沈蟄寒找了幾根布條,，將自己的袖子和裙角都扎了起來(lái)，防止被弄臟弄亂,。

　　想著沈向武今日心情不好,，食欲不振，沈蟄寒決定給他做個(gè)營(yíng)養(yǎng)粥,。

　　鐵鍋燒熱后,，下了蔥花熗鍋，燒起一大鍋的湯水,，再將米倒了進(jìn)去,。

　　待米香飄出，粥面上咕嘟咕嘟冒起泡泡時(shí),，在放進(jìn)去香和切成片的冬筍,、蘿卜、臘肉,，繼續(xù)咕嘟著,。

　　那白菜足有兩個(gè)腦袋大，用指甲輕輕一劃就新鮮得噴汁水,，沈蟄寒只是切了它的幫子，...