可憐的魂力來恢復(fù)一絲體能,，然后繼續(xù)做,。

　　第二波，他咬牙做了60個,。

　　而這已經(jīng)是他的極限了,，幸好方才孔藍(lán)尹及時出現(xiàn)，用鳳引草替他恢復(fù)了一些體力,，讓他得以保留少許魂力,。

　　不過，這剩下的魂力在第三波俯臥撐時便耗盡了,。

　　第三波,，他只做了42個就撐不住了，再次休息了一分鐘,。

　　雖然他做俯臥撐的速度是慢了些,，現(xiàn)在也覺得四肢沉重?zé)o比，但目前已經(jīng)完成了將近三分之一了,，這進(jìn)度還是挺讓人振奮的,。

　　 他算是比較能堅持的了，像汪賓白和葉致遠(yuǎn)這兩個瘦弱的家伙,，一開始還能堅持，但做完第二波后,，速度竟然慢到連董天成這個胖子都不如,。

　　當(dāng)然，最能堅持的肯定是晁凱和衛(wèi)浩,，這兩人的氣血值比較高,，身體倍兒棒,，尤其是晁凱，本身就有結(jié)實的肌肉,，身體素質(zhì)遠(yuǎn)超他們,，自然是最能堅持的一個。

　　但不論是誰,，當(dāng)做到200個左右時,，皆是力難以繼，四肢就像分別被壓了一個石墩子,，根本抬不起來,，甚至連褚哲宇踹他們都是沒任何感覺，已經(jīng)完全麻木了,。

　　負(fù)重跑步,，就算再難，他們最終也是堅持了下來,。

　　可這負(fù)重俯臥撐的體能消耗實在是太夸張了,。

　　 500個？

　　臣妾真的做不到啊,。

　　......