隊(duì)員們跟著趙聞?dòng)暝诓賵錾吓芰巳?，一千二百米后,。大家終于開始認(rèn)識到齊教練此舉折磨的不是趙聞?dòng)?，而是他們?p>　　一共二十斤的配重當(dāng)然給趙聞?dòng)陰砹瞬恍〉呢?fù)擔(dān),，但他卻仍然步伐沉穩(wěn),，速率均勻,，一步一步的向前奔跑,。

　　賈浩明感覺自己的呼吸已經(jīng)有些艱難了,，趙聞?dòng)甑乃俣缺戎盁嵘砼軙r(shí)實(shí)在快上太多,，而且按照趙聞?dòng)甑恼f法,，長跑每一圈的配速不會(huì)相差太多，他難到真的會(huì)堅(jiān)持這個(gè)速度再跑上七圈嗎,。...