辰時(shí),。
東方冉冉亮起一抹魚肚白，照映著劉府柏溪池,，池里的魚兒個(gè)個(gè)打挺露頭,，享受著太陽帶來的些許暖光,，池中不斷響起“啪嗒”聲，青翠的荷葉上披著層層霜露,，粉嫩荷花愜意的躺在荷葉里,，荷葉護(hù)著荷花伴隨魚兒打挺帶來的波浪細(xì)紋輕輕搖曳著。
池塘岸邊,，有一席青衣,，青衣之后還有一束紅袍。
柳鳳秋立在李三十身前,，可憐的三十現(xiàn)在正滿頭大汗的扎著馬步,，這個(gè)動(dòng)作李三十已經(jīng)保持小半個(gè)時(shí)辰了，李三十稍有起身,，便有一記手刀敲向他小腿下方的解溪穴,，每敲一次就有一聲苦叫延綿在柏溪池，李三十現(xiàn)在是想動(dòng)不敢動(dòng),，咬緊牙關(guān)顫顫巍巍,。
“行了起來吧，瞧你這熊樣,?！绷P秋故作鄙夷道。
“要不是我打不過你,，不然有你好受的,，仗著自己有些斤兩就欺負(fù)一個(gè)小娃娃?！崩钊椭^小聲嘀咕,。
“接下來我教你一套拳法，你給我一拳一腳記好了,，等下你打給我看,，稍有差錯(cuò)馬步伺候?！?p> 隨即柳鳳秋往后撤兩步,，開步站立，拳心向上,，兩拳抱于腰間,，左腳向前踏出成弓步之勢(shì)，然后右手沖拳,，右腳再跟上左弓步,，雙手化掌左右撐開，雙目斜立空中的太陽,，隨后右腳向前彈出,，腳面繃平力達(dá)腳尖，雙掌再次成拳收回腰間,，拳心依舊向上而放,，右腳向前落地成馬步，右拳變掌向前撩架,，左腳下蹲,，右腳曲于左前跟，雙手化掌向前力推,，推完后右腳姿勢(shì)保持不變,，跟隨左腳同時(shí)起身，隨后右腳再下放收腿,，雙腿緊步,，雙掌左右劃圓收于腹前，呼出一口濁氣,。
“這套拳法名為《吞山?jīng)Q》,，其作是修生養(yǎng)息，很契合你目前所需,?！绷P秋打完吞山?jīng)Q,，對(duì)李三十緩慢道。
“這套拳法打到出神入化的地步是不是就可以生吞一座山了,？”李三十有點(diǎn)蠢萌蠢萌的道,。
柳鳳秋倒翻白眼，沒好氣道：“少想那子虛烏有的,，等下你給我把這套拳法一五一十的打出來,，出錯(cuò)一次，馬步一炷香,?！?p> “來就來，還怕你不成,，不就一套拳法嘛,，瞪大眼睛看好了?！崩钊桓毙埕耵?，氣昂昂的模樣。
然后李三十雙手?jǐn)]起袖子,，左腳向左展開一步蹲下成弓步之勢(shì),，左手握拳拳心向上貼于腰間，右手同時(shí)向柳鳳秋沖出一拳,，然后食指翹起向柳鳳秋不斷勾引,，且李三十還大喝一聲“你過來啊,！”,。
空氣仿佛寧靜了幾刻，忽然有一股殺氣彌漫在空氣之中,。
柳鳳秋的右手作勢(shì)就要抬起轟向李三十,，幸好李三十求饒的速度夠快：“我錯(cuò)了我錯(cuò)了！師傅我錯(cuò)了,！別別別,！...”
柳鳳秋聽到師傅二字，心中不由自主的有股暖意侵入,，嘴角自然的笑了,，抬起的右手又緩緩放下，“行吧,，再給你一次機(jī)會(huì),。”
李三十這次沒有廢話，照著柳鳳秋剛才打出來的招式,，成功打完了一遍,，不過其中的動(dòng)作就有點(diǎn)生搬硬套了，顯得李三十有點(diǎn)滑稽,。
正午時(shí)分,。
李三十和柳鳳秋回到家主正院,，李三十躺在那個(gè)老柳樹下,，樂此不彼的逗著那只大黃狗，一人一狗正在不停的對(duì)話,。
“黃狗,，我覺得你我有緣，以后跟著三十哥混保你有肉吃,?！?p> “汪汪汪...”大黃跳起狗身叫道。
“看來你是愿意做我的小弟了,，放心,，當(dāng)大哥的我絕不會(huì)忘記你！”
“汪汪汪...”
“以后有誰欺負(fù)你,，你就叫你三十哥,，三十哥保準(zhǔn)幫你找回場(chǎng)子?！?p> “汪汪汪...”大黃這次居然還點(diǎn)起狗頭叫道,。
“我說李三十你是被柳大哥折騰傻了啊,？跟狗瞎嚷嚷什么呢,？”劉立峰撓著頭白眼道。
“大黃,，咬他,！”李三十站起身子左手插腰，右手指向劉立峰對(duì)著大黃狗道,。
劉立峰看見李三十這般滑稽動(dòng)作,，頓時(shí)又是一陣捧腹大笑，不過沒笑多久他就驚掉下巴,。
因?yàn)槟侵淮簏S狗真的起身咬向劉立峰了,！
“誒誒誒——，大黃你這只白眼狼,！養(yǎng)你這么久居然胳膊肘往外拐...”劉立峰腳下不斷向屋子跑去,，嘴上還滔滔不絕。
李三十點(diǎn)著頭看向大黃滿臉認(rèn)真道：“不錯(cuò)大黃，等以后三十哥成為超強(qiáng)武者那天就是你永遠(yuǎn)吃不完骨頭之日,！”
“汪汪汪...”大黃雙眼閃爍著興奮,。
“傻小子，滾進(jìn)來吃飯了,?！绷P秋滿臉嫌棄。
“大黃,，三十哥先去填飽肚子了,，你自己先玩去吧?！崩钊囊慌囊滦?，頭也不回的走入餐堂。
這次大黃的眼睛直愣愣的看向李三十：“汪..汪汪...”
餐堂里,，餐桌上又是一幅琳瑯滿目的景象,，五花八門的山珍海味擺滿桌子，不過今天的餐堂有兩張桌子,，正桌的左邊還有一張?zhí)茨拘A桌,，小圓桌上的肉菜比起正桌就略顯寒磣了，僅有三菜一湯,。
“李小子,，今天那張桌子上的全都屬于你，我們?nèi)驮谶@小圓桌,?！眲⒒U(xiǎn)坐在小圓桌旁，看著李三十和藹道,。
“哎,，也不知道誰才是親生的?！眲⒘⒎逋虬肟?，撇嘴道。
李三十望著滿桌的大餐,，口水都快要流出,，目不轉(zhuǎn)睛的盯著那些誘人的肉菜，不停點(diǎn)頭道：“嗯嗯嗯...劉老爺子這人就是厚道哇,?！?p> “趕緊吃吧你，口水都快掉地上了,?！绷P秋無奈道,。
昨日晚餐的那番景象又在今午呈現(xiàn)而出，無情的李三十再次讓滿桌的山珍海味煙消云散,。
李三十填飽肚子后趴在桌子上,，滿臉銷魂道：“哎~舒坦啊?！?p> “吃飽了就跟我走,。”柳鳳秋一句話將李三十打回原型,。
......
柳鳳秋帶著李三十邁出劉府的大門,，往慶海關(guān)的西北處走去，兩人來到一座湖邊,，湖中一拍一打浪朝漸起,，未時(shí)的陽光打在湖上，顯得湖水明澈如玉,，波光粼粼，十幾個(gè)人盤腿坐在湖水岸邊,，口中不斷吐納,。
“師傅啊，又來這湖邊干啥喲,?！崩钊畣柕馈?p> “此湖稱作明牙湖,，在整個(gè)常州都遠(yuǎn)近聞名,，在明牙湖邊盤坐吞吐，對(duì)煉化丹田的內(nèi)力大有裨益,，許多武者慕名而來,。”柳鳳秋看著湖中,，眼神柔和道,。
李三十兩人找了一塊接近湖水的岸邊，盤腿席地而坐,。
“三十,，我現(xiàn)在教你《未西經(jīng)》吐納式，務(wù)必雙耳清聽,，動(dòng)作跟上,。”柳鳳秋盯著湖水平靜而道,。
“暝目,，調(diào)整呼吸平和氣息,，鼻肺同時(shí)吐氣，身體往外排氣,，隨后鼻肺同時(shí)納氣,，身體往里攝氣，納氣時(shí)小腹收緊,，吐氣時(shí)自然放松,，轉(zhuǎn)換七遍九十一次，每次轉(zhuǎn)換間隔三息,，切不可急于求成,，一呼即盡?！绷P秋專心致志道,。
李三十聚精會(huì)神的照著柳鳳秋所道的一吐一納，平穩(wěn)有序,，幾刻后七遍轉(zhuǎn)換輕松完成,。
“再來第二式，全身納氣至頭頂,，不可久閉,，五息后乃從口吐氣至丹田，吐納五遍六十九次,，期間不能有絲毫緊張急迫,，否則功虧一簣?！绷P秋見李三十第一式吐納完畢,，接著道。
半炷香后,，李三十才將六十九次依次吐納完,，這一式李三十期間失敗了七次都?xì)в谕录{急促，最后一次李三十放平心態(tài)成功走完五遍,。
“你小子還算不錯(cuò),，八次就成功，比我預(yù)期的十一次少上三次,?！绷P秋面帶細(xì)笑，夸贊道,。
“嘿,，那還用說，我李三十是什么人物??！沒有我做不到的,，只有我不想做的?！崩钊沂峙闹馗?，臉上掛滿揚(yáng)揚(yáng)自得。
“得了吧你,，夸你兩句你還要上天了,。”
“最后一式重中之重,，取清至柔和之氣,，由鼻息入者，沖于丹田內(nèi)力,；由口入者,，沖于肝腸內(nèi)腹?；蛉蛭寤蚱呓钥?，此式僅需三十六次，做完閉息內(nèi)視,，納心丹田四十九息,。”
第三次吐納雖然只需要三十六次,，但李三十足足到西時(shí)日落才成功走完一遍，李三十最后雙眸面朝湖水,，凝神定睛,，隨著湖潮的一起一落，李三十跟隨湖潮一吐一納,，成功完成最后一式,。
做完后李三十兩人回到府中，然后李三十又去餐堂狼吞虎咽一整桌,。
......
接下來的一個(gè)月,，李三十每天都跟著柳鳳秋重復(fù)今天的一切，辰時(shí)劉府柏溪池岸邊打拳,，午時(shí)回堂飽餐一頓,，未時(shí)明牙湖邊吐納煉氣，西時(shí)回府再大快朵頤,。