練功的過程到底是怎樣的？

　　華銳楓覺得不要提比較好，因?yàn)槟鞘且环N煎熬,。

　　三明治是不錯(cuò)，可他穿衣服,，有什么好玩的,。

　　唯一值得安慰的是，在白素的全力指引,，又在他努力教導(dǎo)下,，十二個(gè)小時(shí)過后，金珂的丹田勉強(qiáng)成了形,！

　　此時(shí)天已經(jīng)大亮,，華銳楓離開了金珂的房間，原本是想回自己房間里睡一覺的,，可是發(fā)現(xiàn)自己根本沒有睡意,，這就在別墅的后院練起了五禽戲。

　　老祖宗所傳的五禽...