港城某地一所別墅當(dāng)中。
陳希象在教授林思齊練功的時(shí)候,，自己也在修煉,。
林思齊要想?yún)⒓覯MA，除了技巧性的東西要學(xué)外,，真正重要的是先提高自己的身體素質(zhì),。
所以他給林思齊制定的功課，不光光包括了站樁,，還有高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練,。
呼呼呼~(yú)~
林思齊滿頭大汗的從海灘上跑完一圈回來(lái)。
陳希象見(jiàn)狀笑道：“就是你現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài),，練象形取意,，最容易讓功夫上身,。”
林思齊又聽(tīng)到新的東西：“象形取意,？”
陳希象看著東方初升的太陽(yáng),，道：“象形取意——這四個(gè)字太金貴了，可以說(shuō)是中國(guó)傳統(tǒng)文化的根本,，我們的漢字就是如此得來(lái)的,。”
“以后,，你每天早上做完高強(qiáng)度訓(xùn)練之后,，都要對(duì)著東方練樁功?！?p> “說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn),，就是練武要一股氛圍，人有了感覺(jué),，被這股氣氛所籠罩,。”
林思齊的心態(tài)很好,，心里有個(gè)目標(biāo),，練拳能著迷。
但這還不夠,，必須要讓他時(shí)時(shí)刻刻都保持著這份喜興,，說(shuō)白了就是要二十四小時(shí)沉浸進(jìn)去。
這就需要外部因素的心理催眠,。
過(guò)去的師父練習(xí)形意拳的時(shí)候,，不管白天黑夜，都要對(duì)著東方練,，這是死規(guī)矩,，因?yàn)樘?yáng)初升，會(huì)給人一種生機(jī)勃勃的心理效果,，能讓人感動(dòng),。
感動(dòng)這兩個(gè)字，拆開(kāi)了講,，沒(méi)有多么玄乎,。
太陽(yáng)初升，暖洋洋的照在人身上,。
人的直觀感覺(jué),，就是心里舒服。
這種心里喜歡被調(diào)動(dòng)了起來(lái),，會(huì)讓人沉浸進(jìn)去這股氣氛里,。
這樣的狀態(tài)下,，做事容易就會(huì)全神貫注，會(huì)增加練拳的效率,。
“象形取意,，這是心法，是輔助的作用,，讓心神能始終在拳術(shù)上保持活躍和沉浸,，功夫出來(lái)的會(huì)更快?！?p> 林思齊悟了,，再次感覺(jué)到陳希象教授的東西，是如此有道理,。
這就是練拳有師傅的好處了,。
會(huì)將東西掰開(kāi)揉碎了告訴徒弟。
雖然拜師才只有幾天,，但林思齊望向陳希象的眼神,，已經(jīng)有了變化,，多出了很多尊敬,。
而陳希象知道，這才只是一個(gè)開(kāi)始,。
越往后,，教他的東西越多，他越會(huì)敬自己,，也敬功夫,。
教完了林思齊的練法，陳希象則回到了院內(nèi)陽(yáng)臺(tái)上,，他開(kāi)始鋪開(kāi)一張雪白宣紙,，舉起狼毫毛筆寫字。
當(dāng)然不是單純的寫字,，這也是在修煉,。
練得是自己的無(wú)名指，
人身的器官構(gòu)造很玄妙,，似乎每個(gè)部位都有自己的用處,。
卻唯獨(dú)無(wú)名指似乎是一個(gè)廢指，不管是做農(nóng)活還是摘菜做飯,，都不太需要這個(gè)指頭,。
它也是手掌里唯一一個(gè)需要跟著其他手指才能一起動(dòng)的指頭。
似乎除了寫毛筆字外,，人沒(méi)有這個(gè)無(wú)名指,，影響也不是很大,。
但太極最高深的練法，卻好巧不巧,，就在這根看似無(wú)用的無(wú)名指上,。
太極拳勁講究的是有緊有松，剛?cè)岵?jì),。
要想渾身發(fā)剛猛勁力,，就必須身體先松柔一瞬。
無(wú)名指是人身上最松的部位,，很難受力,，這正應(yīng)了太極的拳理。
所以練無(wú)名指是太極最高深的東西,。
凡過(guò)去的太極大師,，苦心造詣修行，都在這根指頭上,。
要練到無(wú)名指一松,，全身就緊。
繼而無(wú)名指一緊,，全身變松,。
好似這根手指就是渾身勁力一松一緊、一剛一柔的一個(gè)神奇的開(kāi)關(guān),。
這根指頭只有有寫毛筆字的時(shí)候竟必須它不可,，要用它抵住筆桿，當(dāng)做支撐,，所以這個(gè)高深功夫的練法,，就是看起來(lái)像寫字。
此法子在太極當(dāng)中,，就叫做“太極字帖”,，本來(lái)自楊露禪為清朝王室簡(jiǎn)化太極之后就已經(jīng)失傳。
陳希象是從大道玉碟演化當(dāng)中才得來(lái)的,。
伴隨著陳希象的手指捏筆,，全身的勁力都集中到了那根無(wú)名指上，以至于整個(gè)身體反過(guò)來(lái)放松了下來(lái),。
如果這個(gè)時(shí)候有捏骨按摩的人來(lái)捏一捏陳希象的渾身肌肉,，便會(huì)震撼發(fā)現(xiàn)，絕對(duì)沒(méi)有人能夠做到像陳希象這樣的放松狀態(tài),。
他渾身在無(wú)名指那里用勁,，肌肉緊繃之外，全身上下的其他地方,，都好似海綿一般松軟,。
就算不懂武術(shù)的人,，也知道“肌肉放松”的好處。
運(yùn)動(dòng)員鍛煉,，增強(qiáng)體力的過(guò)程,，就是在一次又一次的高強(qiáng)度訓(xùn)練，然后再加上訓(xùn)練后的“肌肉放松”才得來(lái)的,。
肌肉越能放松,，人的體力，力量增長(zhǎng)的會(huì)越快,。
這也是武術(shù)當(dāng)中的至高秘訣,。
要把渾身的肉練松，這樣發(fā)勁的時(shí)候,，肌肉越松,，那一瞬間緊繃爆發(fā)出來(lái)的力量才越恐怖。
但就算是國(guó)家運(yùn)動(dòng)員級(jí)別的身體訓(xùn)練法,，也絕對(duì)做不到像陳希象現(xiàn)在這樣的放松狀態(tài),，除了無(wú)名指外，渾身肌肉的放松程度幾乎達(dá)到了百分之百,！
由此可想這樣的修煉,，一段時(shí)間過(guò)去之后，對(duì)于力量的增長(zhǎng)會(huì)有多恐怖的變化,。
也正是因?yàn)槿绱藚柡Φ男逕挿椒?，這門練法在過(guò)去才稱得上價(jià)值連城,。
它本在楊露禪為清廷編修的時(shí)候就已經(jīng)失傳,。
陳希象能夠得到，是因?yàn)椤疤斓啦华?dú)秘”,，過(guò)去的武術(shù)高手能夠悟出來(lái),，大道玉碟也能推演出來(lái)。
他現(xiàn)在已經(jīng)練成了兩條手臂里的大筋,。
用“無(wú)名指功”能更快幫他整合渾身的肌肉和大筋力量,，令他修煉再快一步。
匆匆間,，三個(gè)月的時(shí)間就過(guò)去了,。
…………
這里是港口的一家拳擊俱樂(lè)部，名叫拳皇,，在本市當(dāng)中評(píng)分第一,，教出了不少的自由搏擊選手，還有的拿過(guò)拳擊獎(jiǎng)牌,。
名氣之大,，甚至于一些港臺(tái)地區(qū)的功夫巨星,，也經(jīng)常來(lái)這家俱樂(lè)部健身鍛煉。
馳名影視圈的打星洪葉,、陳金寶,、房龍等人，都是這里的?？?。
現(xiàn)在，這里的所有人,，都在為了即將開(kāi)始的“MMA綜合搏斗大賽”做準(zhǔn)備,。
程輝正拿著抹布清洗著擂臺(tái)，突然耳旁聽(tīng)到熟悉的青年聲音,，從門口傳來(lái)：
“嗨,，輝哥?！?p> 程輝沒(méi)停下手里的活,，只是抬頭，一邊擦地,，一邊道：“你小子怎么來(lái)了,？”
但他意外發(fā)現(xiàn)林思齊的身邊，還跟著一個(gè)長(zhǎng)相英俊的青年,，仍舊帶著一個(gè)鴨舌帽,，穿著短袖，氣質(zhì)很是陽(yáng)光,。
“你這段時(shí)間,，就是和他學(xué)那什么內(nèi)家拳？”程輝也認(rèn)出了陳希象,。
原來(lái),，這三個(gè)月時(shí)間以來(lái)，雖然陳希象在教林思齊內(nèi)家拳,，但也讓他專門花時(shí)間參加了這家俱樂(lè)部,，用來(lái)學(xué)習(xí)MMA賽場(chǎng)上的專業(yè)知識(shí)和規(guī)則。
綜合格斗畢竟不是他在龍虎山上的比武,，有很多賽場(chǎng)規(guī)則,，還有許多他也不熟悉的東西，上場(chǎng)前,，還是要多了解一些,。
林思齊上前去，也抓了一張抹布，套著近乎道：“輝哥,，今天我和師父來(lái),，主要是想見(jiàn)識(shí)一下綜合格斗當(dāng)中的地面鎖技，你是老拳王,，能不能介紹俱樂(lè)部里鎖技最好的教練,，來(lái)幫忙和我陪練一下?！?p> 他住的地方和渣渣輝很近,，三個(gè)月來(lái)也熟了很多，再加上陳希象讓他也可以多找這位當(dāng)年的老拳王了解一些拳壇的東西,，所以他和程輝現(xiàn)在關(guān)系很不錯(cuò),。
程輝瞥了一眼雙手插兜的陳希象，他四下打量這俱樂(lè)部,，似乎在欣賞俱樂(lè)部里的許多綜合格斗的動(dòng)作,。
程輝低下頭來(lái)擦著地板，肩膀一耷拉,，隨口道：“俱樂(lè)部里鎖技最好的嘛,，那當(dāng)然是洛哥教練了，他教出過(guò)中量拳王的嘛,，想找最好的陪練,，那就是他咯?！?p> 林思齊蹲在地上,，嬉笑道：“你幫我找一下嘛?！?p> 等程輝擦完地板,，他看了一眼林思齊，無(wú)奈道：“好啦,?！?p> 陳希象看著程輝慢吞吞的擦完地板,，然后猶豫了一會(huì),，朝著一個(gè)貴賓室走去。
邦邦邦~~
他猶豫了片刻,，才開(kāi)始敲門,，等里面?zhèn)鱽?lái)“請(qǐng)進(jìn)”的聲音。
程輝走進(jìn)去之后,，當(dāng)即被嚇了一跳,。
原來(lái)，這貴賓室里洪葉,、陳金寶,、房龍幾個(gè)人都在里面,。
程輝也才進(jìn)入這俱樂(lè)部不久，早聽(tīng)說(shuō)這幾個(gè)功夫巨星把這里當(dāng)做聚會(huì)的地點(diǎn),，沒(méi)想到今天真見(jiàn)到了,。