冥想

　　噓,，

　　選擇一個,，

　　舒服的,，

　　無任何拘束感的姿勢,，

　　躺下來,，

　　閉上眼睛,，

　　閉上耳朵,，

　　閉上鼻子,，

　　閉上嘴巴，

　　關(guān)閉一切外界感官,。

　　那個嘈雜的世界,，

　　與我無關(guān)。

　　我的世界,，

　　要開始安靜下來了,。

　　我的世界，

　　是純凈的,，

　　是安逸的,，

　　是自由的，

　　是可創(chuàng)造的,，

　　是可期待的……

　　我的世界,，

　　我可以，

　　允許有任何人的存在,。

　　我可以,，

　　允許任何人不存在。

　　我的世界,，

　　是絕對只屬于我一個人的,。

　　我可以在我的世界里，

　　光著腳趟小溪,，

　　光著腳踩綠地,，

　　在大樹下蕩秋千，

　　在山頂上練太極,，

　　在云朵上打滾兒,，

　　在大海里捉魚蝦，

　　賞朝霞,，

　　品夕陽,，

　　聽小河潺潺，

　　看大浪濤濤,，

　　聞鳥語花香，

　　見天高海闊,，

　　……

　　噓,，

　　我要開始享受我的世界了……