一整個晚上都在做夢,。
夢里有沈慕容,有艾迪,有賀涵,甚至有小馬;我一會兒在一個漩渦里沉淪,,一會兒又在一個擂臺上打架……
友情提示,睡覺之前不要進(jìn)行高密集度的信息攝入。你的大腦是需要一段時間來消化這巨大的信息量的,,一旦在它消化結(jié)束之前就閉眼睡覺,關(guān)閉了身體的能動性,那它只能把這堆錯綜復(fù)雜的感受帶到夢里去繼續(xù)消化,。
這就會導(dǎo)致你在醒來之后,,反而覺得比臨睡前更累。
...
一整個晚上都在做夢,。
夢里有沈慕容,有艾迪,有賀涵,甚至有小馬;我一會兒在一個漩渦里沉淪,,一會兒又在一個擂臺上打架……
友情提示,睡覺之前不要進(jìn)行高密集度的信息攝入。你的大腦是需要一段時間來消化這巨大的信息量的,,一旦在它消化結(jié)束之前就閉眼睡覺,關(guān)閉了身體的能動性,那它只能把這堆錯綜復(fù)雜的感受帶到夢里去繼續(xù)消化,。
這就會導(dǎo)致你在醒來之后,,反而覺得比臨睡前更累。
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