“倪海廈是個已經(jīng)過世的奇才,，是個很厲害的中醫(yī)師?！崩罴胃Φ?，“他提出一個很簡單的方法來解決你這個問題,，就是一周喝一碗蔗糖水?！?p>　　“?。窟@么簡單??？”張夏黎睜大雙眼道。

　　“《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說,，肝苦急,，急食甘以緩之。倪海廈老師根據(jù)這句話認為,，肝主筋,，肝經(jīng)氣血流注時間是丑時，也就是晚上一點到三點,，當產(chǎn)生肝苦急時,，就會在這個時間段發(fā)生半夜抽筋，所以只須喝糖水就可以緩解癥狀,。

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