因?yàn)橛猩弦淮瘟芷俨嫉慕?jīng)驗(yàn),，方穩(wěn)這次到達(dá)覃夢(mèng)山后,，淋瀑布已是輕車熟路的事,。
而這一次淋瀑布,，方穩(wěn)能夠感覺(jué)出來(lái)身體的抗擊能力，有所提升,。
但痛苦的折磨,，還是很要命的,。
貴在堅(jiān)持吧,！
方穩(wěn)在瀑布底下,，咬緊牙冠，毫不松懈,。
岸上的羊叔,，笑瞇瞇的，對(duì)越來(lái)越近的紅皮擂臺(tái)戰(zhàn),，沒(méi)那么擔(dān)憂了,。
它的目的，一定會(huì)達(dá)到的,。
淋完瀑布，羊叔就會(huì)給方穩(wěn)補(bǔ)給丸的羊絨吃,。
補(bǔ)給暖流入胃,，那說(shuō)不出來(lái)的舒坦勁，就上下左右,，四面八方散開(kāi),，方穩(wěn)迅速恢復(fù)體力的同時(shí)，抗擊能力與疲累點(diǎn)也再次加強(qiáng),。
而恢復(fù)過(guò)來(lái)后的方穩(wěn),，羊叔讓他練習(xí)集中力量出拳。
也不局限于拳頭,，胳膊肘,，腿腳，任何一個(gè)可以攻擊出力量的地方,，只要找到了力的集中與爆發(fā),，都可以發(fā)出300公斤的威力。
當(dāng)然,，方穩(wěn)想要達(dá)到300公斤的全力效果,，即使有超羊式入魔訓(xùn)練的超速?gòu)?qiáng)化，也不能說(shuō)吃就咽,。
終究饅頭,，還是要一口一口的吃。
方穩(wěn)還是需要時(shí)間這個(gè)過(guò)程的,。
練習(xí)過(guò)后,，方穩(wěn)就帶著羊叔,，往愛(ài)寵大醫(yī)院趕，他還要接下班的黎婷婷回去,。
路上,，羊叔說(shuō)：“侄兒，超羊式入魔訓(xùn)練的所有項(xiàng)目,，基本就是這些了,，你剩下的時(shí)間里，就是鞏固這些本領(lǐng)了,?！?p> “鞏固？難道天天淋瀑布,？”方穩(wěn)試問(wèn),。
羊叔說(shuō)：“不，是將我教你的特訓(xùn)項(xiàng)目,，輪番復(fù)習(xí)……”
為了兼顧黎婷婷,，羊叔給方穩(wěn)的特訓(xùn)項(xiàng)目，如下安排：
第一天,，騎單車送黎婷婷,，附近存上車子，沖刺跑到摩天新世紀(jì),，攀爬至樓頂,，后蛙跳下樓，跑回來(lái)騎單車,，接黎婷婷下班,。
第二天，半夜溜到狗場(chǎng),，去練狗,，練到天微亮，回家騎單車,，然后送黎婷婷上班,，回家補(bǔ)覺(jué)，練習(xí)靜止不動(dòng)讓鳥(niǎo)落,，下午去接黎婷婷下班,。
第三天，騎單車送黎婷婷上班,，然后去淋瀑布,，練習(xí)300公斤發(fā)力，回來(lái)接黎婷婷。
然后,，重復(fù)開(kāi)始,，周而復(fù)始……
“往后的每一天，聽(tīng)著都很充實(shí)啊,?！?p> 方穩(wěn)騎著車子，看著羊叔的后腦勺感概,。
羊叔迎著風(fēng),，說(shuō)：“不充實(shí)怎么行，不充實(shí),，你就相當(dāng)于倒計(jì)時(shí)死亡,，付一龍可是拳王，你想活下去,，就要認(rèn)真特訓(xùn),，往死里訓(xùn)，突破自己,，沒(méi)有止境,！”
看著紅日，方穩(wěn)熱血沸騰,，他有羊叔,，信心滿滿，正因?yàn)樗吹搅俗约旱娘@著提升,，他更加的自信了。
來(lái)到了愛(ài)寵大醫(yī)院,，等了沒(méi)多久,，就到了黎婷婷的下班時(shí)間。
方穩(wěn)很貼切,，主動(dòng)進(jìn)去扶黎婷婷,，然后載她回家。
“大家再見(jiàn),！”
黎婷婷跟接班的忙碌著的同事擺手,，同事們?cè)尞惱桄面米兞藗€(gè)人似的，笑得跟一朵花,。
大家不得不認(rèn)為,，方穩(wěn)在追黎婷婷，那句話不是說(shuō)嗎,，戀愛(ài)可以讓人煥然一新,。
講真的，同事們是頭一回見(jiàn)黎婷婷可愛(ài)的臉，還可以笑的很女人,。
回家的路,，單車兩人一羊，穿行過(guò)鬧區(qū),，大街小巷,，河邊小橋，迎頭看那不刺眼的夕陽(yáng),，黎婷婷好像看到的是,，紅桃心。
“謝謝你接送我,，晚飯,，我請(qǐng)你吃烤全羊，怎么樣,？”黎婷婷由衷請(qǐng)客,。
車筐里的羊叔不淡定了，“侄兒,，你說(shuō)說(shuō),，一個(gè)女孩子家，怎么可以這么暴力加殘忍,，讓我這只老羊,，情可以堪？有沒(méi)有照顧一下,，羊的感受,？”
隨后，黎婷婷在后面格格笑了,，拍了一下方穩(wěn)背,，緊說(shuō)：“呀，忘了,，你家寵物就是羊,，我估計(jì)你是愛(ài)羊人士，不如,，吃小火鍋吧,？”
“小火鍋？”
方穩(wěn)呵呵一笑,，他從來(lái)都認(rèn)為,，小火鍋沒(méi)什么好吃的，可就是不知道,，為什么會(huì)那么火爆受歡迎,。
“我要微辣一點(diǎn)的鍋,。”
方穩(wěn)跟服務(wù)員交待一下,，扶黎婷婷坐下,，羊叔在馬路邊給他倆看自行車。
他倆是坐在門外露天座位上的,。
“臭小子,，我還以為你真的不情愿吃小火鍋，看你吃的,，比誰(shuí)都有經(jīng)驗(yàn),！”
羊叔發(fā)著牢騷，看著方穩(wěn)在餐桌上,，給黎婷婷講著吃小火鍋,，還有“吃法”，怎樣能又吃的好,，又吃的飽,。
一般吃小火鍋，當(dāng)時(shí)吃撐吃飽,，過(guò)后沒(méi)多久,，就會(huì)餓。
羊叔漫無(wú)目的看著街景,，燈光初上,，白天與黑夜交替，氣象萬(wàn)千,。
方穩(wěn)與黎婷婷一邊吃著,，一邊聊著天，從吃,，談到社會(huì)熱點(diǎn),，從社會(huì)上，又談到了彼此,。
吃到最后，方穩(wěn)才知道,，黎婷婷原來(lái)是這么多年一直是獨(dú)自在外,，全靠自力更生，不由得,，方穩(wěn)對(duì)她很是佩服,。
能讓方穩(wěn)佩服的女人，目前除了他媽媽,，就是黎婷婷了,。
后來(lái),，兩個(gè)人AA制結(jié)的賬。
吃飽喝足,，方穩(wěn)與昨天一樣,，把黎婷婷送到了她的住所門口。
“拜拜,?！崩桄面煤荛_(kāi)心。
方穩(wěn)調(diào)轉(zhuǎn)車頭,，揮揮手,，“拜拜，明天見(jiàn),?！?p> “明天見(jiàn)！”
黎婷婷說(shuō)完,，忽然感覺(jué)有些舍不得,。
但時(shí)間不可能停在這一刻。
方穩(wěn)踩下車蹬,，慢慢的漸行漸遠(yuǎn),，消失在昏暗的街燈里。
黎婷婷是快樂(lè)的,，其實(shí)方穩(wěn),，也是快樂(lè)的。
一路上,，方穩(wěn)都在哼著流行小曲,，把羊叔都哼煩了。
“侄兒,，你高調(diào)上不去,，低調(diào)下不來(lái)的，你唱歌有沒(méi)有在乎過(guò)別人的感受,？”
羊叔覺(jué)得,，“讓人不適的聲音，一切都是噪音,！”
“羊叔,，唱歌，是一種心情,，聽(tīng)別人唱歌,，是一種心態(tài)，你要心態(tài)放平衡,?！?p> 方穩(wěn)有他的道理,。
羊叔將心一橫，“那好,，那咱倆就互相傷害吧,，侄兒，我也唱,！”
說(shuō)罷,，羊叔唱了起來(lái)：“耶啊～～誰(shuí)的苦酒敬月光，誰(shuí)的真心喂豺狼,，誰(shuí)的夢(mèng)想在流浪,，誰(shuí)的青春不迷茫！”
方穩(wěn)有必要打算一下,，“羊叔,，事實(shí)證明，你剛才說(shuō)的觀點(diǎn)是對(duì)的,，讓人不適的聲音,，一切都是噪音?！?p> “現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到了,？晚了！誰(shuí)把熱血染殘陽(yáng)……”羊叔欲罷不能了,。
方穩(wěn)真想薅兩撮羊毛,，塞進(jìn)耳朵里，他努力調(diào)整調(diào)整心態(tài),，盡量去適應(yīng),。
“滴滴！滴滴,！”
身后,，忽然傳來(lái)汽車?guó)Q笛的聲音，很急促,。
方穩(wěn)沒(méi)回頭,，就看到了疝氣大燈晃了他兩晃。
估摸著,，后邊的車,，速度很快。
“靠,！”
方穩(wěn)急忙往便道磚上騎。
要知道,，方穩(wěn)此時(shí)是在非機(jī)動(dòng)車道上騎的自行車,，沒(méi)想到還有人開(kāi)車走這個(gè)道的,。
此時(shí)，處于城市的高峰期,，機(jī)動(dòng)車道上的車流量很大,。
方穩(wěn)心想，那個(gè)在非機(jī)動(dòng)車道上開(kāi)車,，還開(kāi)的很快的人,，素質(zhì)應(yīng)該很差。
正想著,，那輛車“嗖”的一聲,，就超了過(guò)去。
但不巧的是,，地上有一灘污水,，那輛車飛速過(guò)去的時(shí)候，輪胎壓過(guò),，污水飛濺,。
濺了方穩(wěn)與羊叔一身，還有一些行人和騎單車的人,，也都遭了殃,。
“開(kāi)車的什么人呢！長(zhǎng)沒(méi)長(zhǎng)眼睛……”
那些被濺上污水的人,，紛紛抱怨,。
包括羊叔和方穩(wěn)，而羊叔看仔細(xì)那車牌照后,，頓了片刻,，它突然吼了一聲：“侄兒！快追上那輛車,！”
“算了吧羊叔,？”方穩(wěn)覺(jué)得，開(kāi)車的人,，素質(zhì)低下,，即使追上那人，也討回不了什么,。
羊叔卻說(shuō)：“別廢話,，快追！不是讓你找她算賬的,！有重要的事,！”