在這之中態(tài)度和傾聽(tīng)是關(guān)鍵,，其實(shí)具體操作起來(lái)也很簡(jiǎn)單，談話內(nèi)容是有條理并且能交流的,，認(rèn)真傾聽(tīng)對(duì)方說(shuō)的話然后及時(shí)給予回應(yīng),。

　　當(dāng)對(duì)方內(nèi)心苦悶，想要傾訴的時(shí)候,，一定要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)并耐心陪伴,；

　　舔狗舔到最后必定一無(wú)所有，不要專注妥協(xié),，時(shí)常說(shuō)在任何一段關(guān)系之中,，該妥協(xié)的就要妥協(xié),，但是你要知道的是，經(jīng)常性的妥協(xié),，有可能會(huì)讓這段關(guān)系變得很不健康,。

　　因?yàn)橛锌赡軙?huì)出現(xiàn)一種雙輸?shù)木置妫皇请p贏,，例如你并不想?yún)⒓幽惆閭H一直想去做而一直沒(méi)有時(shí)間去做得事情,，但是你妥協(xié)了，因此你決定去參加你班里只想?yún)⒓拥幕顒?dòng),，但是在這件事情上,，你們兩個(gè)人都是失敗的，為什么呢,？

　　你和你的伴侶之間一定要有一個(gè)專注性的對(duì)比,，一定要尋找方法，怎樣能夠同時(shí)滿足兩個(gè)人的愿望,，這樣才能讓你們的關(guān)系越變?cè)胶?，那么人際關(guān)系的意義所在又是什么呢？

　　就是你需要能夠結(jié)合你在關(guān)系中的創(chuàng)造力,，并關(guān)注于彼此的一些需求的時(shí)候,，那么你就會(huì)為你和你的伴侶創(chuàng)造更好的溝通條件，還有一個(gè)更加快樂(lè)的,、良好的戀愛(ài)關(guān)系,。

　　繼續(xù)努力給他留下深刻印象，現(xiàn)在先請(qǐng)問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題,，你認(rèn)為在一段戀愛(ài)是中什么樣的關(guān)系是健康正常的呢,？那就是兩個(gè)人彼此共同努力，將這段戀愛(ài)關(guān)系運(yùn)行的很棒,。

　　因此你想要達(dá)到你的關(guān)系的一個(gè)舒適階段,，那么你也不會(huì)對(duì)你的伴侶保持一個(gè)警惕性，但是你也不能停止你的努力,，你應(yīng)該告訴你的伴侶你很重視他的意見(jiàn),，你能傾聽(tīng)他們的問(wèn)題，你能詢問(wèn)他對(duì)事物的一些看法,。

　　這樣做的目的就是為了能夠提高在你的關(guān)系之中的一個(gè)尊重程度,，但是也并不意味著你必須同意你的伴侶所想的一切，或者是他給你的一些建議,，姐姐,，你現(xiàn)在想要建立這樣的良好的戀愛(ài)關(guān)系的話，你的伴侶和你都應(yīng)該隨意的互相表達(dá),，并且能夠互相分享,。

　　你還應(yīng)該嘗試通過(guò)一些努力來(lái)打動(dòng)你的伴侶,，伴侶或者是夫妻之間進(jìn)行愉快，或者是讓人興奮的活動(dòng),，做彼此之間令人興奮的活動(dòng),。

　　那么可以滿足這段戀愛(ài)關(guān)系的滿足感，那么與你的伴侶溝通的最佳的方式,，可能就是去問(wèn)他,，這周想要做些什么，你需要通過(guò)語(yǔ)言和行動(dòng)來(lái)保持你的這段關(guān)系的活力,。

　　學(xué)會(huì)使用第一人稱表達(dá)事情,，當(dāng)有些沖突出現(xiàn)的時(shí)候，不要一有什么事情就用“你怎么.....的句式開(kāi)頭,，而嘗試多用“我感到.....“我希望....”之類的句型,。要知道，在“你,、我,、事情”三個(gè)概念里面，如果說(shuō)“你怎么....”,，就是把“你”跟“事情”圈在一塊,。而“我希望.....則是把“你、我”圈在一塊兒來(lái)面對(duì)事情,。

　　把你的手機(jī)拿走,，有時(shí)間多陪陪女朋友，現(xiàn)在社會(huì)人們往往離不開(kāi)的就是手機(jī),，甚至有些人為了在網(wǎng)上沖浪,，刷d音，k手什么的,，從而忽視自己的伴侶,。

　　那么這就是你花費(fèi)時(shí)間和你的伴侶在一起，但是你卻對(duì)他做了最高的事情,，那就是忽視他,。

　　如今每個(gè)人都在使用手機(jī),，而且使用手機(jī)的頻率已經(jīng)影響到他們的人際關(guān)系,，這也就是為什么現(xiàn)在很多人一回到家就不與家人或者是伴侶溝通，而是直接拿出手機(jī)在網(wǎng)上充浪,。

　　使用五比一的比例什么是5:1的比例呢,？那就是如果你批評(píng)了你的伴侶。

　　那么你就一定要給他們五個(gè)贊美,，有意向你就找你這個(gè)比例,，對(duì)于幸福的夫妻與不幸福的夫妻之間的一個(gè)存在區(qū)別在于積極與消極互動(dòng)之間的良好平衡,。

　　但是你要知道，這樣的平衡并不意味著你需要等量的正面和負(fù)面的溝通,。但也一定要說(shuō)一些贊美彼此話語(yǔ),，那么這也就說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題。

　　確保戀愛(ài)的關(guān)系之中,，伴侶之間積極互動(dòng)是負(fù)面影響的五倍,，這也意味著發(fā)生了這樣的情況之后，你們的這一段戀愛(ài)關(guān)系是非常穩(wěn)定的

　　不要談?wù)撆?，這一點(diǎn)跟上一點(diǎn),，是相輔相成的作用，如果你現(xiàn)在已經(jīng)知道了5:1的比率,。

　　該怎樣去做,，那么你也應(yīng)該知道一些規(guī)則那就是不要的過(guò)多的去批評(píng)你的伴侶，因?yàn)槟氵^(guò)多的去批評(píng)你的伴侶,，有可能會(huì)影響到你伴侶的自尊心,。

　　因?yàn)槟憧偸怯媚愕碾p眼去發(fā)現(xiàn)她做錯(cuò)了一些事情，那不是一些優(yōu)秀的事情,，那么有可能對(duì)于你這一段戀愛(ài)關(guān)系來(lái)說(shuō)是非常不好的一個(gè)問(wèn)題,。

　　一直發(fā)現(xiàn)的是他的缺點(diǎn)，而從未發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點(diǎn),，那么對(duì)于你這一段戀愛(ài)是一種岌岌可危的現(xiàn)象,。

　　請(qǐng)你要注意，雖然在戀愛(ài)的最初,，你一直發(fā)現(xiàn)的是伴侶之間最美好的事情,，但是跟他相處一段時(shí)間之后，你的雙眼就一定會(huì)或多或少的發(fā)現(xiàn)他做得不好的事情,。

　　等待時(shí)機(jī),，達(dá)成共識(shí)

　　挑選正確的時(shí)機(jī)，才能進(jìn)行有效的溝通,。別挑在兩個(gè)人都忙得焦頭爛額或者情緒不佳的時(shí)候去溝通重大的事情,。

　　等待時(shí)機(jī)并不代表逃避，而是真正注重效果,。此外,，一定要在相互理解的基礎(chǔ)上及時(shí)跟進(jìn)，達(dá)成雙方的共識(shí),。

　　如果你現(xiàn)在已經(jīng)有了伴侶,，并且在戀愛(ài)的最初，你對(duì)你的伴侶的感情是轟轟烈烈的,。

　　但隨著時(shí)間的增長(zhǎng),，你對(duì)你的伴侶的感情已經(jīng)趨于平淡,，甚至有可能你會(huì)覺(jué)得你很厭惡你的伴侶，那么該怎樣讓你的關(guān)心重新散發(fā)出熱情的光芒,？

　　閱讀一下這篇文章吧,，說(shuō)不定能找到適合你的方式，祝愿我的總結(jié)對(duì)大家伙有用,。

　　也不枉我絞盡腦汁的想了,，做總結(jié)很累的，瞎想水字?jǐn)?shù)還簡(jiǎn)單一點(diǎn),，因?yàn)槭强偨Y(jié)的形式,，不能說(shuō)的沒(méi)道理，所有的內(nèi)容都用邏輯自洽,，有瞎扯的地方會(huì)被讀者口誅筆伐,。

　　我還以為今天得熬夜呢，寫(xiě)完這章收尾時(shí)間不過(guò)晚上十點(diǎn)半,，可以啊我,，碼字速度有進(jìn)步。

　　要是我剛剛開(kāi)始寫(xiě)網(wǎng)文的時(shí)候,，一天寫(xiě)6000字已經(jīng)是極限了,，時(shí)間，經(jīng)驗(yàn),，熟能生巧,，也許在不久的未來(lái)，我能日更兩萬(wàn)也說(shuō)不定,，感覺(jué)我還有提升的空間,。