吐出一口濁氣,，云逸屈開雙腿,，從床上下來。

　　這是書籍里記載的吐納之氣,，不說能夠強(qiáng)身健體,，但長期積累下來,，也能夠保持頭腦清明，讓注意力思考能力都默默提高一些,。

　　也是之前太忙,，忘了這回事，今天他主動(dòng)實(shí)踐了一下,，效果還不錯(cuò),。

　　嚴(yán)曉璇也將手中的學(xué)習(xí)教材放下，這份學(xué)習(xí)態(tài)度讓云逸高看了她幾分,，甚至有時(shí)候他還主動(dòng)給她解答疑惑,，如果嚴(yán)曉璇能提高成績,，那真是善莫大焉了。

　　“我...