我把業(yè)余時(shí)間做了一個(gè)規(guī)劃,!
遇見更好的自己:
每周六下午去林語林老師的工作室做心理療愈!
去愛這個(gè)世界:
周日去“十方緣”參與臨終關(guān)懷志愿服務(wù),!
去愛需要愛的人:
每二周跟朋友聚聚或者去看看磊磊父子,!
享受靈魂盛宴:
晚上的時(shí)間用來讀書寫字碼文!
心靈的私語:
睡前給自己或者給叔叔寫一段話,!
叔叔是個(gè)卓越的人,生活規(guī)律,,自律,,自我學(xué)習(xí)完善能力強(qiáng),忙碌工作中依舊堅(jiān)持每天的身體鍛煉,!還記得第一次叔叔發(fā)跑步五公里的截圖給我,,我有感而發(fā)的回復(fù):
“叔叔的體能真好!”
而叔叔發(fā)給我的冬泳照片我也回復(fù):
“叔叔太厲害哦都不怕冷,!”
至今都讓我看了瞬間眼睛濕潤(rùn)的是叔叔的回復(fù):
“不是叔叔不怕冷,,也不是叔叔愛跑步,只是不堅(jiān)持每天的身體鍛煉,,叔叔沒辦法一直保證十幾個(gè)小時(shí)站在手術(shù)臺(tái)旁,!”
身為醫(yī)者不為人知的努力和堅(jiān)持!格格有那么一瞬間心疼叔叔的感覺,!
手術(shù)空臺(tái)的片刻時(shí)間,,叔叔會(huì)靠在椅子上把腿抬高做短暫休整,每天七八臺(tái)手術(shù)量是叔叔工作的常態(tài),!
寫到這里的格格突然覺得很慚愧,,我不是一個(gè)善解人意的侄女吧!更多的時(shí)候我都在吸取著叔叔的能量,!
撒嬌的時(shí)候,,未曾問過叔叔累不累和叔叔問診的患者量!
任性的時(shí)候,,未曾考慮過叔叔是否剛剛經(jīng)歷一臺(tái)難度系數(shù)比較大的手術(shù),!
自我糾結(jié)的時(shí)候,又咄咄逼人的追問叔叔很多幼稚的問題,!
慚愧如我,!仁愛若叔叔!
想來那天午飯的場(chǎng)景,,畫面該是這樣的打開方式,!
格格想:
叔叔忙碌中抽二個(gè)小時(shí)的空檔陪格格吃午飯,,想必叔叔的心里是有格格的存在的。叔叔一定是疼格格的,!
叔叔想:
這個(gè)傻姑娘是真的病得不輕呀,!治好了她的結(jié)石,心理又出了問題,!我也是妥妥的醫(yī)者仁心,!身為專家我還就不信了,沒有我醫(yī)不好的患者,!
格格想:
哇塞,!叔叔請(qǐng)我吃美食,有多寵愛就有多喜歡,!恃寵而驕,,驕傲的驕!若是格格也如家里養(yǎng)的薩摩耶一般有一條毛茸茸的大尾巴,,想必此刻已經(jīng)忍不住在叔叔面前搖起來了,!
叔叔想:
這個(gè)傻丫頭,眼神迷離,,一臉謎之傻笑,,我這個(gè)主任醫(yī)師莫非真有如此魅力,讓這位姑娘為之神魂顛倒,!不對(duì)不對(duì),,她這是病,!得治,!
格格想:
叔叔為什么一臉嚴(yán)肅的看著格格?莫非叔叔一眼看穿了格格的心思,,在審視格格,!那么格格要不要再努力表現(xiàn)的優(yōu)秀一點(diǎn)?
叔叔想:
這傻丫頭時(shí)而傻笑時(shí)而端莊,,莫非是心理疾病加重了,?或者是存在多重人格?泌尿系統(tǒng)以外的疾病不歸我管,,看這勢(shì)頭,,實(shí)在不成轉(zhuǎn)診吧,我不逞強(qiáng),,怕是我一己之力無法治愈了,!
我用超級(jí)腦洞還原了跟叔叔共進(jìn)午餐的場(chǎng)景!我的心理活動(dòng)是真實(shí)的描述,叔叔的完全來自于我的臆想,,因?yàn)槲覜]有機(jī)會(huì)問過叔叔究竟是怎樣的心情,!
讓我把時(shí)間拉回,開啟自我管理自我規(guī)劃的生活模式后,,碎片時(shí)間也變得越來越有價(jià)值,,空閑時(shí)間都用來遇見更好的自己,少了很多糾結(jié)和自我擰巴,!
不知是得益于心理療愈的初見成效還是得益于自我管理,,整個(gè)人的狀態(tài)會(huì)越來越積極樂觀,如果忽略身體原因帶來的偶爾的疼痛干擾,,一切都是期待中越來越好的樣子,,在林語林老師的工作室,剛剛結(jié)束了第二個(gè)階段的療愈,。
“陳煙,,你有沒有直觀的感受到你的改變?”
林老師頗有得意的問我,,是的,我若變化喜人,,第一個(gè)感謝的人,,非他莫屬!
“我發(fā)現(xiàn)我心情平和了很多,,自我掙扎的心理狀態(tài)越來越少了,!”
“非常好,我再給你布置第二階段的作業(yè),!”
“你是誰,,陳煙,你認(rèn)真思考下這個(gè)問題,,然后帶著這個(gè)問題走出去試著去看一看周圍的世界,!”
林老師問了我一個(gè)哲學(xué)問題!
“我是誰,,我從哪里來,,我要到哪里去?請(qǐng)問你是要問我這個(gè)問題嗎,?人類的靈魂拷問,!”
“不要皮,陳煙,,我的意思是你需要思考下,,你自己究竟是誰?不是你的身份,職業(yè),,絕色,,只問自己能代表你自己的,你是誰,!”
我一時(shí)間無法回答林老師這個(gè)問題,,帶著思考離開了心理咨詢室,這一路的風(fēng)景都不在我的關(guān)注范圍內(nèi),,我只問自己,,什么能詮釋我,而我究竟是誰,!
我是一個(gè)職業(yè)企劃,,這是我的職業(yè)!
我是一個(gè)簽約作者,,這是我的興趣愛好,!
我是一名資深志愿者,這是我的價(jià)值觀,!
我是一個(gè)離家在外的女兒,,這是我的角色!
我是格格,,這是叔叔賦予我的稱號(hào),,寓意值得被寵愛!
我是一個(gè)人,,這是生物屬性,!
而我究竟是誰?如何找到能代表我的標(biāo)簽,,而不是角色身份屬性或者是稱謂,!
帶著這樣的思考,我去了一家康復(fù)醫(yī)院,,這周的志愿者工作內(nèi)容是,,陪伴幾位重癥患者的家屬,為她們進(jìn)行心靈減壓,!
康寧醫(yī)院的環(huán)境是志愿服務(wù)的中最好的一家了,,公園內(nèi)嵌入式怡養(yǎng)院,一片綠意盎然中,,聽著潺潺流水和嚶嚀鳥叫聲,,整個(gè)人的心情也豁然開朗起來。
怡養(yǎng)院一共三棟主體樓,,其中一棟樓收住的都是退休的老人,,來這里度過安逸的晚年生活,一棟樓是醫(yī)技結(jié)合的門診樓,相當(dāng)于一個(gè)小型的全科醫(yī)院,,另外一棟樓是用來收治植物人和臨終患者的,。我們今天的服務(wù)對(duì)象就是這棟樓的患者家屬。
早在接受培訓(xùn)的時(shí)候老師就強(qiáng)調(diào)過,,跟患者家屬做面談,,一定注意語氣措辭,在平等尊重的基礎(chǔ)上進(jìn)行交流,。
對(duì)于重癥患者家屬,,有時(shí)候只是一個(gè)憐憫的語氣,都有可能觸動(dòng)家屬脆弱的心靈,。
談話室的布置仿照家庭客廳的布局,,布藝沙發(fā)和木質(zhì)茶幾,淡黃色和木色很好的融合出溫馨的氣氛,。
阿玲在護(hù)士長(zhǎng)的陪同下走進(jìn)來,,略有疲憊和拘謹(jǐn)?shù)纳駪B(tài)。
“陳老師,,這是阿玲,,是我們患者金海的愛人?!?p> “阿玲,,這是志愿者陳煙老師,她們經(jīng)常來這里做志愿服務(wù),。”
我和阿玲對(duì)視微微笑,,以示禮貌和認(rèn)識(shí),。
“我還有工作忙,我先去工作了,?!?p> 護(hù)士長(zhǎng)退出房間后順勢(shì)關(guān)起了門。
“陳老師,,我不覺得我需要你們做服務(wù),,二樓都是植物人家屬,她們情緒比我更低落,,你們?nèi)ヅ闼齻兞牧陌?,我自己?xí)慣了?!?p> 阿玲未等我們開口,,先來了一個(gè)禮貌的拒絕,我太理解這種防御式的自我保護(hù)了,是我們還未能取得她的信任,。
“阿玲,,不擔(dān)心,我們都有計(jì)劃一一去陪同咱們這里有需要的家屬的,。我知道你和金海的故事,,你很了不起,你已經(jīng)做的很好了,,換了是我,,我是做不來的!”
我看著阿玲的眼睛,,一字一句的說出這些話,,我是由衷的語言,因?yàn)橐诳捶?wù)對(duì)象的情況介紹中,,已經(jīng)被阿玲和金海的故事感動(dòng)了,。
“我沒有你說的那么偉大,我只是不忍心扔下他不管,,我的女兒還不到一歲呢,,我都沒辦法照顧,我也很久沒回去看我的父母了,,我也是沒有辦法的,。”
阿玲低著頭平靜的說出這些話,,如若不是事先了解了她的故事,,就如同她在講述別人的故事。
平靜的語氣下,,隱藏了太多的自我隱忍和克制,,這是一個(gè)堅(jiān)韌的讓人心疼的姑娘!