姚明糾結(jié)半天之后,還是決定聽聽高明的意見,。
“你的身高已經(jīng)足夠了,,所以可以進(jìn)行一些力量訓(xùn)練。不過因為年紀(jì)小,,骨骼還沒有發(fā)育完全,,力量訓(xùn)練不易過重。沒有力量你的對抗會非常差,,所以你現(xiàn)在重中之重應(yīng)該是下肢的用力技巧……”
高明按照系統(tǒng)里面的訓(xùn)練方法指導(dǎo)姚明,,將系統(tǒng)帶的訓(xùn)練加速掛在了姚明的身上。
“這樣……這樣……再這樣……”
姚明按照高明的指點做出動作之后,,醍醐灌頂,,就好像被無崖子灌注了一甲子功力的虛竹一樣。
“不錯,!”高明笑著說道:“就是這樣,,你一定要勤加練習(xí),快速掌握這個技巧,,然后我會教你對抗技巧,。”
姚明現(xiàn)在才17歲,,訓(xùn)練力量會影響身體發(fā)育,。所以,,只能增強(qiáng)他的發(fā)力技巧來彌補(bǔ)力量的不足。
如果是在NBA,,對付一群肌肉.棒子可能效果不是很顯著,。但是他現(xiàn)在只是在打CBA,應(yīng)該足夠了,。只要等上一兩年,,姚明的骨骼再發(fā)育完全,或者小喬丹的模板發(fā)揮效力之后,,就可以練習(xí)力量了,。
看到姚明認(rèn)真訓(xùn)練之后,高明立刻深藏功與名,。
他現(xiàn)在只是個搬器材的,,要是被人告一狀的話,可能要丟掉工作的,。
不過,,好在姚明不是懶惰的人。如果換成某琦的話,,就算有系統(tǒng)加速,,也成為不了NBA球星。
而原時空當(dāng)中,,沒有系統(tǒng)幫忙,,姚明都成為了NBA巨星。
成功是天賦,、勤勉缺一不可的,。有天賦或許能夠威風(fēng)一時,但是想要威風(fēng)一世,,必須要勤勉,。
接下來幾天,高明都在做掃地僧,。
除了看到姚明出錯的時候,,會走過去指點一二,其他時間他都干著自己的本分工作,。
姚明就好像看到了楞伽經(jīng)一樣,,瘋狂吸取著養(yǎng)分。發(fā)力技巧訓(xùn)練完成之后,,又開始學(xué)習(xí)對抗技巧,。
但是他的偷學(xué)行為,還是被發(fā)現(xiàn)了,。
畢竟,,對抗訓(xùn)練需要找人的,。作為一個新人,他能找的人只有球隊的陪練員了,。
姚明對抗上的成長,,很快就進(jìn)入了主教練李秋平的眼睛。
“小姚,,你的對抗最近怎么變的這么好了?”
姚明下意識的看向高明,,不知道該不該把他給供出來,。他畢竟還是個2米22的孩子,還以為高明不想讓別人知道他的能耐呢,!
其實高明哪里是不想讓人知道?。∷徊贿^是沒有機(jī)會展示自己而已,。
而現(xiàn)在,,機(jī)會來了!
他看到姚明心虛,,立刻挺身而出,。快步走了過來,,笑著說道:“教練,,是我教他的?!?p> “嗯,?”李秋平皺眉看著高明,高明他是認(rèn)識的,,只不過他沒想到高明竟然會懂得訓(xùn)練的事情,。
高明也不想,畢竟他剛剛得到系統(tǒng),。
不過,,不要在意這些細(xì)節(jié)。
“我就是看到小姚是個好苗子,,不想讓他練廢了,,所以就教了他幾手?!?p> 旁邊球隊的工作人員面面相覷,,這逼裝的有水平!
李秋平看向姚明,,姚明連忙點頭,,“是高哥教我的,,他教了我腿部的發(fā)力技巧,又教了我一些對抗技巧,?!?p> 得到姚明的肯定,李秋平這才認(rèn)真的看向高明,。他之前是不信的,,畢竟高明在這里一年了,不顯山不露水的,,怎么突然之間就懂得對抗了,?
現(xiàn)在看來,他之前是藏拙了??!
高明要是真的懂得先進(jìn)的訓(xùn)練方法,他肯定會給高明升職,。不過他是個穩(wěn)重的人,,萬一高明只是瞎貓碰到死耗子,蒙的呢,?
“小高?。]想到你還懂訓(xùn)練,?你來球隊也有一年了,,不知道對球隊的其他人的訓(xùn)練有什么改進(jìn)的嗎?”
高明掃了一眼其他人,,發(fā)現(xiàn)其他人都有一種莫名的眼神看著自己,。
他笑了一下,“教練,,你這是在為難我?。」旁捳f的好,,不在其位不謀其政,,我現(xiàn)在就是一個普通的工作人員,對于訓(xùn)練的事情可不敢置喙,?!?p> 李秋平氣的鼻子都歪了,不敢置喙你還教姚明,?
不過,,他也知道高明是不想得罪人。
“沒事,咱們球隊很開明的,。三個臭皮匠頂個諸葛亮,,有什么做的不好的地方,就要提出意見大家改進(jìn),。就算說錯了也不要緊,,有則改之無則加勉嘛!你們說是不是,?”
其他人聽到這話,,勉強(qiáng)的笑了笑。不過還是附和著說道:“沒錯,,有交流才有進(jìn)步嘛,!”
我信了你們的鬼!
高明腹誹不已,,他在這里都干了一年了,還不知道這些人是個什么樣子,?
國內(nèi)的體育圈向來保守,,外行指導(dǎo)內(nèi)行比比皆是。上梁有問題,,肯定會影響下面的人,,帶壞了風(fēng)氣。
不過這次的機(jī)會來之不易,,高明是不可能放棄的,。
“我是后學(xué)末進(jìn),之前也一直干本職工作,,對于球隊也了解不深,。訓(xùn)練的有什么好壞,不是很好點評,。不過如果教練要是在新賽季對于球員有什么新的定位的話,,我倒是可以幫上一些忙?!?p> 這個小狐貍還真不得罪人?。?p> 李秋平心中好笑,,不過對于高明的圓滑倒是高看了一眼,。在國內(nèi),圓滑的人混的往往都比較好,,他現(xiàn)在有點看好高明的未來了,。
“新賽季我倒是真有一些改變,除了小姚之外,還有劉煒,。小劉去年沒有得到什么機(jī)會,,今年有不少成長,我想讓他替補(bǔ)出場,,你覺得他應(yīng)該承擔(dān)什么樣的角色,?”
“他適合充當(dāng)一個突擊者?!?p> 高明自信的說道:“他的速度很快,,替補(bǔ)出場的話,完全可以利用他的速度來制造機(jī)會,,就好像阿倫·艾弗森一樣,。”
球員們臉上浮現(xiàn)了古怪的神色,,劉煒是艾弗森,?搞笑呢?
劉煒卻非常激動,,艾弗森可是去年的NBA狀元,,96黃金一代的佼佼者,小個子的代名詞,。
姚明也為好友高興,,在少年隊的時候,劉煒可是非常照顧他的,。
“具體說說,。”
“他的運(yùn)球不錯,,對突擊籃下很擅長,。打球的時候充滿斗志,敢打敢拼,,所以我才說他很想艾弗森,。不過單單這樣還不夠,他還需要懂得如何傳球,,這樣他沖進(jìn)禁區(qū)的時候,,才會造成更大的殺傷力。其次就是提升投籃能力,,這樣才能讓他的突破更具威脅,。在防守的時候,要學(xué)會謹(jǐn)慎,,賭博式搶斷會讓失位,。”
“如果他能夠做好這些的話,未來進(jìn)入國家隊都不成問題,?!?p> “呵呵——”
周圍不少人笑了起來,劉煒,?進(jìn)入國家隊,?開玩笑呢?