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紅樓之榮親王

第九十六章 八段錦強(qiáng)身健體

紅樓之榮親王 西邊烏蒙 2234 2020-04-28 00:00:00

  榮國府,賈環(huán)小院。

  一進(jìn)客廳,,就看見黛玉一邊喝著茶,,手上還拿著《神雕俠侶》的最后一本在看著,聚精會神的,,似乎已經(jīng)被吸引住了,。

  “見過三爺?!?p>  紫娟連忙行禮,,卻被賈環(huán)把手放在嘴邊,讓她別說話,。

  紫娟會意,,微笑著回到自己的位置,笑吟吟地看著賈環(huán)小心地走到黛玉旁邊坐下,。

  良久,,黛玉看完最后一章,將話本合上,,喃喃自語道:“終南山下,,活死人墓,天下五絕,,環(huán)哥兒這腦子是怎么長的,,怎么就能寫出這樣精彩的話本呢!”

  說完,,她轉(zhuǎn)頭一看,,頓時揉了揉自己的眼睛,看清楚是賈環(huán)后,,微笑著說道:“我看的入迷了,,你什么時候來的,怎么也不叫我,!”

  說著話,,還嬌嗔了一下。

  本就擁有著天使一般的面容,,加上臉上的笑容,,頓時宛若百花開放一般,,頗有回眸一笑百媚生的感覺。

  賈環(huán)笑了笑,,說道:“見姐姐看得入迷,,畫面太美,不忍打擾,?!?p>  “噗呲?!?p>  黛玉掩面而笑,,目光柔和,臉色羞澀道:“哪有你這樣的人,,就知道說好聽的騙人,。”

  “哈哈哈,,句句肺腑之言,,姐姐就像是天上的仙子一樣,一顰一笑,,皆自然而美好,,我這樣的凡夫俗子,被吸引不是很正常嗎,?”賈環(huán)也俏皮地笑道,。

  黛玉聞言,心情大好,,這段時間和賈環(huán)相處,,雖然比起寶玉的年紀(jì)還小一些,可是心智卻如同大人一樣,,凡事都能夠順著她,,還時不時說說笑話逗她開心。

  這一多月來,,黛玉恍然發(fā)現(xiàn),,自己好像一次也沒有哭過了。

  想著想著,,她看著賈環(huán)那英俊的面容,,以及比她還要高出一個頭的個子,忍不住打趣道:“初見你時,,只覺得你行為怪異,,舉止荒疏,如今雖然舉止大方,,為人處世皆是上等,,怎么還是這般油嘴滑舌的呢,?”

  見黛玉裝作一副怪異的樣子,賈環(huán)也是忍不住笑道:“這不能怪我,,要怪只能怪姐姐令人著迷,,以后我若是能把姐姐娶回家就好了?!?p>  “呸,,狗嘴里吐不出象牙來,凈說胡話,?!摈煊裥吲嫔珴q紅,,不過一孩子罷了,如何經(jīng)得起這樣的話,?

  “哈哈哈,,姐姐莫惱,姐姐莫惱,?!?p>  賈環(huán)哈哈一笑,隨后正經(jīng)說道:“未來的一切皆有可能,,對了,,姐姐這段時間跟著小吉祥和紫娟練習(xí)八段錦,感覺怎么樣了,?”

  八段錦,,在我國古老的導(dǎo)引術(shù)中,流傳最廣,,也是對導(dǎo)引術(shù)發(fā)展影響最大的一種,。

  八段錦有坐八段錦、立八段錦之分,,北八段錦與南八段錦,,文八段錦與武八段錦,少林八段錦與太極八段錦之別,。

  而賈環(huán)教的,,正是文八段錦,分別是叩齒一齒為筋骨之余,,常宜叩擊,,使筋骨活動,心神清爽,。每次叩擊三十六數(shù),。

  咽津二將舌舐上,,久則津生滿口,便當(dāng)咽之,,咽下嘓然有聲,,使灌溉五臟,降火甚捷,。咽數(shù)以多為妙,。

  浴面三將兩手自相摩熱,覆面擦之,,如浴面之狀,,則須發(fā)不白,即升冠鬢不斑之法,,顏如童矣,。

  鳴天鼓四將兩手掌掩兩耳竅,先以第二指壓中指,,彈腦后骨上,,左右各二十四次,去頭腦疾,。

  運(yùn)膏肓五此穴在背上第四椎下,,脊兩旁各三寸。藥力所不到,,將兩肩扭轉(zhuǎn)二七次,,治一身諸疾。

  托天六以兩手握拳,,以鼻收氣運(yùn)至泥丸,,即向天托起,隨放左右膝上,,每行三次,。去胸腹中邪氣。

  左右開弓七此法要閉氣,,將左手伸直,,右手作攀弓狀,以兩目看右手,,左右各三次,。瀉三焦火,可以去臂腋風(fēng)邪積氣,。

  摩丹田八法將左手托腎囊,,右手摩丹田,三十六次,。然后左手轉(zhuǎn)換如前法,,暖腎補(bǔ)精,。

  又經(jīng)過些許小小的改動,變得非常適合女生鍛煉,。(感興趣的書友可以照著做,,或者百度一下,可以強(qiáng)身健體的,。)

  聽得賈環(huán)的詢問,,黛玉略微思索一下,便點(diǎn)頭道:“剛開始時,,還有些不適應(yīng),,不過現(xiàn)在感覺好了很多,就連府里配的人參養(yǎng)榮丸也沒在吃了,,每天鍛煉完,,身體也感覺舒適了許多?!?p>  “那就好,,都說是藥三分毒,人參養(yǎng)榮丸成分雖然全是補(bǔ)藥,,但姐姐的身體是從娘胎里帶來的,屬于先天不足,。

  雖然可以用藥補(bǔ),,但如果把握不好這個度,就容易虛不受補(bǔ),,反而不好,。”賈環(huán)笑道,。

  黛玉眨了眨眼睛,,歪著可愛的小腦袋,好奇說道:“環(huán)哥兒竟然也懂藥理不成,?竟然和第一次陸太醫(yī)說的相差不大,。”

  賈環(huán)搖了搖頭,,苦笑道:“豈敢說懂這個字,?

  不過我卻是知道過猶不及,陰陽相濟(jì)的道理,,萬物相生相克,,本就有著自己的運(yùn)行軌跡。

  人參養(yǎng)榮丸,,確實(shí)是大補(bǔ)之物,,可姐姐吃了這么幾年,,身子卻一直不見好轉(zhuǎn),又沒有服用其他的藥物,,想來就是這個人參養(yǎng)榮丸在作怪,。

  姐姐停藥一個多月,也沒覺著身體有什么異常,,想來以后也不用再吃了,。

  恰好昨兒個得到了一本藥膳,是一個行南走北的商人送來的,,一會兒我讓小吉祥給姐姐抄一下,,姐姐帶回去研究研究。

  而且,,這里面還記載了很多大楚美食,,以及做法,姐姐看了之后,,若是想吃,,可以讓紫娟去小廚房給王媽媽說一聲,她會做好送過去的,?!?p>  “環(huán)哥兒有心了,我這身子說來也奇怪,,以前有個癩頭和尚說過,,若這輩子想好了,除非以后再不見外人,,不可再見眼淚,,不然永遠(yuǎn)好不了?!摈煊窕貞浾f道,。

  “姐姐不必?fù)?dān)心,萬事有我在呢,!”

  一句有我在,,讓黛玉有種想哭的感覺,不過只見賈環(huán)笑著說道:“我給姐姐說個故事吧,?”

  聞得有故事可以聽,,黛玉瞬間忘記了落淚。

  就這樣,,賈環(huán)一邊講,,黛玉一邊聽,而且還特意找了一張白紙,將他所講的內(nèi)容大體記了下來,。

  大約下午三四點(diǎn)時,,守仁走了進(jìn)來,恭敬行禮道:“三爺,,劉姥姥讓小的來回稟三爺,,說是還要趕回家去,就不來打擾三爺了,,等以后有時間,,再來給三爺請安?!?p>  隨后又說劉姥姥乃是王家的親戚,,鳳姐給了二十兩銀子以及幾吊錢。

  聞言,,賈環(huán)點(diǎn)點(diǎn)頭,,叫來彩霞,讓她取一張五十兩銀子的銀票,,交給守仁,。

  “你將這銀票給劉姥姥,就說既然是自家親戚,,本來想請她老人家吃頓飯的,,但是姥姥既然忙,那就不留她了,。

  這錢就讓看看拿回去置辦一些田地,,改善一下生活,有機(jī)會也常來府里走動走動,。”賈環(huán)吩咐道,。

  守仁接過銀票,,記下賈環(huán)的話,這才恭敬行禮道:“是,,三爺,,我這就去?!?p>  

西邊烏蒙

第三更,,補(bǔ)上了哦,不欠了,,哈哈哈,,不欠債就是舒服

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