她可是愛理森學(xué)院的?;?,不可以那么狼狽,,索菲亞調(diào)整好情緒,回到隊伍中,。
亞歷克斯正在呵斥那些穿裙子的女生,得知她們并沒有帶衣服褲子,,搞的他一陣頭疼,,早知道就不接手她們了,女人這種生物就是麻煩,。
“我就知道她們不會聽的,。”埃德加揉揉太陽穴,,然后走過去對亞歷克斯談話,。
沒一會,亞歷克斯叫那些穿裙子的女生跟著埃德加去換衣服,。
主辦方?jīng)]有在她們的行李箱拿衣服,,而是派人去市區(qū)買了幾套運動服,統(tǒng)一色,,黑色,。
幾個女生的身材都差不多,L碼剛剛好,。
換好衣服,,回到集對里,現(xiàn)在是下午兩點,,即使是冬天,,太陽還是很烈,唐禧等人沒有換衣服的,,都太陽底下暴曬,。
“所有人,蹲下,!”等所有人都到齊了,,亞歷克斯一聲令下。
隊伍嘰嘰喳喳的,一個個慢慢的蹲下,。
“別廢話那么多,!”亞歷克斯大聲一吼。
所有人安靜下來,。
唐禧在他一聲令下,,就早已蹲著。
“會不會蹲姿,?看我怎么蹲,。”二十五個人除了幾個人蹲的是正規(guī)的,,其他人歪歪扭扭不知道那條腿蹲下,。
亞歷克斯背對他們,說到:“左腳平放在地上,,左腿自然彎曲向左打開約三十度,,右腳尖著地,右腳跟翹起,,將臀部的重心座落在右腳跟上,,右膝向下向右打開約六十角,兩手平放在大腿上,,指尖與膝蓋取齊,,兩肘緊貼兩肋,上身挺直,,昂首挺胸,,目視前方。練蹲姿時,,必須時刻保持標(biāo)準(zhǔn)姿勢,,沒有命令不許晃動,不許換腿,,聽懂了嗎,?我需要你們大聲回應(yīng),懂了嗎,?”
“聽懂了!”二十五個人大聲喊到,。
亞歷克斯站起來,,面對他們:“蹲十五分鐘,不允許說話不允許亂動不允許換腳,,要是被我發(fā)現(xiàn),,亂動加五分鐘,換腳加十分鐘,聽到了嗎,!”
“是,,聽到了!”
在太陽底下練蹲姿,,在他們眼里,,是折磨,不允許亂動不允許換腳,,腿麻了,,還要忍著。
“第二排第三個男生動什么動,?全體加五分鐘,!”亞歷克斯眼睛賊尖。
動了一會的男生后悔不已,,早知道就不亂動了,,其他學(xué)員恨死他了,又多加了五分鐘,。
“第一排第二個女生,,全體在蹲五分鐘!”
“第二排最后一個男生你換腳了加十分鐘給我換回去,?!?p> “是!”換腳的男生苦不堪言的挪動更換已經(jīng)麻痹的雙腳,。
黃紹欽頭在冒汗:“唐禧我好難受,。”她小聲的說到,。
“別說話別動,,忍忍就好?!碧旗酶有÷暤穆曇艋貜?fù),。
她是修行者,身體素質(zhì)比普通人好的多,,腿麻了用靈力輪轉(zhuǎn),,以免再次麻掉。
又蹲了五分鐘,,一個女生暈倒了,,是那個棒枝國來生理期的女生。
亞歷克斯一步跨過,,扶起暈倒的女生,。
部隊知道他們會有這個情況,早已經(jīng)準(zhǔn)備好了軍醫(yī)在一旁。
“沒什么事,,中暑了,。”軍醫(yī)檢查完說到,,然后給她打了葡萄糖,。
有的女生和男生見亞歷克斯沒有注意到他們,連忙動了動麻痹的雙腿,。
“全體在加十分鐘,。”亞歷克斯沒有轉(zhuǎn)過身,,直接冷聲道,。
隨后亞歷克斯大步走到他們面前。
“你們是以為我看不到的嗎,?”亞歷克斯面無表情說到,。
全員無話可說。
亞歷克斯看了看手表,,又加了十分鐘,,有他們可蹲了。
全員在曬太陽蹲著,,周圍一些已經(jīng)訓(xùn)練完的隊伍頻頻往這邊看,。
又一個女生暈倒了,亞歷克斯叫他們別亂動,,抱起女生往軍醫(yī)那走去,。
“我要忍不住了?!秉S紹欽也來了生理期,,今天已經(jīng)是第四天了,快過去了,,所以她就沒有報上去,。
唐禧看了一眼亞歷克斯,見她沒注意到這里,,然后右手觸摸黃紹欽的手,,給她輸了一道靈氣。
有了靈氣入身的黃紹欽,,整個人涼爽多了,,頭昏的腦袋清醒了很多,隱隱作痛下墜的小腹舒服了很多,。
“還有十二分鐘,忍著?!碧旗÷暤?。
最后的十二分鐘,又暈倒了四個女生兩個男生,。
亞歷克斯看著半躺在沙發(fā)上的男男女女,,不由得搖搖頭,體弱的不得了,。
八個女生,,最后只剩下唐禧和黃紹欽沒有昏倒。
男生只有兩個男生體弱了一些,,其余的都蹲的好好的,,大概是不想丟人吧。
“全體起立,?!笔昼姷搅耍瑏啔v克斯叫他們起立,。
唐禧直接站起來,,一點頭昏眼花都沒有,她慢慢扶起腿麻頭昏眼花的黃紹欽,,又在她身上輸了一道細小的靈氣,。
“你很棒?!碧旗⑿?,夸獎黃紹欽。
其實,,她沒有來生理期的話,,不用靈氣,黃紹欽也會堅持到最后,。
蹲了那么久的大家,,起都起不來,只能啪嘰的坐在地上慢慢起身,。
亞歷克斯見狀,,也沒有叫坐下的男生起來,他們做到了,。
昏迷的男生女生也醒了,,歸回隊伍中。
亞歷克斯:“全體原地休息十分鐘,?!?p> “哇嗚,!終于可以休息了!”聽到這個消息的大家,,興奮的不得了,。
亞歷克斯隨他們。
“保存好體力,,等下肯定還有什么要做的,。”唐禧說到,,黃紹欽點點頭,,她捶這大腿的小腿。
見唐禧什么都不做,,蹲的時候也非常自然,,沒有一點點不舒服,她好奇的問:“你不累嗎,?”
唐禧不可能告訴她自己是修行者所以不累,,她扯了個謊言:“我在家有蹲過?!绷枘煽傻幕卮?,黃紹欽若有所思的點點頭。
“你家里有人當(dāng)軍的???”黃紹欽好奇的問。
唐禧一笑,,調(diào)皮的道:“你猜啊,。”
黃紹欽:“……我才不猜呢,?!彼舶脨雷约海f話不過腦子,,問別人的隱私,。
“你沒事吧?”戚蘊和林昭他們走了過來問,。
“沒事,,好得很?!碧旗?。
“你們兩個厲害啊,8個女生就你們兩個堅持到最后,?!敝x宇桐夸獎道,。
唐禧和黃紹欽笑了笑。
果不出唐禧所料,,休息十分鐘,,站軍姿半個小時。
唐禧默默的嘆了一口氣,,擺好正確的站勢。

清茶茶茶
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