好一會(huì)兒,，陸余的眼睛才稍微止住眼淚,。

　　他深吸一口氣,，點(diǎn)點(diǎn)頭：“我愿意,?！?p>　　馬克·弗尤松了口氣,。

　　原本馬克·弗尤是想讓陸余和球隊(duì)其他隊(duì)員來(lái)一場(chǎng)訓(xùn)練考核賽,，考核陸余是否有能力進(jìn)入岡薩加斗牛犬隊(duì),。

　　誰(shuí)知道因?yàn)榭　ぐ吞乩盏某霈F(xiàn),，訓(xùn)練考核賽變成二對(duì)二比賽,。

　　更讓人意外的是陸余的實(shí)力。

　　卡隆·巴特勒瞪大眼睛看了陸余半天才露出懊悔的表情：“早知道就不挑你了,，直接把你搶回康涅狄格多好,，現(xiàn)在反而便宜了岡薩加?！?p>　　這回輪到陸余不好意思的笑了笑：“反正這次謝謝你,。”

　　巴特勒無(wú)奈擺擺手道：“就算沒有我,，憑你的實(shí)力加入岡薩加也是早晚的事情,，謝特，剛才要知道你這么厲害,，我真的不會(huì)選你,，搞得我雖然贏了，但是一點(diǎn)沒有勝利的喜悅,?！?p>　　凱西·格林一把摟住陸余的肩膀：“嘿，伙計(jì),，歡迎加入岡薩加,，卡隆，你這個(gè)外人可以離開了,?！?p>　　凱西臉皮厚，毫不客氣的開始趕人,，生怕卡隆·巴特勒真的把陸余挖走,。

　　他今年大四，只要能幫球隊(duì)贏球,，能拿一次NCAA冠軍,，他無(wú)所謂別人怎么罵他。

　　巴特勒臉上橫肉都?xì)獾亩镀饋?lái),，他沒有搭理凱西,，而是對(duì)陸余說(shuō)道：“陸,，岡薩加有了你，我相信能夠走的更遠(yuǎn),，我在NCAA里等你,，希望能在瘋狂三月相見，到時(shí)候我想和你真正在賽場(chǎng)上比一下誰(shuí)更強(qiáng),?！?p>　　陸余嘴角露出一抹笑意：“你放心，我也想嘗嘗和你做對(duì)手的感覺,?！?p>　　“那就這么說(shuō)定了，我們他媽的NCAA錦標(biāo)賽見,?！?p>　　“好，錦標(biāo)賽見,?！?p>　　巴特勒得到想要的答案，頭也不回的走出曼哈頓球館,。

　　看著球館外天空上的朵朵白云,，卡隆·巴特勒長(zhǎng)長(zhǎng)出了口氣，見識(shí)過(guò)陸余的防守實(shí)力,，以及突破丹·迪考那一下的速度,，他不得不承認(rèn)，陸余所帶給他的壓力,，很大。

　　巴特勒離開球館之后,。

　　馬克·弗尤拍掌把所有隊(duì)員叫過(guò)來(lái)：“介紹一下,，這是陸余，從今天開始,，他正式加入我們岡薩加斗牛犬隊(duì),。”

　　“嘿,，我是隊(duì)長(zhǎng)凱西·格林,。”

　　“我是丹·迪考,?！?p>　　“布萊克·斯特普?！?p>　　“扎克·古德,?！?p>　　……

　　大家紛紛過(guò)來(lái)和陸余打招呼，自我介紹一番,，十來(lái)個(gè)人亂糟糟介紹下來(lái),，陸余真沒記住幾個(gè)。

　　馬克·弗尤笑了笑,，看來(lái)陸余的實(shí)力已經(jīng)得到大家的認(rèn)可,。

　　今天來(lái)這里的目的已經(jīng)達(dá)到，也就沒有必要在這兒被眾人圍觀,，所以馬克·弗尤宣布球隊(duì)球員立刻回學(xué)校,。

　　等到所有人都離開后。

　　馬克·弗尤走過(guò)來(lái),，拍拍陸余肩膀,，笑道：“你不會(huì)認(rèn)為我是在爽約吧？我讓球隊(duì)來(lái)曼哈頓球館的用意,，你能理解嗎,？”

　　陸余點(diǎn)點(diǎn)頭。

　　馬克·弗尤知道陸余是個(gè)聰明的孩子,，于是直接說(shuō)道：“我剛剛看了你的比賽,，打的很好，不過(guò)按照你和巴特勒兩個(gè)人的水平,，原本不至于打的這么焦灼,，這是因?yàn)椤阌幸粋€(gè)致命缺點(diǎn)?！?p>　　陸余怔?。骸笆鞘裁矗俊?p>　　他也很疑惑,，明明自己和巴特勒的實(shí)力都比丹·迪考和凱西·格林強(qiáng),，但是比賽卻沒有呈現(xiàn)一面倒的趨勢(shì)。

　　為了學(xué)習(xí)籃球,，這一年的時(shí)間里他付出很多努力,，各種技術(shù)動(dòng)作，實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用,，身體鍛煉,，每一點(diǎn)都是常人難以想象。

　　所以在知道自己有致命缺點(diǎn)的時(shí)候,，他立刻問(wèn)了出來(lái),。

　　“技戰(zhàn)術(shù)！你的身體素質(zhì)很好，投籃也很精準(zhǔn),，速度也夠快,，按道理你會(huì)是一名出色的籃球運(yùn)動(dòng)員，可是你卻從未接觸過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練,?！瘪R克·弗尤毫不顧忌他的面子，直言不諱的道：“籃球是五個(gè)人的運(yùn)動(dòng),，一場(chǎng)比賽可能需要跑十幾種甚至幾十種戰(zhàn)術(shù),，這些你都能記得住嗎？球場(chǎng)上的空間把控,，快攻的落位選擇,，這些你都從未接觸過(guò)，剛剛比賽中,，有幾次你能夠跑出很好的位置,，結(jié)果你卻因?yàn)檫x擇錯(cuò)誤而白白浪費(fèi)機(jī)會(huì)，今天你可以僥幸打贏二對(duì)二,，三對(duì)三,，但是你確定以后你能打贏五對(duì)五的比賽嗎？”

　　陸余眉頭微皺,。

　　思慮許久,。

　　他才緩緩搖頭。

　　他知道,，五對(duì)五的全場(chǎng)籃球比賽和半場(chǎng)籃球是兩種完全不同的運(yùn)動(dòng),，他也打過(guò)五對(duì)五，但是卻從未接受過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練,。

　　馬克·弗尤笑了笑：“所以,，你進(jìn)入球隊(duì)的第一堂課，也是你最近這段時(shí)間訓(xùn)練的重中之重,，就是給你補(bǔ)初級(jí)系統(tǒng)訓(xùn)練課,。”

　　陸余攥緊拳頭：“好,！”

　　他比誰(shuí)都明白，馬克·弗尤所說(shuō)的初級(jí)系統(tǒng)訓(xùn)練課,，恰恰是他自己訓(xùn)練體系中,，最缺少的那部分……

　　……

　　淋雨的水從花灑噴涌而出，陸余站在花灑底下,，閉上眼睛,，感受水流的律動(dòng)。

　　他腦海中不斷回想韌性+10%開啟瞬間的那種感覺,，

　　“水之呼吸增加韌性,，雷之呼吸增加爆發(fā)力,，那么炎之呼吸呢……”

　　陸余思緒翻滾，以前雖然琢磨過(guò)三種呼吸法的作用,，但是從來(lái)沒有與高手實(shí)戰(zhàn)的時(shí)候使用過(guò),，這次的交手，讓他有了更深層次的感悟,。

　　“韌性關(guān)乎防守,，與對(duì)手碰撞之后能否承受住并保證不失位，能否不知疲倦的黏住對(duì)手,，這就是韌性,。”

　　陸余復(fù)盤最后搶斷丹·迪考那一球得出這樣的結(jié)論,。

　　“爆發(fā)力關(guān)乎速度與彈跳,，無(wú)論是突破速度，還是全場(chǎng)奔跑的速度,，無(wú)論是彈跳高度,，還是彈跳速度都與之有極大關(guān)聯(lián)?！?p>　　想到這,，陸余暗暗下了決定。

　　以后要多在雷之呼吸法上面下功夫,，畢竟到了NBA那種級(jí)別比賽,，一絲一毫的爆發(fā)力，都會(huì)成為影響突破成功率的因素,。

　　他最先獲得的是水之呼吸法,，所以水之呼吸法的進(jìn)度條已經(jīng)達(dá)到了50%。

　　其次才是炎之呼吸和雷之呼吸法,。

　　“炎之呼吸法……我記得增長(zhǎng)的是力量……”

　　不過(guò)那次陸余無(wú)意中發(fā)現(xiàn),，炎之呼吸法對(duì)于保持手感熱度也有一定幫助，于是增強(qiáng)力量反而成了次要作用,。

　　這也許是他之前碰到的對(duì)手都不壯碩的原因,。

　　起碼沒有不良少年卡隆·巴特勒顯得強(qiáng)壯。

　　“算了,，算了,，打球又不是打架，不過(guò)還是要多練習(xí),，畢竟關(guān)乎我的命中率,。”

　　陸余還很疑惑，當(dāng)初是同時(shí)獲得的炎之呼吸法和雷之呼吸法,，為何現(xiàn)在一個(gè)是13%的進(jìn)度,，一個(gè)是7%的進(jìn)度。

　　那天在雨中,，似乎水之呼吸法進(jìn)度變快了許多……

　　這一年來(lái),，他也經(jīng)常在烈日炎炎下練球，難道這是炎之呼吸法進(jìn)度比雷之呼吸法進(jìn)度高的原因,？

　　“哎,，總不能讓我摸著電線練習(xí)吧?！?p>　　“其他幾種呼吸法,，也不知道和什么有關(guān)……”

　　陸余胡思亂想著。

　　一會(huì)想想呼吸法,，一會(huì)又想想馬克·弗尤今天說(shuō)的那些話,，心里不由對(duì)周一正式進(jìn)入校隊(duì)充滿了期待。

　　對(duì)了,，今天周六,。