李向上是一個普通男人,，年齡普通，36歲,，身高普通,，1米72，相貌普通,，能力普通,，性格普通，普通,，名字也算是普普通通,，不過，他有點(diǎn)過膩了現(xiàn)在的人生,，想要讓自己的人生和他的名字一樣,，向上走走，最好一直向上走去,。

　　今年受疫情影響,，各行各業(yè)都不好干,，向上現(xiàn)在待的小通信公司，也面臨著各種困難,，幾個月時間,，走了不少人，區(qū)域老大走了,，銷售總監(jiān)走了,，技術(shù)部和生產(chǎn)線都砍掉了一半，向上從半售后半銷售轉(zhuǎn)成了銷售,，甩開了做了十幾年的售后工作,，是比較輕松，但銷售背負(fù)著業(yè)績壓力,，回款壓力,，也很不好過。

　　向上原來負(fù)責(zé)內(nèi)蒙,，區(qū)域內(nèi)同事紛紛離職或被開后,，向上負(fù)責(zé)的區(qū)域增加了山西、吉林,、天津,、遼寧，需要回款的訂單增加了二三百個,，向上一開始的時候信心滿滿,，做了一兩個月就受不了了，正好最近又開始玩兒王者榮耀,，一不小心就沉迷了進(jìn)去,，原來早晨五點(diǎn)多醒來去跑步或者讀書，或者寫晨間日記,，現(xiàn)在醒來后就開始刷王者榮耀,，作為36歲的大叔，作為沒什么游戲天賦的普通人,，向上快速上到星耀后,，便無法再前進(jìn)了，偏偏他對游戲很容易上癮,，于是便痛苦的沉迷在游戲中,，偶爾獲得游戲勝利的快感，大部分時候備受挫折,，不斷的通過看游戲直播來獲得爽感,，工作被丟在一旁，得過且過,。

　　就這么在內(nèi)疚,、焦慮和不時的爽中,，向上度過了自己36歲的生日，他不想再這么沉迷于游戲中了,，他想讓自己的人生和他的名字一樣,，向上走，至少不向下,，不在游戲,、短視頻、不健康食品和網(wǎng)絡(luò)爽文中長時間沉迷墮落,！

　　如何開始是個難題,，在沉迷游戲的兩三個月里，王者榮耀和虎牙被刪了好幾次,，跑步和多吃青菜也堅(jiān)持了幾次,，但沒幾天甚至第二天就又恢復(fù)原狀了,，在隔三差五的晨間日記里,，都是后悔的詞語和句子。但向上感覺這次不一樣,，他打心底已經(jīng)厭倦了這種日子,，玩兒游戲帶給他的痛苦多過了樂趣，不斷的逃避工作已經(jīng)帶給了他非常多的痛苦,，領(lǐng)導(dǎo)的一條微信都能讓他后背微微出汗,，總是擔(dān)心公司或客戶的詰問，還有久坐看直播,、頻繁吃外賣帶來的健康問題,，都讓他有足夠的動力，重新開始人生,！

　　第一步就是刪除游戲,，這次是真的刪除了，也許有很多人都可以工作,、生活,、玩兒游戲兩不耽誤，但向上承認(rèn)自己不行,，不管是看書,、運(yùn)動、玩兒游戲,、認(rèn)真生活,，向上都是容易上癮，容易一條路走到黑,，天生的上癮體質(zhì),，向上私下里認(rèn)為,，自己這種體質(zhì)如果沾到毒品，那估計(jì)很難脫掉,，不過向上也明白自己,，天生偏膽小，不會走到那一步,。

　　慣性是巨大的,，刪除游戲后，向上仍然不能完全走入認(rèn)真生活的軌道,，他把玩兒游戲看直播的時間都用在了看網(wǎng)絡(luò)爽文上,，很多都是看過的，吃飯,、走路,、出差、上廁所,、刷牙,、睡覺，不停的看,，這當(dāng)然不好,，但向上明白，這是過渡期,，“戒游戲癮”期,，算是以毒攻毒，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)爽文也有看完的一天,，果然,，沒兩三天，爽文看完了,，人生重新回到了向上的手中,。

　　向上的向上人生，重新開始,！