“吐納乃是修仙第一步,，修仙者與普通人最大的區(qū)別,，就在于我們可以吐納天地之靈氣，日月之精華,，錘煉構(gòu)筑自身體魄之基礎(chǔ)，讓自己的皮肉骨骼筋脈,，更加健碩結(jié)實(shí),，這也視為筑基?！?p>　　“現(xiàn)在大家把吐納進(jìn)體內(nèi)的氣息,，由丹田擴(kuò)散至皮肉之中?！?p>　　秦峰以前修煉都是順其自然,，隨意吐納呼吸，這還是他第一次有意識(shí)的,，把吐納進(jìn)體內(nèi)的靈氣,，從丹田里引導(dǎo)到身體某一個(gè)部位。

　　當(dāng)秦峰把吐納進(jìn)體內(nèi)的紫色靈氣,，順著丹田血脈,，運(yùn)送到皮肉的時(shí)候，只感覺(jué)渾身麻癢難當(dāng),，因?yàn)榇藭r(shí)秦峰的皮肉細(xì)胞正在吞噬紫色靈氣,，并且新陳代謝加快，淘汰差的細(xì)胞,，更新?lián)Q代細(xì)胞變得更加健康,。

　　秦峰一邊聽(tīng)從講師的引導(dǎo)，一邊跟著運(yùn)氣從頭向腳延伸,，在體內(nèi)運(yùn)行了一個(gè)周天循環(huán)之后,，麻癢感消失轉(zhuǎn)為舒爽，秦峰一張嘴吐出一口濁氣。

　　講師見(jiàn)弟子們大多,，都運(yùn)行一個(gè)周天之后,，繼續(xù)說(shuō)道“筑基分三步，筑煉皮肉,，筑煉骨骼,，筑煉筋脈，只有三者都達(dá)到了煉氣境的圓滿,，才算是邁進(jìn)筑基期的門檻,，才有晉升筑基的資格?！?p>　　“筑煉的先后順序是,，皮肉、骨骼,、筋脈,，筑煉骨骼跟筋脈，都會(huì)加強(qiáng)自身的防御,，而筑煉筋脈,，則是增加爆發(fā)與攻擊?！?p>　　“別看你們現(xiàn)在晉升的很順利,，那是因?yàn)闊挌饩常吹氖莻€(gè)人天賦秉性,，靠吐納吸取天地靈氣就足以滿足,，不需要煉化物資修煉?！?p>　　“但筑基期就不同了,，踏入筑基才是真正的邁進(jìn)修仙一途，筑基期以后每提升一個(gè)小境界,，都需要耗費(fèi)相應(yīng)的物資,。”

　　“所以我見(jiàn)過(guò)很多所謂的天才,，沒(méi)有資源白白浪費(fèi)大好青春,，最終境界上不去，所以你們要努力的去接任務(wù),，賺取資源這才是正道,，說(shuō)句現(xiàn)實(shí)的話，如果不給修煉資源,，誰(shuí)會(huì)浪費(fèi)時(shí)間在這給你們講法,？怕不是吃飽了撐的,。”

　　“所以我給你們個(gè)小建議,，多囤積一些物資,，不要隨便筑基，一旦筑基成功,，你們的身體吸收消耗靈氣將會(huì)翻倍,，單靠吐納呼吸這點(diǎn)靈氣就不夠用了，沒(méi)有物資跟上,，修為有可能停滯，一旦靈氣停滯,，就會(huì)損害你們的身體修為,，想要補(bǔ)回來(lái)，就要煉化更多資源,?！?p>　　“好了，今天就說(shuō)到這,，你們可以按照我剛才的指引,，繼續(xù)修煉，下次再講筑煉骨骼的要領(lǐng),?！?p>　　講師走后，所有外門弟子一起站立抱拳施禮,，隨后各自散開(kāi),，有些人回到住處修煉，有些人去任務(wù)閣接任務(wù),。

　　而秦峰走不了,，別人可能進(jìn)行一個(gè)周天循環(huán)，皮肉吞噬靈氣的極限就到了,，但是秦峰不同,，他運(yùn)行了一個(gè)周天的紫霄決之后，身體的皮肉就好像是久旱逢甘露一般,，迸發(fā)出如饑似渴的本能,。

　　就連剛才秦峰抱拳還禮，都在極度忍耐下完成,，秦峰現(xiàn)在連回到住處繼續(xù)修煉都做不到,，急忙盤膝坐下，繼續(xù)吐納引導(dǎo),，滕武見(jiàn)秦峰的狀態(tài),，也沒(méi)說(shuō)話待在一旁守著,。

　　徐意遠(yuǎn)起身來(lái)到滕武面前，“滕武,，別敬酒不吃吃罰酒,，接受提議，咱們相安無(wú)事,，剩下的也足夠你修煉了,，并且不瞞你說(shuō)，我上邊還有人要打點(diǎn),，別把事情搞的大家都下不來(lái)臺(tái),。”

　　滕武原本就沒(méi)答應(yīng)徐意遠(yuǎn),，他一門心思就想努力的攢物資,，等筑基以后用，加上現(xiàn)在自己的恩人秦峰也來(lái)了,，他就更不想拿出物資交給徐意遠(yuǎn)了,，他還打算把秦峰那份也攢出來(lái)。

　　見(jiàn)滕武根本不理自己,，徐意遠(yuǎn)又不能在宗門內(nèi)直接動(dòng)手,，他點(diǎn)點(diǎn)頭惡狠狠的說(shuō)道“好，你后果自負(fù),，我們走,。”

　　徐意遠(yuǎn)與一眾小弟離開(kāi)了,。

　　秦峰正在吐納引導(dǎo),，又運(yùn)行了八個(gè)周天，皮肉細(xì)胞的那種饑渴感才算是滿足,，秦峰睜開(kāi)眼之后,，伸了伸手感覺(jué)渾身充滿了力量。

　　看來(lái)之前自己根本就等于沒(méi)有修煉一樣,，紫霄決吐納的靈氣,，白白浪費(fèi)，除了識(shí)海中積累些紫霄毒霧以外,，完全沒(méi)有長(zhǎng)進(jìn),。

　　自己這步棋是走對(duì)了，既能修煉,，又有機(jī)會(huì)晉升總教尋找陸侖,，早知道早就找個(gè)宗門修煉了。

　　其實(shí)秦峰不知道的是,，他紫霄決吐納,，跟萬(wàn)毒教乃至毒炎殿,，有一些類似，所以運(yùn)行周天吐納靈氣,，可以借鑒,，要是隨便入一個(gè)門派，還真能有這種效果,。

　　“他們誰(shuí)?。孔屇愦饝?yīng)什么條件,？”

　　滕武怕秦峰擔(dān)心,，敷衍的說(shuō)道“沒(méi)事，我自己能處理,，老大咱們要不要回去,？”

　　秦峰心情大好，注意力都在未來(lái)如何修煉上,，以為真是小事也就沒(méi)多問(wèn),，起身說(shuō)道“走回去吧,?！?p>　　路上秦峰問(wèn)道“剛才講師說(shuō)，讓咱們多攢修煉物資,，以便晉升筑基之后使用,，竟需要什么東西？”

　　滕武拿出一枚空間玉佩說(shuō)道“主要就是兩種東西,，一種是妖晶,，擊殺妖獸可以獲得，一種是元?dú)獾?，主要是用各種藥材煉制的丹藥,，富含大量靈氣，不過(guò)老大你不用擔(dān)心,，我手里有不少,，足夠咱們用?！?p>　　實(shí)際上滕武手中的物資,，一個(gè)人綽綽有余，但是兩個(gè)人,，就有點(diǎn)捉襟見(jiàn)肘,，不過(guò)他心想大不了自己少用一些，也要緊著秦峰用,，畢竟這是改變自己一生命運(yùn)的恩人,。

　　“對(duì)了,，咱們宗門除了接任務(wù)之外，還有什么獲得資源的辦法嗎,？”

　　“有啊,，還有就是大排行的獎(jiǎng)勵(lì)，不管是煉氣,，還是筑基,，都有一個(gè)排行，根據(jù)排名都有相應(yīng)的物資獎(jiǎng)勵(lì),?！?p>　　“你現(xiàn)在排行第幾？”

　　滕武內(nèi)心深處還是有些驕傲的說(shuō)“我武榜第六,?！?p>　　“真不錯(cuò)，你是真的改變了,，想想幾個(gè)月前,，你還在為娶一個(gè)村里的少女苦苦掙扎，而現(xiàn)在修了仙還成了宗門第六,，真是不錯(cuò),。”

　　秦峰是發(fā)自內(nèi)心的提滕武高興,。

　　滕武撓了撓頭不好意思的說(shuō)道“這都是老大你的功勞,，如果不是你把我?guī)У侥抢锝邮荦垰獾南炊Y，我也不一定能夠突破到煉氣境,，更別說(shuō)有現(xiàn)在的生活了,，如今我修煉到大圓滿境界，又能多活四十年,，這些都是拜老大所賜,。”

　　秦峰笑著擺擺手說(shuō)道“不要這么說(shuō),，這都是你努力的結(jié)果,，不過(guò)這個(gè)排行我很感興趣，你給我仔細(xì)講講,?！?