向上今天又被萬sir點燃了，萬sir講的其實是讀書的事,，萬sir建議讀新書,，經(jīng)典都是新書的基礎(chǔ)，不用迷信經(jīng)典,。那新書中有沒有錯誤呢,，當(dāng)然有！正如網(wǎng)上有各種各樣的謠言,、錯誤信息,、誤解,，但我們要做的不是戒網(wǎng)，相反,，我們要大力深入到網(wǎng)絡(luò)中去,，識別網(wǎng)絡(luò)上形形色色的信息，從而練到百毒不侵,！

　　向上由此也想到,，自己要做的是扎扎實實的深入到生活中去！向上對生活和人際的恐懼往往是因為其中有各種各樣的灰色,、卑劣,，向上害怕自己應(yīng)付不過來，向上喜歡生活在新聞聯(lián)播,、得到,、網(wǎng)絡(luò)小說和金庸的故事中，那里面的世界很清晰,，有黑色有白色有灰色,，但數(shù)量有限而且定義清晰，向上自己也身處其外,，可以從容做出決斷,，幫故事中的人們提供建議。

　　但現(xiàn)實世界可不同,，身邊的同事領(lǐng)導(dǎo)親戚朋友同學(xué)鄰居,，都可能黑白混雜，每個人的想法和行為都變化多端,，向上向來畏之如虎,，但換個思路來考慮，如果抱著好奇心去勇敢的投入到里面去,，去觀察其中的變化,，觀察其中的利益摩擦，去觀察其中的人欲橫流,，去體會其中的背叛和卑劣,，去體會其中的黑白反轉(zhuǎn)，去體會其中的人性偉大之處,，去體會其中的人性卑劣之處,，那會是怎樣的一種體驗？,！

　　向上可以想象,，如果以這種心態(tài)來深入生活和交際中去，自己一定會有大的不同,！這個客戶不搭理我了,，這個客戶背叛我了,，這個領(lǐng)導(dǎo)沒給我朋友圈點贊，這個同事沒有回我郵件,，他們都在做什么,，他們都經(jīng)歷了什么，他們是針對我嗎,？向上突然感悟到,，即使想要用力的投入到生活中去，周圍的人們也很難注意到你,，和想要閃閃躲躲羞羞怯怯的逃避生活一樣,，周圍的人并不會多看你兩眼，并不會多為你花兩分心思,！

　　向后退一步,，離不開生活和人際,，向前走十步,，也不會被扎的滿頭包，相反,，在灰色的生活和交際中摸爬滾打的多了,，見識的多了，心中的恐懼和焦慮沒那么重了,，就可以從容的選擇自己想要的生活和人際了,！

　　一切事情不都是這樣嗎，一切恐懼和焦慮都是對不了解或者了解不充分的東西的想象和誤解,，真要是理解的清清楚楚了,，能改變就去改變，不能改變就接受,，恐懼和焦慮都不會太多的,。

　　向上今天又重了0.1千克，今天早餐和午餐吃的也不少,，爭取晚餐少吃點,，明天能見到體重降低，不然體重老是這么不見降低,，容易損傷減肥的激情,。而且明天是周日，是個休息日,，非常不適合體重降低……

　　但回家吃大鍋飯就是這樣,，媽媽今天做了炸油條，老婆今天做了炒餅……,，一不小心熱量就超標(biāo)了,，還經(jīng)常不容易準(zhǔn)確測量熱量,。

　　向上告誡自己:今晚少吃點，明天體重爭取下降,，就這么說定了,，每天一點進步，哪怕一點點,，都會很爽,，加油！