第二天,，李修杰完成了修煉，想要在村落周圍探尋一下，說不定能找到一些天材地寶。
畢竟這是修仙界，就算在地球也能自然孕育出許多具有藥效性的植物,，什么千年人參，萬年靈芝之類的,。
這個(gè)世界空氣中無數(shù)元?dú)夂挽`氣,，想必到處都是天材地寶吧,？
推門而出，卻看見一個(gè)小女孩站在門口,。
小女孩頓時(shí)一驚,，立刻低下頭。
小女孩穿著寬松的衣服,，雖然把頭發(fā)綁了起來,，但兩側(cè)鬢發(fā)由于太短，顯得有點(diǎn)散亂,，精致的臉蛋略帶點(diǎn)嬰兒肥,，鼻子高挺，還有一點(diǎn)混血兒的味道,。
李修杰第一個(gè)想法就是‘好漂亮的女孩子’,。
第二個(gè)想法‘這么漂亮一定是男孩子’。
咳咳,。
李修杰認(rèn)得她,，就是那天準(zhǔn)備祭祀的，要讓仙人接走的小女孩,，也是能夠引發(fā)天地異象,，開啟丹田的天才。
這是村長非常貼心的提議,，畢竟李修杰那兩層80平的房子不算小,，平時(shí)打掃收拾的瑣碎事也多，于是找了一個(gè)來料理起居的丫頭,。
“你叫妙妙,？”李修杰溫柔的問到。
妙妙羞澀的點(diǎn)了點(diǎn)頭,，用蚊子大的聲音“嗯”了一聲,。
“先進(jìn)來吧?！崩钚藿芙械?。
妙妙瑟瑟的跟在后面，顯得非常不自在,。
可當(dāng)她看見屋內(nèi)的環(huán)境和擺設(shè)的時(shí)候,，嘴巴不由自主的張開，眼睛睜大,，顯出非常驚奇的表情,。
完全沒想過房子會(huì)是這樣的,。
“這是掃把,，用來掃地的……垃圾丟在桶里面就可以。”
“這是抹布,，要水的話,，看見那個(gè)飲水機(jī)了嗎？……算了,，你不懂,。”
“看著,，摁一下這里,，水就出來了，這個(gè)水可以直接喝,?！?p> 妙妙看見一臺(tái)白色的圓柱形飲水機(jī)，上面放著桶裝水,，仙長打開下面的小門,，拿出一個(gè)透明的杯子。
妙妙從來沒見過這些新奇的物品,，好奇心大發(fā),。可是她也不敢多問,，只聽著仙長不斷介紹家里的一些工具,。
有些聽得懂，但更多的是一知半解,，想要問清楚,，但又想起村長的吩咐，要聰明,、勤快,，不要麻煩仙長，要料理好仙長的起居,，減少仙長的瑣碎煩惱……
基本把地球上搬來的工具和設(shè)備都給妙妙說了一遍,，李修杰就離開了。
偌大的房子只剩下妙妙一人,。
她首先脫掉草鞋,，放在玄關(guān)，白皙纖細(xì)的雙腳接觸到拋光的木地板,。
“好滑,，好干凈?！?p> 童心不再壓抑,，妙妙在房子里面跑來跑去“仙長的房子好大啊,。”
“仙長說摁一下就出水,?！?p> 抱著試一試的心態(tài)，妙妙碰了一下按鈕,。
“嘟嚕嘟?！彼鞒觥?p> “??！”
妙妙叫了一聲，因?yàn)樗畔肫饹]有用杯子接水,，擔(dān)心水灑在地上,。
卻發(fā)現(xiàn)下面有一個(gè)鏤空的盒子，專門來裝漏出來的水,，不至于弄濕地面……
上到二樓,，妙妙再次進(jìn)入李修杰的房間。
她跪在床邊,，用手指戳著乳膠床墊,。
感受著柔軟，光滑,，回彈性很好的床墊,，妙妙真的好想躺一下……
…………
李修杰的身體在不斷加強(qiáng)，在修仙界元力的滋養(yǎng)和小愛精準(zhǔn)指導(dǎo),，外練已經(jīng)準(zhǔn)備突破第二層……第二個(gè)極限力量,。
這時(shí)候他需要開啟修煉的第二步，內(nèi)練,。
《練武》個(gè)階段,，外練，內(nèi)練,，神練,，其實(shí)三種練法不分高低，同樣重要,。
外練針對肌肉,、骨骼、筋膜等增加體力,、力量和身體強(qiáng)度的修煉,。
共分10層，第一層只需要達(dá)到第一個(gè)極限力量即可,，二層2個(gè)極限力量,，三層4個(gè)極限力量,，以此類推，到達(dá)10層之后就擁有512個(gè)極限力量,。也就是拳頭的沖擊力達(dá)到20萬KG，側(cè)踢達(dá)到40萬KG的力量,。
根據(jù)小愛的計(jì)算,，10層就是地球人類的極限，也是身為人類的生物限制器,，即使在修仙界有元?dú)獾淖甜B(yǎng)也無法打破這種限制,，就像再強(qiáng)壯的螞蟻也不可能打贏大象一樣。
元?dú)獾淖饔弥荒芗涌炖钚藿艿倪M(jìn)度,，并不能增加“上限”,。
但是肌肉和骨骼的力量，并不代表人類的所有力量,。
能加強(qiáng)身體力量的還有內(nèi)練,。
內(nèi)練不再是單純的鍛煉肌肉，或者加強(qiáng)韌性,。而是加強(qiáng)器官的功效,，促使人體往更高級(jí)的生物進(jìn)化。
內(nèi)練分為六個(gè)系統(tǒng),。
與傳統(tǒng)的人體八大系統(tǒng)有所不同,，內(nèi)練分為消化系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng),，動(dòng)力系統(tǒng),，內(nèi)分泌系統(tǒng)，造血系統(tǒng),，還有免疫系統(tǒng),。
而消化系統(tǒng)就是內(nèi)練第一個(gè)，也是最重要的模塊,。
消化系統(tǒng)是生物,，也是人類最基本生理功能，也是李修杰現(xiàn)在唯一的生物能量攝入的渠道,。
攝取,、轉(zhuǎn)運(yùn)、消化食物和吸收營養(yǎng),、排泄廢物,。
食物的消化和吸收，供機(jī)體所需的物質(zhì)和能量,，食物中的營養(yǎng)物質(zhì)除維生素,、水和無機(jī)鹽可以被直接吸收利用外,，蛋白質(zhì)、脂肪和糖類等物質(zhì)均不能被身體直接吸收利用,，需在消化管內(nèi)被分解為結(jié)構(gòu)簡單的小分子物質(zhì),，才能被吸收利用。
食物在消化管內(nèi)被分解成結(jié)構(gòu)簡單,、可被吸收的小分子物質(zhì)的過程就稱為消化,。
這種小分子物質(zhì)透過消化管黏膜上皮細(xì)胞進(jìn)入血液和淋巴液的過程就是吸收。
對于未被吸收的殘?jiān)糠?，消化道則通過大腸以糞便形式排出體外,。
消化過程包括物理性和化學(xué)性兩種功能。
就對食物進(jìn)行化學(xué)分解而言,，由消化腺所分泌的各種消化液,，將復(fù)雜的各種營養(yǎng)物質(zhì)分解為腸壁可以吸收的簡單的化合物，如糖類分解為單糖,，蛋白質(zhì)分解為氨基酸,。
然后這些分解后的營養(yǎng)物質(zhì)被小腸吸收進(jìn)入體內(nèi)，進(jìn)入血液和淋巴液,。
而內(nèi)練的主要目的就是加強(qiáng),，促進(jìn)消化系統(tǒng)的效率。
而整一個(gè)消化系統(tǒng),，包含有口腔,、咽、食管,、胃,、小腸和大腸等器官。并且肝臟,、胰臟,、膽囊都參與消化液的分泌。
而消化系統(tǒng)的修煉分為兩個(gè)部分,，一部分是外力刺激,，就像平時(shí)李修杰飯后都會(huì)按壓特定的穴道，促進(jìn)消化液和消化酶的分泌,，還能加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),，加上細(xì)嚼慢咽，把食物最大程度粉碎,，這是一個(gè)最為簡單的促進(jìn)消化的方法,。
外力刺激的部分還有強(qiáng)化版，就是用特定的藥物，通過針灸加上電流脈沖的方式導(dǎo)入對應(yīng)器官,，使之器官的效能更加強(qiáng)大,。
李修杰主要的目的，就是想在修仙界找到這些藥物,。