雖然她那個(gè)體重還是比正常人要胖一些,，但是比起從前,，已經(jīng)好了太多了,。

　　還有她臉上的痘痘也基本沒(méi)了,，月經(jīng)也變得正常了,，已經(jīng)在備孕之中,。

　　那女人后來(lái)和她們說(shuō),，她就是半年都沒(méi)吃過(guò)主食,，就吃些雜糧和蔬菜,。

　　還有每天中午吃些魚(yú)蝦肉和雞肉牛肉,，除此之外再搭配一些運(yùn)動(dòng)，自然而然的就瘦下來(lái)了,。

　　想著這件事,，此時(shí)楊清清跟花娘道：“讓她戒掉主食，只吃雜糧試一試,，等下我寫(xiě)個(gè)單子給...