第二章 兄弟的約定
他們說哥哥有點傻
文明知道哥哥不傻,,就是太單純
文明從小一直欺負哥哥
文靖也愿意讓弟弟欺負
護著他
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晚上文明躺在床上和哥哥聊著閑天
“哥,,今天哪年幾號?”
“2009年七月二號么不是,?咱倆還看電視著呢,!你忘了,?”
“哦!我想下學(xué)期跟你一班去,,你看行嗎,?!”
“你腦子進屎了吧,!就你那學(xué)習(xí)倒數(shù),,還不如我呢!人家校長能讓你來我們班,?”
“呵呵,,你看著!”
“行了吧想我不跟你瞎扯了我困了,,要去睡覺,!”
“嗨!你……果然是吃了就睡,,睡了就吃哈,!”
文明想了半宿的計劃………………
“系統(tǒng)在嗎”
“在的,宿主,,我是24小時工作,,永不停歇”
“那你給我看看我的數(shù)據(jù)!”
“好的,,
宿主:文明
年齡10
體重45公斤
身高159cm
上肢力量素質(zhì)評分:03分滿分一百,!
下肢彈跳素質(zhì)評分:02分滿分一百!
速度素質(zhì)評分:03分滿分一百!
運球技術(shù)評分:01分滿分一百,!
射籃技術(shù)評分:01分滿分一百,!
傳球技術(shù)評分:01分滿分一百!
易傷成度評分:04分滿分一百,!”
榮譽稱號:0
榮譽值:0”
“我的數(shù)值不能換積分碼,?!……”
“當(dāng)然不行,,這是寄生系統(tǒng)?。?!”
“我i……”
………………
“你們兩個臭小子?。∽蛱煺l沒洗腳,??。?!
這滿屋的味,!誰弄的啊,??。 ?p> “是他”,,“是他”
呃呃,,兄弟二人皆指向?qū)Ψ剑?p> 望著年輕的老媽文明,撒嬌的過去抱了她,,將她拉到客廳,,興奮的說道
“老媽,!我有事跟你商量一下,!”
“什么事?,!臭小子,,這么神秘?,!”
“以后我和哥哥不吃豬肉了,!
諾這是我們哥倆的食譜!”
早餐:煎雞蛋4個,、煎餅3個,、培根3片、些許水果和盒裝蛋白飲品。
午餐:約300g雞胸肉,、一碗糙米飯,、一碗蔬菜。
晚餐:約250g雞胸肉,、一碗糙米飯,、一碗蔬菜。
加餐小吃:全麥面包,、花生醬,、果醬、脫脂牛奶,、巧克力蛋糕,。
“準(zhǔn)備幫我哥減肥!”說完文明向他母親大人眨了眨眼,!
母親也被他逗笑了
“行,,難得你這么為你哥哥著想!呵呵……”
“媽,,還有件事想跟你說,!我想和哥哥一起去英臺私立中學(xué)讀書!”
馮艷芳驚異的看著自己兒子,!摸了摸,,懷疑腦子是不是壞了?,!說道
“你哥夠嗆能考上,!你也在你們班倒數(shù)!怎么去,?,!”
“那我這學(xué)期期末考試考第一,你就讓我去,?,!”
馮艷芳笑的腰肢亂顫,說道
“行,,老兒子,!你要考第一,我就去英臺中學(xué)申請,!”
摸了摸老兒子的頭又說道“你這食譜上邊有的還不好弄,,回頭我盡量滿足你哈!”
文明拉過老媽的臉吧,,狠親了兩口說道
“老媽你真棒,!”
馮艷芳也幸福的看著倆大兒子說道
“行吧,你倆先寫作業(yè)再出去玩,別去馬路邊上淘氣,,聽到?jīng)],?!”
文明乖氣的答道
“好嘞,,我倆寫完就放桌上,,回頭你檢查!”
馮艷芳緊忙說道
“那啥,,你倆學(xué)吧,,我去飯店打理生意,再不去你爸又改來電話催了??!”
文明緊忙說道
“那好,媽媽拜拜~”
哥哥文靖聽道媽媽要去店里,,也出來想送
文靖看見馮艷芳走后立馬打開電視,,看了起來
文明趕緊給關(guān)了,怒氣說到
“大哥你還沒碰作業(yè)呢,!”
“切,!就跟你動了似的!”
“那好,,大哥咱倆一起寫去,!”
“我待會兒的~”
“不行!,!”
在文明強拉硬拽之下,,二人做起了作業(yè)……
文明剛穿越來,都不知道自己啥作業(yè)……
看見背包里有幾張期末卷子,,做了起來,,文明小學(xué)以前雖然學(xué)習(xí)不好,但是自從哥哥得病之后,,自己也懂事了許多,!學(xué)習(xí)也變得刻苦!雖然沒得過第一,,也沒掉下過前三,,初中,,高中,,大學(xué)學(xué)習(xí)都挺好的!
此時做個小學(xué)卷子還不小菜一碟,?,!
基本20分鐘一套,幾套卷子一個多小時就做完了!再看老哥,!
在發(fā)呆……
卷子剛做完半面……
氣的文明直跺腳
剛想罵他,,想想還是算了
文明湊過去問道
“你不會?,!”
“呵呵,,我向來都不咋會,這你是知道的,,你會咋的,?!”
文明笑道
“那可不,!我來教你,!”
“你?,!算……”
算了吧還沒說完,,文明就開始給他講那到不會的題了……居然講的還挺有道理,聽著聽著居然自己也會了??!這可把文靖震驚壞了!
文靖小聲問道
“你上次發(fā)燒,,是不是把腦子燒聰明了,?!”
“你才腦子發(fā)燒了?。,。 ?p> 上世文明也是當(dāng)過幾年家教,,這小學(xué),,初中的題,各科都很熟悉,!教的也都聽好
二人一個愿教,,一個不愿意學(xué),但是不愿意學(xué)的也拗不過弟弟,,只得學(xué)下去
在弟弟的指導(dǎo)下,,文靖也覺得自己會了很多不會的題,他內(nèi)心開始有點佩服自己這個弟弟了,!
二人吵吵鬧鬧,,磕磕絆絆的把題做完已經(jīng)下午了,中午吃的老媽送回的午餐,,倒也不餓,!
見寫完作業(yè),,文靖拿著籃球?qū)χ艿苷f道
“走,小弟,,打球去,?!”
文明也眼神一亮接道
“走走,!”
二人來到廣場籃球場上,,見人也不多,二人就玩耍起來,,主要是文明想看看自己和哥哥的水平到底咋樣,!
有些時候還是不能太自信,因為太自信久了,,遇到挫折就容易自卑,!
這兄弟二人水平真是有限……投不進,運不好,,傳不利索,!
二人忙活了下午,到了晚上吃完飯,,文明調(diào)出來數(shù)據(jù)一看,,頓時傻了眼,紋絲沒動,!一點沒長?。?p> 文明心道:這可不行,,瞎玩沒意義,,水平上去的太慢,還得準(zhǔn)備給自己和哥哥定個訓(xùn)練計劃,!
說干就干
想打籃球得有好身體
先力量練習(xí)
俯臥撐早20,,晚20
引體向上、早50,,晚50
速度耐力練習(xí)
1長跑(早晚各30分鐘)
彈跳練習(xí)
蛙跳早50,,晚50,跳繩每天半小時
4速度練習(xí)
1短距離的全速跑及間歇跑100米,,一天十次
柔韌練習(xí)
每天運動前柔韌體操,、對抗體操、墊上運動,、手倒立,、頭手倒立、腰髖伸展練習(xí),,肌肉伸展練習(xí),。
寫完這些再加上熟悉球感
每天先從運球開始
我和哥哥也就差不多了
等上學(xué)了,,估計所有都得減半,,沒那么多時間,!
寫完之后給哥哥看了看
他傻里傻氣的答應(yīng)了下來!
“那就說好了,,我們先按這個執(zhí)行,!以后增加減少的再看情況!”
“好的小弟,!”
“我們一定要去NBA,,闖出名堂!”
“嗯,,好的小弟”
“我們一定讓他們說我們笨的人,,閉嘴!”
“嗯,,好的小弟”
“你是不是不會說別的,?!”
“哪有,,呵呵……我不是認(rèn)為你說的對么,!”