“你這個(gè)壞家伙,!”戈薇習(xí)慣性打了個(gè)響指,,屋內(nèi)登時(shí)明亮起來,她捏了捏手里的枝葉,,不懷好意得看向裝死的含羞草,。
她放開手里的枝條,走到花盆旁,,搓了搓手,,在它的葉子上“點(diǎn)火”。
“哈哈,,癢……癢……,,別撓了,哈哈……”
突然,,房間里響起一道軟萌小女娃娃的叫聲,。
戈薇怔住了,,這聲音難道是……她低頭,目光落在面前的含羞草上,。
似是為了回答她,,含羞草頂部的粉色花瓣驀然輕輕搖擺起來。
戈薇瞪大了眼,,含羞草這是成精了,?
“你會說話?”良久,,戈薇才找回自己的聲音,。
含羞草扭得更加歡快了,好不得意,!
抓到了“罪魁禍?zhǔn)住?,戈薇的困意上涌,將光腦的聲音調(diào)低了些,,便隨它去了,。
房間里,含羞草伴著音樂,,顧自歡快得“搔首弄姿”,,一股粉色霧氣無聲無息彌漫開來……
睡夢中,戈薇似是夢到了什么美事,,眉眼舒展,,嘴角微微上揚(yáng)。
一夜好夢,,第二天一大早,,戈薇就從床上爬了起來,。
她動(dòng)作迅速的洗漱好,,拿出一身運(yùn)動(dòng)裝換上。她走出臥室時(shí),,發(fā)現(xiàn)爸爸早已起來,,正坐在桌上吃早飯。
她轉(zhuǎn)身來到弟弟臥室,,輕輕開門一看,,戈棠雙手呈“投降狀”,睡得正香,。
她又輕輕將門關(guān)上,,就知道弟弟起不來!
“爸,,早,!”戈薇在桌上坐下,,拿起一個(gè)包子吃起來。
戈武已經(jīng)吃完,,拿起紙巾一邊擦嘴一邊叮囑道,,“好好跟秦團(tuán)長學(xué)習(xí),爸爸去值守了,!”
戈薇嘴里嚼著香噴噴的包子,,乖巧得點(diǎn)頭應(yīng)下。
叮咚……
林云剛好走過來,,順便就走到門口將門打開,。
“小齊,你來了,?”林云看到是小齊,,笑著回頭催了一句,“小薇,,你快些,!”
昨天說好的,今早讓小齊過來接戈薇去軍部大樓,。
她自己則是快步走到廚房端出一個(gè)食盒,,“時(shí)間太趕了,嬸子給你和秦團(tuán)長裝了兩籠包子,,你們墊墊肚子,。”
小齊連忙接過食盒,,掀開食盒一角聞了聞,,嗯,真香~
戈薇咽下最后一口包子,,跟著小齊去了軍部大樓,。
他們坐著電梯直接來到十一樓,那里有一間專屬于秦毅的訓(xùn)練室,。
訓(xùn)練室很寬敞,,足足有兩個(gè)室內(nèi)籃球場那么大,里面還鋪了塑膠跑道,,旁邊各類鍛煉體能的器材準(zhǔn)備齊全,。
當(dāng)他們走進(jìn)去的時(shí)候,秦毅已經(jīng)站在那里恭候多時(shí)了,。
“今天200m負(fù)重跑十圈,,俯臥撐二十組,蛙跳二十組,?!鼻匾闳酉氯蝿?wù)就先忙去了,,留下小齊在這指導(dǎo)戈薇動(dòng)作,然后無視小齊哀怨的眼神,,十分順手得拎走了食盒,。
“早知道我剛剛在車上就應(yīng)該偷偷吃掉!”小齊充滿怨念得抱怨了句,。
他搓了搓手,,看著面前略顯瘦弱的女孩,忽然覺得團(tuán)長是不是太過分了,,這么朵嬌弱的花,,怎么下得去手?
正在他考慮待會要不要放點(diǎn)水時(shí),,戈薇已經(jīng)在塑膠跑道上做起了熱身,。
好吧,他貌似在瞎操心,,人家小姑娘適應(yīng)良好著呢,!
小齊等戈薇做完熱身,便開始詳細(xì)指導(dǎo)戈薇開始體能訓(xùn)練,。
首先,,戈薇進(jìn)行的是負(fù)重跑。平時(shí)戈薇200米跑快了都要喘一喘,,何況是負(fù)重200m來個(gè)十圈,?
小齊打量了下戈薇的細(xì)胳膊細(xì)腿,讓她從最低負(fù)重10kg開始,。
10kg的沙袋背到肩上,,戈薇便開始跑起來。
“慢速跑,,步子要均勻,,手!手要擺動(dòng)起來……”
體能訓(xùn)練一開始,,小齊突然像換了個(gè)人,,一臉嚴(yán)肅認(rèn)真,。
戈薇一開始跑的很輕松,,步子便邁的大了點(diǎn),三圈以后,,她的步子便不自覺開始變小了,,速度更是直線下降。
到了最后三圈,,戈薇只覺得腿不是自己的了,,像是灌注了鉛一般沉重,,艱難得慢跑著。她的頭發(fā)和衣服早已被汗水打濕,,狼狽得貼在頭上身上,,難受極了。
最后一圈,,她簡直就是一步步挪到終點(diǎn)的,。
呼哧……呼哧……
安靜的訓(xùn)練室內(nèi),響起戈薇粗重的喘息聲,,戈薇像是一條擱淺的魚,,艱難呼吸著!
良久,,戈薇才覺得好受些了,,小齊的聲音宛若惡魔,“好了,,下一項(xiàng):俯臥撐二十組,,一組十個(gè)!”
啊啊啊,,戈薇好想不干了,,不過想到她的弱雞體能,只能認(rèn)命得趴在小齊拿出來的瑜伽墊上做起了俯臥撐,。
等到做完十組俯臥撐,,戈薇發(fā)現(xiàn)自己整個(gè)人像是水里撈出來的,現(xiàn)在她不僅腿酸痛的不行,,就連手也開始沒了力氣,。
想到還有十組蛙跳在等著她,戈薇雙眼一閉,,趴在地上裝死了,。
“嗯?就這弱雞樣,,還妄想加入尖刀,?”
突然,訓(xùn)練室里響起一道冷冽的男聲,,激得戈薇渾身一震,。
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